Главная 16 Здоровье 16 Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

Ошибочно считать, что отеки в области ног — исключительно женская проблема. Это не так. Хотя намного реже, но щиколотки, стопы и икры могут отекать и у мужчин. Это может быть симптомом какого-то опасного недуга. Вот почему мужчинам нельзя игнорировать отеки ног — при первых же проявлениях надо выяснить причину и начать лечение. В первую очередь стоит прочитать инструкцию и определить, что можно делать, а чего нельзя.

Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

Отечность ног может указывать на целый ряд патологий

Откуда это берется

Почему возникают отеки щиколоток, стоп, икр у мужчин? Это происходит из-за нарушения нормального водообмена в организме, скопления токсинов или закупорки кровеносных сосудов, чему способствует ряд внутренних и внешних причин.

Внутренние причины

Ко внутренним причинам относятся:

  • артрит;
  • тромбоз (например, из-за длительной иммобилизации);
  • варикоз;
  • тромбофлебит из-за инфекции или механических повреждений сосудов;
  • сердечные заболевания у мужчины (отеки, как правило, идут от колена вдоль бедра и сопровождаются синевой на коже);
  • травмы щиколотки или стопы (припухлости вокруг места ушиба или перелома);
  • сахарный диабет у мужчины;
  • заболевания почек, отвечающих за вывод лишней жидкости из организма;
  • нарушение работы печени;
  • легочные болезни (отек ног наблюдается вместе с одышкой и кашлем);
  • заболевания эндокринной системы (отеки сопровождаются ямками на голени, а также отеками языка, рук);
  • проблемы с весом, когда на ноги идет слишком большая нагрузка.



Внешние причины

Внешние причины это:

  • чрезмерные физические нагрузки (особенно длительная ходьба или бег);
  • длительное стояние без движения;
  • сидячий образ жизни (особенно если часто сидеть в позе «нога на ногу», при которой пережимаются вены);
  • лечение лекарствами для потенции мужчин;
  • чрезмерное потребление спортпита, содержащего протеин;
  • лечение клонидином, миноксидилом, гидролазином, резерпином, бета-блокаторами, антидепрессантами, андрогенами, эстрогеном, тиозолидиндионом;
  • лечение медицинскими препаратами через капельницы (почки не справляются с большим количеством жидкости);
  • слишком много соли в рационе;
  • аллергия (чаще конечности опухают при укусе насекомых, реже при пищевой или медикаментозной аллергии);
  • недостаток белка в организме мужчины;
  • злоупотребление мужчинами алкоголя.

Каковы «первые звоночки» и как их расшифровать

Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

Чаще всего ноги начинают отекать ближе к вечеру

Отек на поздней стадии трудно не заметить, так как щиколотки, стопы и икры увеличиваются в несколько раз. А вот на начальных стадиях отеки протекают почти незаметно, но если их обнаружить и вовремя обратиться к врачу, то можно быстрее начать лечить и справиться с недугом.



Обращайте внимание на следующие симптомы отеков ног у мужчин: если обувь тяжелее снимать или надевать, чем раньше; при ходьбе чувствуется тяжесть в ногах, сдавленность; вены стали плохо просматриваться, а при нажатии на кожу ног остается вмятина, проходящая достаточно долго. При выявлении у себя любого из этих признаков следует понять, почему они появились, и начать лечить отеки.

Чтобы избавиться от отека в области ног, надо знать, что именно лечить, а для этого важно выявить причину его появления. Некоторые факторы возникновения проблемы можно вычислить самостоятельно, например:

  • От длительных нагрузок или долгого стояния чувствуется усталость в ногах, появляются отеки в щиколотках, стопах, икрах, но после продолжительного отдыха ноги приходят в норму, отеки исчезают.
  • При заболеваниях почек отеки появляются не только на щиколотках, икрах и стопах, но и под глазами, в руках, на щеках.
  • Если отекла одна конечность, это может сигнализировать о тромбозе глубоких вен ноги.

Если выявить причину отека ног не удается, то лучше всего обратиться к врачу, который сможет поставить диагноз и назначить необходимый курс лечения. Врач осмотрит отеки, проверит их плотность и симметричность. Кроме того, для постановки диагноза важна периодичность возникновения отеков и факторы, влияющие на их прогрессирование. При подозрении на системные патологии пациент может быть направлен на лабораторные анализы крови и мочи.



В сложных ситуациях проводится инструментальная диагностика. Перед тем как начать лечить отеки, врач может направить пациента:

  1. на УЗИ ног (при подозрении на тромбоз или при хронической венозной недостаточности);
  2. эхокардиограмму (при подозрении на заболевания сердечно-сосудистой системы);
  3. КТ тазовых органов (если есть признаки травматических повреждений);
  4. лимфосцинтиграфию (позволяет проследить лимфоотток в поврежденных участках тела).

