Главная 16 Болезни суставов 16 Возможные причины возникновения боли в суставах

Возможные причины возникновения боли в суставах

Болят суставы не на пустом месте, это является следствием разрушительных процессов, скрыто происходящих в организме.  Для того чтобы обеспечить профилактику, предупредить, нивелировать заболевание, необходимо разбираться, что представляет собой строение сустава.

Сустав  это подвижная часть скелета, состоящая из нескольких костей, соединенных суставной полостью. Капсула его, укрепленная сухожилиями, суставными связками, снабжена многочисленными сосудами. Благодаря их работе, выделяется своеобразная смазка, синовиальная жидкость, которая предохраняет сустав от истирания.



Боль в суставах носит разнородный характер:

  • механическая  боль – возникает при чрезмерной нагрузке, усиливается вечером, стихает после ночного отдыха;
  • ночная боль беспокоит в ночное время, утихает при дневном движении, характерна для ревматоидного артрита;
  • стартовая боль дает о себе знать после смены состояния покоя на активное действие, утихает через некоторое время, после начала движения;
  • отраженная боль может проявляться в других суставах, органах  как следствие патологии  позвоночника.


Возможные причины возникновения боли в суставах

Причины

Болят суставы? Самой распространенной причиной является нарушение кровообращения. Недостаток кислорода, полезных веществ,  приводит к тому, что синовиальная жидкость «зашлаковывается», хрящевая ткань не может восстановиться полностью. Запускается дегенеративный процесс. Постепенно разрастаясь, он поражает хрящ, сустав, кость, сухожилия, мышцы. Человек испытывает боль.  Так организм сигнализирует о том, что настало время срочно предпринять меры.



Недостаток необходимых микроэлементов, которые человек получает с пищей. Неправильное питание приводит к тому, что организм начинает потреблять недостаток калия, цинка, фосфора, марганца, бора из суставов, костей. Происходит истощение опорно-двигательного аппарата. Следствием этого является боль суставов, костей на фоне остеопороза, остеохондроза,  остеоартроза.

Природой устроено так, что синовиальная жидкость, предохраняющая суставы от разрушения, обеспечивающая их подвижность, обновляется исключительно на фоне активного образа жизни. Недостаток движения приводит к развитию застойных процессов в организме, разрушающих костно-суставную систему.



Болезненные ощущения знакомы многим людям, даже достаточно молодого  возраста. Как правило,  эта неприятность обусловлена двумя причинами:

  • дистрофическими изменениями, вызванными остеохондрозом, артрозом,  лигаментозом;
  • воспалительными заболеваниями, полиартритом, спондилоартритом, артритом.

Причины дистрофических поражений суставов

Дистрофические заболевания заявляют о себе хрустом в суставе, ограничением  его подвижности, болью при нагрузке, утихающей в состоянии покоя. Причинами являются:

  • гиподинамия;
  • нервное перенапряжение, депрессивные состояния;
  • хронические проблемы с системой пищеварения;
  • оперативное вмешательство;
  • перенесенные травмы;
  • наследственность;
  • биохимические нарушения.



Каждый сустав рассчитан на определенную амплитуду, объем движения. Когда мышцы не справляются с нагрузкой, происходит его травматизация.  Процесс активизируется у людей преклонного возраста, когда происходит разрушение сустава, ограничение  подвижности.

Возможные причины возникновения боли в суставах



Причины воспалительных заболеваний суставов

Воспаленный сустав опухает, краснеют, «горят» кожные покровы. Человек чувствует скованность после ночного сна, малоподвижность  сустава. Причинами воспаления могут стать:

  • инфекции, вирусы, врожденные или приобретенные в течение жизни;
  • аутоиммунные заболевания, при которых организм вырабатывает анти-тела, поражающие сустав;
  • нарушение обмена веществ,  образуются соли в околосуставных пазухах, вызывающие болезненное воспаление, ограничение движения.


