Пришло время отлично позавтракать с нашими рецептами протеиновых блинчиков! Достигайте своих фитнес-целей - и вкусно завтракайте - вместе с этой эпичной коллекцией! Добро пожаловать, добро пожаловать.
Читать далее »5 рецептов бездрожжевого теста на воде, молоке, кефире и сметане
5 рецептов бездрожжевого теста на воде, молоке, кефире и сметане Домашняя выпечка из бездрожжевого теста разнообразит ваше повседневное меню и расширит кулинарные горизонты.
Читать далее »Хлеб и хлебцы: польза и вред — Общество
Калорийный, продукт-пустышка, вредный — как только не клеймят хлеб адепты "здорового питания". Что из этих утверждений правда, а что — выдумки — в материале ТАСС "Отказаться от хлеба!" — этот совет стоит едва ли не первым в руководствах по похудению.
Читать далее »Отруби: польза и вред, советы по применению
Еще несколько десятилетий тому назад производители муки безжалостно избавлялись от отрубей, признавая их балластом, годным лишь для корма скоту. Однако когда пытливые ученые взялись за их исследование и установили механизмы благотворного воздействия на человеческий организм, пронырливые бизнесмены стали возносить отруби до небес.
Читать далее »Хлеб с орехами и сухофруктами
Очень люблю хлеб с фундуком и сухофруктами и если встречаю такой в магазине, беру сразу и много! Я уже давно хотела испечь что-нибудь подобное, а тут еще на глаза попался рецепт пшенично-ржаного хлеба от Ришара Бертине.
Читать далее »Что такое отруби и как они выглядят? Полезные свойства отрубей
Что такое отруби? Отруби, как говорилось в учебниках с/х институтов во времена СССР, это побочный продукт мукомольного производства. Т.е. перед тем, как смолоть зерно на муку, очищался его верхний слой и отправлялся на корм свиньям.
Читать далее »Ржаные отруби: польза и вред, как употреблять для похудения и от запоров, обзор производителей (отзывы)
Технологически обработанные зерна, которые потом применяются для приготовления муки, теряют около 80% своих полезных веществ, и это происходит в силу того, что основная их масса сосредоточена в зародышах и оболочках.
Читать далее »Белый хлеб в духовке — пошаговый рецепт
Очень простой в приготовлении, нежный и невероятно вкусный белый хлеб в духовке в домашних условиях - прекрасный вариант несладкой выпечки, который обязательно стоит взять на заметку.
Читать далее »Калорийность хлеба на 100 гр: белого, черного, ржаного (состав и пищевая ценность)
Хлеб – это продукт, являющийся богатым источником растительных белков, углеводов, ценных пищевых волокон. Ещё у наших далеких предков зародился обычай преподносить дорогим гостям каравай с солонкой на красиво расшитом рушнике, это свидетельствовало о гостеприимности хозяев.
Читать далее »Как употреблять отруби для похудения
Издавна отруби использовались в качестве средства от расстройства ЖКТ, а также для вывода токсинов и шлаков, улучшения метаболизма. Современный ритм жизни накладывает свой отпечаток на общество.
Читать далее »Отруби: как правильно употреблять, польза и вред отрубей для здоровья
На этой странице (содержание): Замечательные свойства отрубей известны с давних времен, но не все знают что это за продукт, с чем их и как употреблять, а главное для чего и от чего? Какая польза может быть от правильного приема отрубей, а когда они могут быть вредны.
Читать далее »Польза и вред хлеба
Хлеб является, без преувеличения, самым популярным продуктом, без которого большинство из нас не представляют свой рацион питания. Столетиями люди ели хлеб, не сомневаясь в его пользе.
Читать далее »Мастер-класс по выпечке подового здравого хлеба — Личный сайт Гаврила и Татьяны ЖДАНОВЫХ — http
Обычно при выпечке подового хлеба мы используем вот такие замечательной корзинки из необработанного ротанга. Сегодня я расскажу вам, какие преимущества и удобства существуют при использовании этих корзинок.
Читать далее »Бездрожжевой хлеб на кефире — пошаговый рецепт
Расскажу, как приготовить бездрожжевой хлеб на кефире в домашних условиях. Это очень быстрый и вкусный хлеб. А еще он в разы полезнее магазинных дрожжевых булок! Готовиться полчаса, засекайте время! нежирный Мука 600 Грамм Сода 1 Чайная ложка Отруби 0.5 Стакана Соль 1 Щепотка 1. В отдельной миске смешаем сначала очень тщательно смешаем между собой все сухие ингредиенты, это нужно для того, чтобы готовый хлеб был воздушным.
Читать далее »Тесто на кислом молоке без дрожжей — рецепт с фото
Чтобы приготовить вкусную выпечку, например, пирожки, нужно сначала замесить тесто. Способов осуществить данную задумку - очень много, ведь тесто может быть сотворено из основного компонента – муки с добавлением жидкости и других ингредиентов.
Читать далее »Дрожжевые оладьи на молоке
Пышные домашние дрожжевые оладьи на молоке с любыми добавками . Готовим пышные дрожжевые оладьи на молоке довольно часто, примерно раз в неделю на выходные, не большими порциями, что бы съесть сразу, теплыми – отличный завтрак или полдник.
Читать далее »Отруби – их калорийность; польза и вред; как принимать для похудения
Калорийность: 165 кКал. Отруби представляют собой твердую оболочку зерна, получаемую при производстве муки. Остается этот продукт при обработке разного зерна, к примеру, пшеницы, ржи, ячменя, риса, льна и др.. Есть определенная классификация, зависящая от степени измельчения.