Терапия

После того как выявлена причина, будет назначен курс лечения болезни и снятия симптомов. Чтобы убрать отечность в области ног, назначаются:

  • Специальные нестероидные кремы или мази. Так как такие эти средства действуют по-разному, обязательно надо прочитать инструкцию перед использованием и соблюдать правила, что можно делать, а чего нельзя.
  • При нарушенном водном обмене в организме и скоплении лишней жидкости назначаются мочегонные препараты.
  • Изменение образа жизни — в питании должно быть меньше соли (до 1,5 мг в день) и больше белка, потребление воды должно быть не менее 1,3 литра и не более 2,3 литра; физическая активность должна быть сбалансирована (без излишних нагрузок).
  • ЛФК и массаж на разработку разных групп мышцы, чтобы стимулировать отток жидкости из мягких тканей.
  • Ношение компрессионных носков, колготок и чулок, использование ортопедических супинаторов.

Бабушкины средства

Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

Массаж ног помогает улучшить кровообращение и снять усталость и напряжение



Очень эффективно отеки ног лечить регулярным самомассажем, позволяющим разогнать кровь по венам. Делается он очень просто — нажимающими движениями надо разминать области ног сверху вниз и наоборот. Достаточным будет 5–7 минут ежедневного массажа для профилактики и трех сеансов в день по 10 минут для тех, у кого отеки уже имеются.

Эффективно выводят лишнюю воду из тканей и оказывают общеукрепляющее действие отвары, настои и примочки из следующих растительных средств:

  • Редька: 0,5 кг корнеплода залить 1 литром воды и поставить на огонь, кипятить в течение 15 минут. Получившийся отвар оставить в прохладном месте на 3–4 часа. Лечить отеки отваром надо, выпивая по 2–3 стакана в день (предварительно отвар разогреть).
  • Семена льна: 4 горсти семян залить 1 литром горячей воды, добавить сок, выжатый из одного лимона, и несколько ложек меда. В течение двух месяцев выпивать по полстакана в сутки.
  • Березовые почки. Завернуть березовые почки в марлю и смочить горячей водой. Приложить этот компромисс к отеку и закрепить эластичным бинтом. Желательно надеть шерстяные штаны или носки, чтобы добиться лучшего прогревающего эффекта. После остывания компресса — снять.
  • Сырой картофель: натереть в кашицу и завернуть в марлю. Приложить компресс к проблемному месту на час. Повторять процедуру до 3 раз в день до полного исчезновения отека.
  • Арбузный, огуречный и дынный сок — обладают высоким мочегонным свойством, отчего активнее выводится лишняя вода и токсины.


Отеки щиколоток, стоп и икр у мужчин неэстетичны, но сильного дискомфорта не доставляют, поэтому очень многие предпочитают не лечить и не обращать на них внимания, пряча за брюками. Но отеки — признак нарушений в организме. Если их не устранить, можно запустить болезнь. Вот почему важно реагировать на появление припухлостей и обращаться к врачу для обследования и выявления причины. Своевременное лечение позволит избавиться от отеков в области ног. Следите за собой и будьте здоровы!

Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Почему наступает ранешняя менопауза?

Многие современные дамы очень рано сталкиваются с таковой неувязкой, как ранешний климакс. Ранее это был удел дам за 45, а сейчас некие дамы уже до 40-летия знакомятся с «прелестями» досрочной менопаузы. Что делать, виной этому ...

Отношения с мужчиной, с женщиной – секрет успеха

Почему люди неуспешны в отношениях? Имеется в виду межличностные отношения между мужчиной и женщиной. В большинстве случаев пары расходятся, так и не построив что-то серьезное, просто потому, что они разговаривают на разных языках. У каждого ...

Почему нападает жор?

Вопрос, вынесенный в заголовок, временами задает для себя и окружающим любая из нас. Утром мы «начинаем новейшую жизнь», в течение денька смотрим за питанием, а вечерком, когда стрелки часов приближаются к полуночи, открываем холодильник — ...

Как все есть и не набирать вес?

Практически всегда избыточный вес является проявлением излишеств в еде. Потому, чтоб похудеть, придется ограничивать себя в питании. А если Вы желаете сохранить приобретенные результаты на всю жизнь, то и придерживаться ограничений в питании придется всегда. ...

Вегетарианство

Что полезнее — овощи либо мясо? Представления ученых по этому поводу противоречивы. Но, по последним исследованиям, овощная диета понижает риск рака груди. С другой стороны, мясо провоцирует рост и активную деятельность.

Отвар ромашки и шалфея

Порой бывает, что снадобья, приготовленные из лекарственных трав, бывают эффективней, чем таблетки. Природа словно бы открыла свою аптечку, чтобы человек мог всегда бесплатно поправлять здоровье. К одному из таких средств относится отвар ромашки и шалфея. ...

ПМС

Ещё вчера вашу жизнь ничто не омрачало, а сейчас охото кого-нибудь уничтожить, к примеру, супруга, либо, в последнем случае, развестись? Без видимых обстоятельств жизнь начинает казаться беспросветно невеселой, раздражают домашние, а больше всего отражение в ...