Заболевания суставов нередко дают о себе знать в определенные  периоды жизнедеятельности. Например, женщины часто испытывают боль при беременности.  Таким образом, организм реагирует на недостаток кальция, что вполне объяснимо. Боль характерна  для пальцев рук, запястий. Сделав биохимический анализ крови, который покажет, насколько организм обеспечен необходимыми витаминами, микроэлементами, можно сбалансировать питание, избавиться от проблемы.  Помимо дополнительного приема кальция, витамина Д, при беременности нужно увеличить потребление кисло молочных продуктов, тунца, лосося, трески.   После родов, с ослаблением организма, падением иммунитета, могут заявить о себе другие заболевания опорно-двигательного аппарата. Боли в пояснице, позвоночнике, пальцах рук, коленях, запястьях могут говорить как о чрезмерной нагрузке, которую испытывает организм женщины, так и других проблемах. Только специалист с помощью необходимых исследований может поставить окончательный диагноз.



Боли в суставах при климаксе также распространенное  явление, связанное, прежде всего, с гормональными изменениями. Перестраивается, испытывает чрезвычайную нагрузку весь организм. Климактерический артрит поражает пальцы рук, малые суставы стопы. Гормональная терапия, комплекс  препаратов, содержащих кальций, витамин Д, помогает облегчить состояние.

Возможные причины возникновения боли в суставах



 Профилактика

Так как болезни суставов многочисленны, поставить диагноз способен только врач после сдачи необходимых анализов. Нужно помнить, что заболевание сустава – процесс, который возникнув один раз, будет сопровождать человека всю оставшуюся жизнь. Для того  чтобы облегчить симптомы, не позволить недугу прогрессировать, необходимо изменить свои ежедневные привычки.

  1. Увеличить физическую активность. Прогулки на свежем воздухе, утренняя зарядка должны прочно войти в расписание дня. На работе необходимо устраивать перерывы, для того, чтобы сделать легкую разминку. Любые действия, направленные на активизацию кровообращения благоприятным образом сказываются на состоянии суставов, их подвижности, эластичности.
  2. Употреблять  меньше сладкого, жирного, соленого. Особенно это касается периодов обострения заболевания. Должно быть как можно больше белка, фруктов и овощей. Особенно стоит обратить внимание на яблоки, капусту, морковь, сельдерей, курагу, чернослив, изюм.
  3. Отвары, настои из листьев смородины, яблок, бузины, ромашки, шиповника помогут снять боль, облегчить состояние при обострении заболевания.
  4. Необходимо поддерживать водный баланс  организма, ежедневно употреблять до двух литров воды.
  5. Принимать пищу как можно чаще, но маленькими порциями. Очень полезно при данной проблеме устраивать еженедельный разгрузочный день.
  6. Отказ от вредных привычек, табака, алкоголя скажется благоприятным образом на общем состоянии организма. Суставы не будут исключением.



Возможные причины возникновения боли в суставах

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

В чем заключается диета номер 6

Подагра является сложным заболеванием, представленным скоплением кристалликов мочевой кислоты в суставах и сухожилиях. Естественно, для того, чтобы излечиться от этой болезни, необходимо длительное медицинское лечение. Но ограничиваться только применением препаратов нельзя. В курс должна обязательно ...

Плексит плечевого сустава: диагностика и лечение

Болезнь суставов это очень проблематичное заболевание, которое без должного лечения может привести к частичной или полной инвалидности человека. К сожалению, не составляет исключения и плексит плечевого сустава, который может привести к практически беспомощному состоянию не ...

Симптомы, диагностика и лечение периартрита коленного сустава

Не все заболевания опорно-двигательной системы связаны с костями и суставами. Воспаление мышц и сухожилий (периартрит) распространенное явление. Часто встречается периартрит коленного сустава. Это связано с огромной нагрузкой на данный участок тела. В запущенных случаях появляется ...

