На празднички мы обычно переусердствуем с пищей и алкоголем. И 1-ое и 2-ое (в особенности 2-ое) не прекрасно для здоровья.
Ученые из Иллинойса говорят, что алкоголь в малых дозах не только лишь не причиняет вреда, да и приносит огромную пользу организму.
Алкоголь в ограниченном количестве содействует потере веса. Исследования демонстрируют, что дамы, которые пьют два бокала вина в денек, на 30% наименее склонны к полноте, благодаря тому, что алкоголь провоцирует сжигание калорий.
Во-2-х, алкоголь улучшает интеллектуальные возможности. Было установлено, что люди, которые употребляют литр пива в денек, дают на 40% больше правильных ответов в тесте IQ.
Не считая того маленькие дозы алкоголя эффективны в качестве профилактики пневмонии.
Красноватое вино благотворно действует на кожу, защищая ее от солнечной радиации.
Алкоголь также содействует выработке эстрогена и других гормонов, нужных для здоровья костей.
В конце концов алкоголь в умеренных дозах содействует долголетию. Исследователи из Гарвардского института узнали, что посреди любителей вина больше людей-долгожителей, чем посреди тех, кто употребляет, в главном, пиво и ликеры.
Вроде бы то ни было, любые излишества вредят организму. И алкоголь здесь не исключение. Маленькие дозы (если веровать ученым) вправду могут быть полезны, но чрезмерное употребление алкоголя очень вредит здоровью. И данный факт издавна известен и неоспорим.
