Не пропусти
Главная 16 Будем здоровы 16 Как защититься от шума

Как защититься от шума

Как защититься от шума
Сейчас в Рф 12 миллионов человек мучаются понижением слуха

Предпосылки различные, это и неизменный шум городка, который преследует людей в транспорте, на улице и даже дома, и конечно, халатное отношение к собственному здоровью нас самих, ведь походы в ночные клубы и танцы рядом с колонками не добавляют здоровья.

О том, как сохранить слух в критериях современной жизни, мы побеседовали с управляющим отдела микрохирургии уха в Столичном научно-практическом центре оториноларингологии им. Л. И. Свержевского — Евгением Гаровым.

Наталья Кожина, АиФ.ru: Какой уровень шума могут выдержать наши уши?


Евгений Гаров: Самый сильный шум, который способно выдержать ухо, доходит до 120–150 децибел, далее начинаются трудности, прямо до разрыва барабанной перепонки, разрыва окон. Шум взлетающего самолёта поблизости — 120 децибел. В Москве этот показатель 70–80 децибел. Но шум может быть однообразный, который не очень оказывает влияние и может давать ухудшение слуха только при определённой временной характеристике. У каждого человека способность принимать различная. Один выдержит час такового шума, другой — 21 час. Всё находится в зависимости от человечьих возможностей.

Н. К., АиФ.ru: Какой шум наносит наибольший вред нашему слуху?

Е. Г.: Наибольшую делему составляют импульсные шумы, которые связаны с техногенными катастрофами: взрыв, теракт. Когда были 1-ые теракты в метро, все нездоровые прошли через нас, мы их оперировали, восстанавливали слух. До сего времени мы как столичный головной центр принимаем роль во всех дилеммах, которые связаны с терактами. Все нездоровые поступают к нам. Мы их оперируем, восстанавливаем барабанные перепонки и реабилитируем нездоровых. Естественно, не всё это может быть, так как реабилитировать можно исключительно в ранешние сроки, в границах 7–10 дней, когда мы можем поправить человеку острую утрату слуха, которая связана с неуввязками внутреннего уха. Потому принципиально знать, куда навести хворого.

Н. К., АиФ.ru: В огромных городках люди много времени проводят в метро, какой там уровень шума?

Е. Г.: Не могу сказать точно, но предполагаю, что в метро, как хоть какой шум при движении поездов, — в границах 100 децибел. По воздействию метро на слух нет чёткой статистики. Наибольшие характеристики в аэропортах. А там, где высочайший шум, у людей понижается общее самочувствие. Это может быть предпосылкой стресса.

Н. К., АиФ.ru: Сейчас есть самые различные наушники, есть огромные, есть капельки, какие безопаснее?

Е. Г.: Существует система защиты против шума и система использования наушников для улучшения звука. Если гласить о системе защиты, то, естественно, антифоны, а не просто беруши. Они еще лучше, другими словами огромные наушники. Они включены в систему для работы с большенными отбойниками. А вот если слушать музыку, то самые небезопасные — конкретно огромные наушники, а не мелкие. Принципиальное значение имеет место, где употребляются эти наушники. Если человек берёт огромные, дорогие наушники и употребляет их в метро, то представьте, что будет. Ему нужно перекрыть звук метро массивным звуком музыки. Естественно, могут быть трудности, но нужно учесть, сколько он будет слушать музыку в метро. Он же не будет слушать 10 часов, максимум 15–20 минут. Потому нет особого воздействия.

Н. К., АиФ.ru: Кто в большинстве случаев обращается к вам в центр?

Е. Г.: Лица, которые оказываются в большенном шуме, — это поклонники. Они не очень внимательны к собственному здоровью. Много людей обращаются после концертов. Огромное количество музыкантов мучаются неуввязками слуха, но это их работа, они никогда её не бросят. Потому их нужно учить, как верно защищаться от шума.

Н. К., АиФ.ru: Сможете дать какие-то практические советы, как быть любителям ночных клубов и обыденным жителям городка, где тоже много различных шумов?