Читать далее »Бездрожжевой хлеб из цельнозерновой муки — рецепт
Очень полезный и необыкновенно вкусный бездрожжевой хлеб из цельнозерновой муки в домашних условиях приготовить не так уж и сложно. Возьмите на заметку этот рецепт — и у вас тоже получится.
Читать далее »Ржаные отруби: польза и вред, как правильно принимать
Ржаные отруби: польза и вред, правильный прием диетического продукта Что такое ржаные отруби и насколько они полезны знают немногие. У этого диетического продукта особенный состав, он очень похож на состав цельных зерен.
Читать далее »Как испечь ржаной хлеб в духовке в домашних условиях: рецепты на дрожжах, кефире, закваске
Ржаной хлеб в домашних условиях: несколько рецептов, как испечь его в духовке Перед тем, как приступить к готовке, ознакомьтесь с основными принципами и технологиями, позволяющими получить максимально вкусный мучной продукт.
Читать далее »Блюда из льняной муки: рецепты
Льняная мука славится своей пользой, сегодня поговорим про рецепты, выпечку и другие блюда с льняной мукой, которые можно приготовить дома. Узнайте, что и как готовить, чтобы кушать было не только полезно, а и приятно.
Читать далее »Цельнозерновой хлеб — Все рецепты России
Рецепты для цельнозернового хлеба. Вкусный и полезный домашний хлеб из цельнозерновой муки можно испечь в духовке или хлебопечке. Наполните дом ароматом свежего хлеба, порадуйте свою семью.
Читать далее »Какая мука нужна для выпечки; характеристика муки: клейковина, газообразующая способность
Мука является основным продуктом при приготовлении теста, которое, в свою очередь, является главной составляющей кондитерских изделий. Для выпечки используется пшеничная и ржаная мука.
Читать далее »Хлеб Дюкана из отрубей без допов, Диета Дюкана
Хлеб Дюкана может показаться странноватым, непривычным на вкус, но рано или поздно каждый дюкановец начинает его активно печь и с удовольствием поглощать. Ароматный, с грубоватым мякишем и глянцевой корочкой — он идеальный для бутербродов и просто в качестве закуски с чаем или кефиром.
Читать далее »Бездрожжевой хлеб в хлебопечке простой — пошаговый рецепт
Для любителей готовить хлеб в домашних условиях просто создано это блюдо - бездрожжевой хлеб в хлебопечке. Присутствие кефира сделает выпечку полезной и придаст особый вкус.
Читать далее »Хлеб без дрожжей в мультиварке
В наше время крайне редко можно встретить человека, который абсолютно равнодушен к ароматному свежеиспеченному хлебушку! Этот замечательный продукт готовили с древних времен и сейчас он является ценным источником энергии, витаминов и углеводов.
Читать далее »Как приготовить вкусные и полезные хлебцы своими руками?
Из чего делают полезные хлебцы и как их приготовить? Испечь полезное лакомство не так сложно, как может показаться. Но для начала нужно узнать, из чего обычно делаются хрустящие закуски.
Читать далее »Чем можно заменить муку
Василиса Премудрая 23.01.2015 оставьте комментарий 31,344 просмотров Вопрос о том, чем можно заменить муку, актуален для разных категорий людей. Дело в том, что обработанная мука в большом количестве приводит к нарушениям пищеварения и повышает калорийность блюда.
Читать далее »Можно ли отруби ребенку: пшеничные или ржаные?
Отруби занимают почетное место среди продуктов лечебного питания. Целебные свойства твердых оболочек зерновых культур и зародышей их семян используются для лечения и профилактики многих заболеваний детского возраста.
Читать далее »Как хлеб с отрубями помогает похудеть
Один из продуктов, которые я рекомендую своим клиентам для снижения веса – это хлеб с отрубями. Да-да, именно хлеб, от одного упоминания которого многие худеющие в ужасе шарахаются в сторону.
Читать далее »Хмелевой хлеб — поселение Червленый Яр, неофициальный сайт села Алфёровка
хмелевой хлеб - поселение Червленый Яр, неофициальный сайт села Алфёровка Хмель на Руси выращивали повсюду и много. Добавляли его в напитки и в закваску для хлеба, который удивлял иноземных гостей тем, что долго не черствел.
Читать далее »Отруби для похудения: какие лучше и как употреблять
Отруби для похудения: виды, рецепты и противопоказание Часто причина лишнего веса согласуется с неправильным питанием. Рацион многих людей в большей части состоит из мучных изделий, а это крахмал и сладости.
Читать далее »Как принимать овсяные отруби, Всегда в форме!
Мы с вами живем в такое интересное время, когда общественные стереотипы подвергаются полному переосмыслению. И многие из них касаются питания, его состава, пользы и вреда некоторых продуктов.
Читать далее »Как правильно принимать отруби, Восточная медицина, омоложение и долголетие
Одним из способов борьбы с запорами и улучшения работы кишечника на Востоке считается использование отрубей. Как же правильно принимать отруби — об этом поговорим в сегодняшней статье.
Читать далее »Бездрожжевой хлеб в микроволновке — пошаговый рецепт
Если вы не против экспериментов кулинарных экспериментов, тогда хочу поделиться с вами очень классным вариантом, как приготовить бездрожжевой хлеб в микроволновке. Мука 380 Грамм Кефир 100 Миллилитров Вода 150 Миллилитров газированная Растительное масло 1 Ст. ложка Сахар 0.5 Чайных ложки Соль 1 Чайная ложка Сам процесс довольно прост.
Читать далее »