Причины запоров

  Обычная частота стула здорового человека – 1 раз в сутки. Его задержка более 2 суток – это нарушение процесса, называемое запором. Чаще всего запоры случаются у малышей и стариков. У женщин запоры бывают чаще, ...

Симптомы и методы лечения дивертикула мочевого пузыря

Иммунитет человека способен защитить организм от многих заболеваний, но при постоянной атаке он существенно ослабевает. Вследствие этого начинают развиваться патологии поражающие органы, которые ранее не проявляли тревожных симптомов. Не исключением стал и дивертикул мочевого пузыря. ...

Двухсторонний гайморит. Отличия?

Здравствуйте! Лечение двухстороннего гайморита не так, чтобы сильно отличается от лечения гайморита, при котором заложена лишь одна сторона лица. В этом вопросе огромную роль играет скорее физическое протекание болезни, нежели химические процессы. Иначе говоря,  важен тот ...

Боремся с послеродовой депрессией

Понятие послеродовой депрессии для кого-либо имеет огромное значение и связано с противными чувствами и ужасами, кто-то совершенно об этом состоянии ничего не знает. Почти во всем депрессия после родов связана с неблагополучным образом жизни, пережитым ...

Как вывести песок из мочевого пузыря и вовремя распознать симптомы?

Гиперэхогенные образования в мочевом пузыре называются песком. В норме диаметр образований не должен превышать 5 мм. Выявляется недуг чаще всего при УЗИ обследовании или общем анализе мочи. Явным симптомом наличия песка в мочевом пузыре станет ...

Нефротический синдром, как один из симптомов заболевания почек

Нефротический синдром— один из признаков заболевания почек, при котором нарушается водно-солевой баланс в организме, а также происходит нарушение некоторых процессов обмена и функций почечных каналов. Массивные отёки в конечностях и по всему телу, превышенное содержание ...

Методы остановки внешнего кровотечения

При оказании первой помощи для остановки внешнего кровотечения зависимо от степени поражения можно использовать несколько методов: прямое давление на рану, наложение повязки, прижатие артерии, наложение жгута Часто приходится использовать комбинацию этих методов. Прямое давление на ...

Мокнущая экзема

  Кожная патология, называемая идиопатической экземой, в повседневной жизни чаще всего называют мокнущей.   Дословный перевод с языка оригинала слова «экзема» — «кипение», и это неслучайно. Симптомы экземы – пузырьки жидкости на поверхности кожных покровов ...

Гиперволюмия щитовидной железы

Содержание Причины увеличения Степени увеличения железы Диагностика Лечение Щитовидная железа – это орган, от правильной работы которого зависит сбалансированность функционирования всех органов и систем в организме. Нарушения состояния или работы этого органа оказывают влияние на ...

[001] | [002] | [003] | [004] | [005] | [006] | [007] | [008] | [009] | [010] | [011] | [012] | [013] | [014] | [015] | [016] | [017] | [018] | [019] | [020] | [021] | [022] | [023] | [024] | [025] | [026] | [027] | [028] | [029] | [030] | [031] | [032] | [033] | [034] | [035] | [036] | [037] | [038] | [039] | [040] | [041] | [042] | [043] | [044] | [045] | [046] | [047] | [048] | [049] | [050] | [051] | [052] | [053] | [054] | [055] | [056] | [057] | [058] | [059] | [060] | [061] | [062] | [063] | [064] | [065] | [066] | [067] | [068] | [069] | [070] | [071] | [072] | [073] | [074] | [075] | [076] | [077] | [078] | [079] | [080] | [081] | [082] | [083] | [084] | [085] | [086] | [087] | [088] | [089] | [090] | [091] | [092] | [093] | [094] | [095] | [096] | [097] | [098] | [099] | [100] | [101] | [102] | [103] | [104] | [105] | [106] | [107] | [108] | [109] | [110] | [111] | [112] | [113] | [114] | [115] | [116] | [117] | [118] | [119] | [120] | [121] | [122] | [123] | [124] | [125] | [126] | [127] | [128] | [129] | [130] | [131] | [132] | [133] | [134] | [135] | [136] | [137] | [138] | [139] | [140] | [141] | [142] | [143] | [144] | [145] | [146] | [147] | [148] | [149] | [150] | [151] | [152] | [153] | [154] | [155] | [156] | [157] | [158] | [159] | [160] | [161] | [162] | [163] | [164] | [165] | [166] | [167] | [168] | [169] | [170] | [171] | [172] | [173] | [174] | [175] | [176] | [177] | [178] | [179] | [180] | [181] | [182] | [183] | [184] | [185] | [186] | [187] | [188] | [189] | [190] | [191] | [192] | [193] | [194] | [195] | [196] | [197] | [198] | [199] | [200] | [201] | [202] | [203]