Е. Г.: Всё до боли просто: Необходимо сберегать слух. Это основной постулат для человека, который приходит на концерт. Он должен выбирать себе комфортабельный уровень слуха, но он у всех различный, потому на чувства полагаться нельзя. Один подойдёт к колонке, ему комфортабельно, он не будет ничего чувствовать, ощутит последствия только дома. А другому комфортнее далековато. Обращайте внимание на трудности, которые у вас появляются после шумовой нагрузки. Если они остаются, то нужно пойти к доктору обследоваться, а позже уже отталкиваться от результатов. Но у всех эти трудности со слухом возникают позже, с годами. Когда вы — юный, у вас не возникнет заморочек.

Н. К., АиФ.ru: Не считая понижения слуха за счёт нашего халатного дела к здоровью, слух понижается с годами, какие характеристики можно считать нормой, а какие отклонением от неё?

Е. Г.: Вправду, с годами у каждого человека слух понижается. Есть чёткие возрастные нормы понижения слуха. Для того чтоб осознать, вправду ли снизился слух у данного человека, его нужно исследовать. Просто так сказать, что у бабушки снизился слух, нельзя. Если изучить слух у неё, то он может быть в границах возраста. У каждого человека это всё по-разному протекает, но есть статистические нормы слуха. Потому все мы с вами равномерно будем глохнуть. Вопрос в том, как стремительно и как серьёзно. Это может показать только особое исследование слуха.


О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

5 методов спастись от морской заболевания

Многие из нас сталкивались с укачиванием в транспорте, когда кружится голова, подташнивает, а лицо от дурноты становится серо-зеленым. К огорчению, стопроцентно избавиться от укачивания тяжело, но противные чувства можно свести к минимуму Наш эксперт – ...

В кровати с предателем

Все предпосылки эректильной нефункциональности относятся или к соматическим, или к психическим. Несколько положительных утверждений об импо… Нет, на данный момент принято именовать это «эректильной нефункциональностью» — как-то не так грустно звучит. Если б ты был ...

Ударно-волновая терапия

Что такое ударно-волновая терапия Ударно-волновая терапия – физиотерапевтический способ исцеления, при котором основное воздействие на человеческий организм оказывают волны низких частот (инфразвук). Инфразвук и его особенности Инфразвук (частота волны ниже 16 Гц) неразличим для людского ...

Нехорошее настроение либо микродепрессия

Еслиу вас вдруг резко свалилось настроение, и вы ощущаете необычную, как бы беспричинную тоску – может быть, у вас не просто дурное размещение духа, а реальная микродепрессия. Как отличить ее от обыденных последствий плохого денька ...

Инфаркт не для жизнелюбцев!

Тот, кто в жизни лицезреет больше неплохого и ждёт от неё неплохого, — пореже подвержен инфаркту, чем пессимист. К такому выводу пришли учёные из института в Мичигане (США), наблюдавшие и обследовавшие 6000 человек в возрасте ...

Двенадцать обстоятельств боли в животике

Боль в животике — одна из более всераспространенных жалоб. Нередко мы не обращаем на это внимание, выпиваем обезболивающее средство и забываем про то, что может стать предвестником суровых заболеваний. Ведь ни одна боль не появляется ...

Смертельные симптомы ИБС

Симптомы ишемической заболевания сердца (ИБС) появляются остро и связаны с недостающим поступлением кислорода в сердечную мышцу (миокард). По распространенности болезнь занимает 1-ое место в мире. От ИБС не существует лекарственных средств, которые позволяли бы отлично ...

7 помощников памяти

Большая часть из вас готовы растрачивать средства на разные методы, помогающие избежать возникновения морщин и иных проявлений воздействия времени на их наружность. Но на данный момент все в большей и большей степени людей обращают свое ...

Отрицание отрицания

В психологии есть такие понятия как защиты и копинг-стратегии (совладающее поведение). Очень полезные штуки в жизни каждого гражданина. И очень небезопасные при их неверном применении! Одна из самых обычных и массивных – отрицание. Отрицание может ...

