На головокружение хоть раз в жизни сетовал каждый. Но обыденное недомогание может скрывать под собой самые серьёзные заболевания. Чтоб не пропустить их, не совершайте самых распространённых ошибок
О их ведает Ольга Акимова, к. м. н., спец Института медико-биологических заморочек РАН.
Ошибка 1. Считать, что головокружение безопасно.
В неких случаях можно вправду не беспокоиться. К примеру, головокружение нередко связано с переутомлением, долгим сиденьем за компом в одном положении.
Тут выход только один — делать перерывы в работе хотя бы каждый час, вставать, двигаться, делать обыкновенные упражнения — к примеру, поднять-опустить руки.
Организм может не успеть сориентироваться, так что реальность «поплывёт», в случае если резко поменять положение тела — стремительно встать. Потому лучше не делать резких движений.
Нередко кружится голова у пенсионеров — по различным данным, из пациентов старше 60 лет каждый четвёртый сетует на головокружение. Это связано с возрастными переменами в сосудах.
Головокружение угрожает даже нездоровым гриппом либо простудой — это отягощение появляется, если вирусы поражают вестибулярный аппарат.
Но за обыденным головокружением, в особенности если оно возникает временами, может прятаться огромное количество серьёзных заморочек. К примеру, оно может быть симптомом онкологического заболевания, последствием травмы, патологии внутреннего уха. Нередко головокружение связано с болезнями сердца.
В любом случае без помощи других установить причину этого недуга нереально, нужно обратиться к врачу-неврологу.
Ошибка 2. Мыслить, что головокружение не лечится.
Многие годами терпят головокружение, считая, что обращаться к доктору никчемно. По сути для исцеления головокружения используют препараты, которые влияют на вестибулярный аппарат, снимают выматывающие симптомы, нередко сопровождающие головокружение (к примеру, тошноту и рвоту, чувство волнения и паники), и могут быть действенными даже в самых тяжёлых случаях.
Также употребляются разработанные специально реабилитационные программки, упражнения, которые помогают сделать «правильное» поступление инфы в центральную нервную систему. Если головокружение находится в зависимости от заморочек со зрением, доктор может предложить оптическую корректировку, к примеру удаление катаракты и т. д.
Чтоб установить причину головокружения, употребляют компьютерную и видеографическую регистрацию движений глаз — когда аппаратура фиксирует их реакцию на разные испытания. Дополнительно проводится обследование слуховой функции.
Время от времени назначают компьютерную и магнитно-резонансную томографию мозга, обследование сосудов, эндокринной системы, биохимический анализ крови и т. д.
Ошибка 3. При головокружении как можно быстрее ложиться.
Вернее — присесть. Ложась, вы резко меняете отток крови от головы на приток, а это тоже нехорошо. Для кровообращения более физиологично положение сидя.
Если закружилась голова, нелишне будет измерить давление. Если оно высочайшее, примите пилюлю, понижающую давление, в особенности если вы гипертоник.
Если давление низкое (ниже 100), выпейте кофе, крепкий чай и малость отдохните. Это поможет придти в себя. Если голова кружится нередко — откладывать визит к доктору нельзя.
Кстати
Южноамериканские учёные, известные своими необыкновенными тестами, установили, что головокружение может вызывать… напольное покрытие. Они посадили 22 человека и принудили их глядеть поначалу на сероватый, а потом на чёрно-белый пол. В первом случае ничего, не считая уныния, у испытуемых они не зафиксировали. Но зато после наблюдения за чёрно-белым полом участники опыта посетовали, что у их закружилась голова и появилась тошнота. Спецы разъясняют это тем, что такая раскраска вызывает иллюзию движения и провоцирует симптомы укачивания. Так что, выбирая интерьер для дома либо кабинета, будьте аккуратны.