Методы лечения остеопороза

Стремительно завоевывает лидерские позиции в перечне самых распространенных в мире заболеваний остеопороз. Протекает он бессимптомно на начальных стадиях, не предупреждает о себе болью и часто выявляется достаточно поздно. Появляется характерное для этой болезни снижение веса, ...

Особенности и причины возникновения остеопороза

Остеопороз это такое заболевание костной ткани, при котором разрушается структура и плотность кости. С возрастом опорно-двигательная система каждого человека претерпевает определенные изменения, прочность костей и суставов понижается. Возникает остеопороз костей по причине нехватки кальция в ...

Лечение остеопороза у женщин

Медицинская статистика неумолима: с каждым годом недуг набирает обороты. Остеопороз разрушительно действует на костную ткань женщины, нередко приводя к переломам, инвалидности и даже летальному исходу. Симптомы Симптомы развития остеопороза могут долгое время не заявлять о ...

Остеопороз позвоночника и борьба с недугом

Остеопороз позвоночника на сегодняшний день довольно распространенное заболевание, при этом нет определенного возрастного ограничения. Болезнь может поразить каждого. В связи с этим стоит задуматься, как правильно и вовремя диагностировать остеопороз, чаще шейного отдела, каковы первые ...

Как лечить остеопороз в домашних условиях

У пожилых людей достаточно часто происходит истощение костной ткани, которое приводит к остеопорозу. Это заболевание основано на сильной пористости костей, которые начинают ломаться намного чаще и сильнее, чем у здоровых. Кости человека делятся на два ...

Симптомы и лечение остеопороза тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав в нашем организме самый крупный, он постоянно испытывает на себе большие нагрузки. Со временем происходит истончение костной ткани и ее разрушение, развивается остеопороз тазобедренного сустава. Кости человека в своем составе имеют органические и ...

Остеоартроз коленного сустава: симптомы, причины, стадии, профилактика и лечение

Такое заболевание, как остеоартроз коленного сустава чаще всего тревожит пожилых людей. Но нередко проблема настигает и в более раннем возрасте. Причиной тому могут быть травмы или другие болезни. Чтобы боли в ногах и прочие симптомы ...

Остеоартроз кистей рук: причины, симптомы, методы лечения

Такое заболевание, как остеоартроз кистей обеих рук нередко мучает пожилых людей. Боли и деформация суставов не позволяют выполнять даже самые простые и привычные действия. Чтобы не допустить такого исхода, лечить остеоартроз нужно начинать с первых ...

Лечение остеоартроза: традиционные и народные методы

Чем больше человек приближается к старости, тем чаще его беспокоят различные недуги. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом, так, или иначе коснутся каждого. Одним из наиболее распространенных заболеваний этой группы является остеоартроз. Он характеризуется воспалением и постепенным ...

Причины и симптомы деформирующего остеоартроза коленного сустава

Нередко люди в молодом возрасте не задумываются о состоянии здоровья. Они ведут активный образ жизни, много ходят, свободно бегают. Однако некоторые со временем начинают ощущать дискомфорт в коленных суставах, который постепенно перерастает в боль. Кто-то ...

Причины возникновения остеоартроза тазобедренного сустава, симптомы и лечение

Остеоартроз тазобедренного сустава дегенеративное заболевание, когда воспаление начинается с хряща. Он со временем теряет эластичность, истончается. На хряще сначала возникают шероховатости, затем трещины. Далее обнажаются фрагменты кости, трутся друг о друга, так как хрящ вообще ...

Что такое коксартроз и как он развивается

Опасность коксартроза заключается в том, что диагностировать заболевание на ранних стадиях практически невозможно. Когда оно прогрессирует до третьей степени, единственно-верным методом лечения является хирургическое вмешательство. Но даже это не дает гарантии полного излечения. Двухсторонний коксартроз, ...

Причины и лечение коксоартроза

Различные заболевания суставов уже давно достаточно сильно помолодели. На прием к врачу с жалобами приходят не только люди старшего и пожилого возраста, но и совсем молодые люди. Суставы на ногах являются не только самыми крупными, ...