но я буду выживать
П равительство и общество строят планы того, как обеспечить выживание Нации в случае ядерной войны. Но выживание каждого отдельного человека остаётся его личной заботой. И тот, кто предпримет верные действия до и после атаки, выживет с куда большей вероятностью.
Шаг 2 : Знайте о радиоактивных осадках).
Шаг 3 : Знайте сигналы оповещения и обзаведитесь радиоприёмником на батарейках.
Шаг 4 : Знайте, как и где укрыться.
Шаг 5 : Сделайте запасы на две недели (воды, пищи и пр.)
Шаг 6 : Знайте, как предотвратить и победить пожар.
Шаг 7 : Знайте, как оказать медицинскую помощь.
Шаг 8 : Знайте гигиену аварийных условий.
Шаг 9 : Знайте, как избавиться от радиоактивной пыли.
Шаг 10 : Знайте официальные планы на случай ЧС.
Шаг 11 : Спланируйте выживание своей семьи.
Знайте о последствиях ядерного взрыва
2 . Ударная волна;
В иды повреждений, причиняемых взрывом постройкам:
• Восстановлению не подлежит — на дистанции трёх-пяти миль (до 9 км). Руины.
• Требуется серьёзный ремонт — дистанция 5-10 миль (до 18 км). Сразу после происшествия постройки для жилья непригодны.
• Требуется ремонт — зданий, находившихся в пределах 10-15 миль (до 27 км). Во время ремонта пригодны для жилья.
На открытой местности — укройтесь за прочными местными предметами, обратными скатами высот, в складках местности.
Знайте о радиоактивных осадках
2 . Длительность облучения, когда Вы не были защищены от воздействия fallout’а.
3 . Расстояние от Вас до радиоактивных частиц.
4 . Экранирование облучения.
А лкоголь, принятый незадолго ДО облучения, в некоторой степени способен ослабить последствия облучения. Однако лучше использовать современные радиозащитные средства. Общего действия — серосодержащие соединения (Цистамин), производные серотонина (Мексамин), эфиры глицерина (Батилол) и др. Для защиты щитовидной железы от поражений радиоактивным йодом — калия йодид. Применяемые после облучения здесь не упоминаются.
С тепень безопасности:
• В доме (не в подвале) — слабая защита.
• В подвале — неплохая защита.
• В доме с убежищем в подвале (герметизированным, с усиленными стенками) — наилучшая зашита из доступных.
• 16 дюймов пустотелых бетонных блоков, заполненных строительным раствором или песком
• 2 фута (60 см) уплотнённого грунта или 3 фута (90 см) рыхлого
• 5 дюймов (12,7 см) стали
• 3 дюйма (7,6 см) свинца
• Оно экранирует Вас от радиации.
• Вы проведёте в нём время, в течение которого радиоактивность осадков наиболее интенсивна.
Угрозы, представляемые радиоактивными осадками
Знайте сигналы оповещения и обзаведитесь радиоприёмником на батарейках
• Возьмите с собой переносной радиоприёмник или установите на максимум громкость стационарного радиоприёмника, так, чтобы Вы могли слышать его даже в укрытии.
• Опасайтесь находиться вблизи окон.
• Лягте и укройтесь от осколков стекла и падающих обломков.
• Укройте глаза от вспышки взрыва.
• Если Вы вне дома, немедленно найдите укрытие.
• Если Вы путешествуете, остановитесь и немедленно найдите укрытие, или, если Вы очень близко к безопасному месту, переместитесь и немедленно найдите укрытие.
• Прослушивайте радиопередачи, ожидая дальнейших инструкций.
• Сведения об областях страны, подверженных воздействию осадков.
• Срок, за который осадки достигнут конкретных областей.
• Способы защиты от радиоактивных осадков.
• Перечень предметов, которые необходимо взять с собой в убежище.
• Безопаснее ли оставаться в Вашей местности, или лучше её покинуть.
• Продолжительность нахождения в убежище, пока опасность от радиоактивного заражения не уменьшится.
• Запросы помощи в спасательных операциях.
• Советы относительно запаса пищи, воды и топлива.
• Советы по обогреву в условиях, когда коммунальная инфраструктура отключена.
Знайте, как и где укрыться
Импровизированная защита от взрыва
П осле прохождения ударной волны и волн светового и теплового излучения, необходимо найти защиту от радиоактивных осадков. (Не забудьте радиоприёмник на батарейках).
Выберите угол подвала, если это возможно, без окон. Снимите с петель входные двери, чтобы использовать их как крышу убежища. Поддерживать крышу будут шкафы, тумбы, верстак и любые другие предметы, способные выдержать такую нагрузку. Поверх крыши разместите кирпичи, бетонные блоки, наполненные песком выдвижные ящики из тумб письменных столов, книги и другие прочные предметы, способные воспрепятствовать проникновению радиации. Вокруг убежища соорудите стены из таких же материалов. A шкафчик, тумбочка или наполненный землёй ящик послужит дверью лаза наружу, которую можно будет закрывать за собой.