Какие привычки вредят здоровью

Всем нам понятно, что для рационального здоровья сердца нужно придерживаться здоровой диеты, заниматься спортом и не курить. Но понятно ли для тебя, что те мелочи, которыми ты занимаешься раз в день, имеют большущее воздействие на ...

Все о калориях

В современном мире найдётся малость людей, которые бы не слышали о калориях. Их подсчитывают, урезают, в гипермаркете вы навряд ли не найдёте продукты без указания калорийности на упаковке. Калории всюду, но вы когда-нибудь интересовались – ...

10 привычек, чтоб стать долгожителем

Сaмый глaвный фaктор, который определяет то, нaсколько длительно вы проживете, — это не гены, a вaш обрaз жизни. Не верите? Соглaсно новенькому исследовaнию, проведенному посреди 12 000 бритaнских семей и опубликовaнному в British Medical Journal, ...

Не только лишь фильтр

Если спросить, для чего нужна печень, большая часть людей ответят: чтоб обезвреживать токсины. Это правильно, но защита организма от вредных веществ – далековато не единственная ее функция. Этот орган трудится круглые сутки и делает огромное ...

10 методов худеть с неплохим настроением

Не напрасно считается, что у дам, придерживающихся диеты, портится нрав. В некий степени это вправду так, ведь диеты требуют самодисциплины и мотивации. И если килограммы не улетучиваются так стремительно, как охото, это тоже обескураживает. Настроение ...

Подагрический артрит

Подагрический артрит – это хроническое болезнь, предпосылки которого ещё до конца не исследованы. По воззрению профессионалов, в большинстве случаев оно появляется у людей с генетической расположенностью. Обычно, от неё мучаются мужчины после 40 лет и ...

Новый год – новенькая аптечка

В предновогодние деньки мы лихорадочно закупаем неограниченное количество пищи, запасаемся ворохом разноцветной торжественной мишуры и, конечно, проводим генеральную уборку дома. Меж иным, выметая пыль из далеких углов и перетряхивая собственный гардероб, необходимо непременно заглянуть и ...

Рейтинг@Mail.ru
[001] | [002] | [003] | [004] | [005] | [006] | [007] | [008] | [009] | [010] | [011] | [012] | [013] | [014] | [015] | [016] | [017] | [018] | [019] | [020] | [021] | [022] | [023] | [024] | [025] | [026] | [027] | [028] | [029] | [030] | [031] | [032] | [033] | [034] | [035] | [036] | [037] | [038] | [039] | [040] | [041] | [042] | [043] | [044] | [045] | [046] | [047] | [048] | [049] | [050] | [051] | [052] | [053] | [054] | [055] | [056] | [057] | [058] | [059] | [060] | [061] | [062] | [063] | [064] | [065] | [066] | [067] | [068] | [069] | [070] | [071] | [072] | [073] | [074] | [075] | [076] | [077] | [078] | [079] | [080] | [081] | [082] | [083] | [084] | [085] | [086] | [087] | [088] | [089] | [090] | [091] | [092] | [093] | [094] | [095] | [096] | [097] | [098] | [099] | [100] | [101] | [102] | [103] | [104] | [105] | [106] | [107] | [108] | [109] | [110] | [111] | [112] | [113] | [114] | [115] | [116] | [117] | [118] | [119] | [120] | [121] | [122] | [123] | [124] | [125] | [126] | [127] | [128] | [129] | [130] | [131] | [132] | [133] | [134] | [135] | [136] | [137] | [138] | [139] | [140] | [141] | [142] | [143] | [144] | [145] | [146] | [147] | [148] | [149] | [150] | [151] | [152] | [153] | [154] | [155] | [156] | [157] | [158] | [159] | [160] | [161] | [162] | [163] | [164] | [165] | [166] | [167] | [168] | [169] | [170] | [171] | [172] | [173] | [174] | [175] | [176] | [177] | [178] | [179] | [180] | [181] | [182] | [183] | [184] | [185] | [186] | [187] | [188] | [189] | [190] | [191] | [192] | [193] | [194] | [195] | [196] | [197] | [198] | [199] | [200] | [201] | [202] | [203]