Зубной налет, который появляется на зубах, представляет собой известковые отложения микробов и пищевых остатков. На начальном шаге у шеек зубов образуются мягенькие зубные отложения.
Ученые подсчитали, что в этом случае, когда человек не ухаживает за полостью рта, то в одном миллиграмме зубного налета появляется до восьмисот миллионов микробов, а при постоянной очистке зубов их количество составляет всего девять-десять миллионов.
Мягенькие зубные отложения на зубах возникают, обычно, из-за недостаточной чистки зубов, воспаления края десен, так же, в большинстве случаев, они образуются на тех зубах, которые фактически не принимают роли в процессе жевания, потому что при нем происходит самоочищение зубов.
Если вовремя не удалять этих мягеньких отложений, то с течением времени они пропитываются солями извести и преобразуются уже в более крепкие отложения – зубные камешки.
Потому что люди все различные, то и зубные камешки у их откладываются по различному: у одних резвее, у других медлительнее, все находится в зависимости от состояния обменных процессов в организме, ну, а так же, естественно, от того, кто и как смотрит за полостью рта.
У девяноста-девяноста 6 процентов нездоровых пародонтозом, пародонтитом, гингивитом встречаются отложения зубного камня.
Какой вред наносит зубам и ротовой полости зубной камень? Из-за скопления камня на зубах могут воспалиться ткани десны, что, в свою очередь, может стать предпосылкой дурного аромата изо рта.
Мы употребляем недостающее количество сырых овощей и фруктов, которое не позволяет зубам стопроцентно самоочищаться, и потому нам просто нужна принудительная чистка: каждодневное снятие мягенького налета, остатков еды, а так же своевременное удаление зубного камня.
Мягенькие отложения на зубах мы убираем при помощи зубной щетки при каждодневной очистке зубов, а вот зубной камень следует снимать у дантиста, при этом делать это часто, другими словами, не пореже 2-ух раз в год.
Вы сможете задать вопрос о том, по какой причине некие пенсионеры, которые живут в глухих деревнях, фактически никогда не чистят зубы, но, все же, зубные трудности «обходят их стороной».
И это вправду так: на юге Рф довольно изредка, но все таки встречаются люди преклонного возраста, которым удалось сохранить большая часть зубов либо часть из их, хотя при всем этом они особо не наблюдали и не ухаживали за своими зубами.
Итак вот, исследование стиля жизни таких людей показало, что они все всю свою жизнь употребляли много сырых овощей и фруктов, что позволяло им очищать зубы от налета и, ко всему иному, они вели здоровый стиль жизни: не курили, не злоупотребляли спиртным, обходились без кофе, а так же, рано ложились спать и рано вставали.
А самое главное, они не испытывали неизменных и долгих стрессов, от которых человек в современном мире совсем не застрахован.
И все таки не запамятовывайте о том, что это исключение из правила.
И еще, немаловажную роль играет тот факт, что у людей, сохранивших до старости отличные зубы, отменная наследственность.