Е сли в Вашем доме нет подвала и т.п., обустройте убежище в комнате, максимально удалённой от внешних стен и крыши. Сделайте это так же, как описано применительно к подвалу. На полу этажом выше убежища и по окружающим убежище стенам нагромоздите мебель, баулы, ящики комодов, набитые мусором ящики и прочие материалы, способные экранировать проникновение радиации в Ваше убежище.
Сделайте запасы на две недели (воды, пищи и пр.)
• Полиэтиленовые пакеты для туалета
• Чашки и тарелки (одноразовые)
• Керосиновый примус (не используйте печку с высоким внутренним давлением в закрытом убежище)
• Керосин (на 14 дней)
• Помойный бак (два, если некуда выплёскивать грязную воду)
• Мешки для мусора
• Радиоприёмник и запасные батарейки
• Электрическая лампа и запасные лампочки
• Фонарик и запасные батарейки
• Шахматы, шашки, другие игры
• Кроссворды, др. логические игры
• Вязание, вышивка, др.
• Принадлежности для хобби
• Зубная паста (или порошок)
• Щёточка для ногтей
• Бритва, лезвия, гель
• Основная женская косметика
• Платочки/салфетки (для лица и туалета)
• Щётка и гребешок
• Тёплые свитера и носки
• Сменное бельё и носки
• Предметы личной гигиены для женщин
• Детская одежда и принадлежности
• Принадлежности для кормления маленьких детей
• Документы в герметичной упаковке
• Овощи: 6 банок (по 15 или 20 унций) — бобы, горох, помидоры, кукуруза
• Фрукты: 6 банок (по 15 или 20 унций — 570 гр) — персики, груши, яблочное пюре
• Соки: 6 банок (по 20 унций) — яблоко, грейпфрут, лимон, апельсин, томат
• Крупы: 14 индивидуальных пакетов
• 2 упаковки крекеров (по 1 фунту)
• 2 упаковки лепёшек или галет
• 2 банки мяса (по 12 унций — 350 гр.) — ветчина, пр.
• 2 банки мяса в соусе
• 2 банки тушёных бобов (по 15 или • 20 унций — 425 или 570 гр.)
• 2 упаковки сыра
• 2 банки рыбы (по 8 унций — 250 гр.)
• Консервированные и обезвоженные супы: 2 банки (по 10 унций — 280 гр.) — бобы, горох, помидоры, др. овощи
• 2 фунта леденцов
• 1 банка арахисового масла
• 1 упаковка чая в пакетиках
• 1 банка растворимого кофе
• Растворимый шоколад (какао)
• Для каждого ребёнка до трёх лет — на 8 банок больше. Не забудьте: эти продукты требуют дополнительного количества воды для приготовления, зачастую горячей.
• Сократите количество прочей пищи (см. выше) соответственно аппетитам чада.
• Для более взрослых детей используйте перечень продуктов для взрослых, сообразуясь с их потребностями.
• Хранение: в стерильных, закрытых ёмкостях, таких, как большие фляги, канистры, большие стеклянные или пластиковык бутыли.
• Замена: обновляйте запас воды по меньшей мере раз в месяц.
Знайте, как предотвратить и победить пожар
Чтобы справиться с обычным пожаром:
Знайте, как оказать медицинскую помощь
2. Нейтрализовать вред от ранений или болезни;
3. Смягчить болезненное состояние;
4. Обеспечить длительный уход и способствовать восстановлению.
• Владеть знаниями и умениями по уходу за больными.
• 5 ярдов (5 метров; 1 ярд = 0,9144 м — прим. пер.) 2х-дюймового марлевого бинта
• 2 треугольных косынки (используются для перевязки)
• дюжина стерильных салфеток 10*10 см (на раны и ожоги)
• дюжина разноразмерных бактерицидных пластырей
• 2 больших стерильных салфетки 20*20 см
• 5 метров лейкопластыря шириной 1 см
• 9 разнокалиберных английских булавок
• 1 бутылочка капель от зубной боли (для временного преодоления зубной боли)
• 1 тюбик вазелина
• 1 упаковка аспирина
• 1 ножницы (тупоконечные)
• 1 medicine glass
• пищевая сода (100 грамм) и столовая соль (200 гр) для приготовления раствора (столовая ложка соли и пол-ложки соды на 1 кварту воды (0,946 литра)
• руководство по первой помощи
• руководство по уходу за больными
• 1 упаковка бумажных платков (т.е. 10 пачек, а не 10 платочков)
• Придайте травмированному комфортабельное положение; голову расположите на одном уровне с телом до тех пор, пока не выясните степень серьёзности ранения.
• Определите, нет ли перебоев в дыхании, кровотечений или переломов. Это необходимо обязательно сделать прежде, чем будет предпринята малейшая попытка переместить пострадавшего.
• Сохраняйте комфортную температуру тела пострадавшего, подстелив под него одеяла и укрыв его ими.
• Не пытайтесь напоить человека в полу-сознательном или бессознательном состоянии (влить в него жидкость).
Е сли пациент перестал дышать, вы можете дышать за него, вдувая воздух в его лёгкие. Глубоко вдохните. Зажмите ноздри пострадавшего. Плотно прижмитесь ртом к его рту. Выдохните так сильно, чтобы грудь пострадавшего поднялась. Повторяйте эти действия каждые 3-5 секунд, если пострадавший взрослый, и немного чаще — если с ребёнком. В случае с ребёнком выдыхайте мягче, но достаточно сильно для того, чтобы грудная клетка поднималась. (Придерживайте нижнюю челюсть пострадавшего другой рукой. Рот пострадавшего открывайте не шире, чем необходимо для вдувания воздуха.)
— Давайте пострадавшему обильное питьё. Обычно после ожогов и кровотечений применяют раствор соли и соды.
Чего делать нельзя :
— Использовать жгут (не зная, КАК это делать — прим. пер.)
— Сдирать одежду, прилипшую к ожогу.
— Вскрывать волдыри и наносить кремы или мази на большие ожоги.
— Пытаться накормить или напоить полубессознательного пациента, или пациента с повреждениями внутренних органов.
• Предохранительное покрывало на постель: старые ясельные коврики, обрезанные по необходимости и уложенные на водонепроницаемой подкладке; или — несколько слоёв газетной и плотной обёрточной бумаги, накрытые старой мягкой хлопковой простынёй. (Не используйте пластик или полиэтилен, если на постели спит ребёнок.)
• Размещение полулёжа: перевёрнутый шезлонг в головах кровати, надёжно прикреплённый к ней, или треугольные подушки с дивана или кушетки.
• Колыбель: лёгкий деревянный или прочный картонный ящик размерами приблизительно 10*12*24 дюйма (25*30*60 см.), с двумя снятыми стенками; или обод, распиленный пополам и соединённый в центрах получившихся половин.
• Подкладные Подушки: подушка, поролон или вспененная резина защитят пятки, локти, затылок или любой другой уязвимый орган от пролежней.
• Подкладное судно или мочеприёмник: как подкладное судно используют глубокое блюдо или таз/кастрюлю; для мочеприёмника любую широкогорлую бутылку или банку.
• Грелка: нагретый кирпич, завёрнутый в много слоёв газетной бумаги.
Знайте гигиену аварийных условий
С набдите убежище мягким веником для уборки.
Знайте, как избавиться от радиоактивной пыли
Знайте официальные планы на случай ЧС
Спланируйте выживание своей семьи
С оставляя план, отметьте определенные вещи, которые вы должны знать:
— включать радио или телевизор и слушать инструкции?
— Вы будете пробовать добраться домой?
— Ваше семейство будет знать, что делать, если Вы вне дома?
— Будет ли убежище для Ваших детей в школе?
— Вы хотите, чтобы дети пытались добраться домой?
— Все ли в Вашем семействе знают Ваш план выживания?
— Достаточно ли там припасов?
— Можете Вы перенести туда запасы на 14 дней?
— Вы знаете, как быстро добраться туда?
— Получите ли Вы требуемую помощь?
— Можете вы быстро собрать их и переместить в убежище?
— Работают ли Ваши — плитка, лампа, фонарь, радио?
— Есть ли у Вас контейнеры для воды, мусора, гигиенических нужд?
— ЕСТЬ ЛИ У ВАС ПЕРЕНОСНОЕ РАДИО И ЗАПАСНЫЕ БАТАРЕЙКИ ?
Е сть многие другие пункты, которые Вы и Ваше семейство должно решить для создания реального плана выживания. Этот буклет обеспечивает Вас большинством существенной информации, чтобы основать на ней Ваши планы. Читайте «Шаги» снова, и, рассматривая каждый «Шаг», пробуйте ответить на вопросы, касающиеся Вашего окружения, дома, семейства. Вот немногие из них:
— Знает ли кто-либо в моей семье, как справиться с небольшим пожаром?
— Может ли аварийный запас воды быстро быть применённым для борьбы с огнём? для личного использования?
— Всегда ли аптечка находится в полной готовности?
— Знает ли кто-либо в моём семействе, как оказать первую помощь?
— Могут ли принадлежности для личной гигиены быстро быть собраны рядом с убежищем?
— Знаю ли я всё, что должен знать о радиоактивной пыли?
— Знаю ли я планы моего муниципалитета — касающиеся общественных убежищ? маршрутов эвакуаций? школ, больниц? другие особые инструкции?
