Главная 16 Здоровье 16 Вестифобия (боязнь одеваться) причины, симптомы, лечение

Вестифобия (боязнь одеваться) причины, симптомы, лечение

Вестифобия (боязнь одеваться) причины, симптомы, лечение

Вестифобия возникает, если человек отказывается одеваться из-за своего страха. Главное не путать нудистов, которые целенаправленно раздеваются и тех, кто имеет фобию. Вестифоб предпочитает широкую, нестандартную одежду. Некоторые полностью избегают общества, лишь бы не одеваться. Часто вестифобия перерастает в социофобию, когда человек начинает избегать людей. Что может быть причиной фобии? Насколько она опасна?

Причины страха

Как правило, фобия формируется еще в раннем детстве. Например, у родителей были завышены требования к одежде. Некоторые родители, чтобы сэкономить деньги, заставляют ребенка носить одежду, с которой он уже давно вырос. А она причиняет боль, сильно давит.

Также фобия развивается при частом использовании завязок, шнурков, разных ремешков. Очень важно своевременно избавиться от фобии, иначе она приведет к неприятным последствиям.

Вестифобия относится к страху действия, который появляется, когда нужно одеваться. Психотерапевты уверены: основная причина психического расстройства – неудачный опыт на сознательном уровне, а иногда фобия развивается подсознательно. Повлиять на развитие вестифобии могут такие личностные качества, как:

  • Неуверенность в своих силах.
  • Пассивность.
  • Нерешительность.
  • Бесхребетность.



Если некоторых действий удается избежать, то от процесса одевания никуда не денешься. Все равно приходится каждый день выходить в люди, носить одежду.

Виды страхов действий

В медицине выделяют такие виды психических расстройств:

  • Страх танцевать (хорофобия).
  • Страх перед новыми идеями (идеофобия).
  • Страх приготовления пищи (магейрокофобия).

Молодые люди страдают такими видами фобий:

  • Страх перед новыми знаниями (гнозиофобия).
  • Страх учебы (софофобия).
  • Боязнь мыслить (фронемофобия).
  • Дидаскалейнофобия(страх школы).

К страхам действия также относят глоссофобию (человек боится публичного выступления). Панический страх сцены появляется у многих известных личностей, артистов. В случае патологического страха нужно обращаться к врачу.

Вестифобия возникает, если человек отказывается одеваться из-за своего страха. Главное не путать нудистов, которые целенаправленно раздеваются и тех, кто имеет фобию. Вестифоб предпочитают широкую, нестандартную одежду. Некоторые полностью избегают общества, лишь бы не одеваться. Часто вестифобия перерастает в социофобию, когда человек начинает избегать людей. Что может быть причиной фобии? Насколько она опасна?



Нудизм и вестифобия, в чем отличие?

Нудисты любят постоянно находится без одежды, им это нравится. Но в отличии от вестифобии нудизм не является психическим расстройством. Специалисты считают, нудизм – это состояние души. Нудисты любят свое тело, демонстрируют его только себе.

Кроме того, нудизм – эффективное средство, которое надежно избавляет от ряда комплексов. Многие люди комплексуют по поводу своей внешности, не любят себя, прячут тело под одеждой. Конечно, одежда – это лучший способ спрятать основные недостатки, но нужно ценить себя.

Когда человек носит дорогую, стильную одежду, он внешне может быть привлекателен, уверен в себе, а вот в глубине души постоянно угнетает себя. А вот вестифобам вообще тяжело, для них одежда – это что-то страшное, она лишает их свободы, приносит им боль, дискомфорт. Нудисты не боятся одежды, им просто нравится ходить голыми.

Некоторых нудистов считают психически неуравновешенными личностями, а на самом деле, это вполне нормальные люди. Если вам не нравится ваше тело, имеете разные комплексы, снимите с себя всю одежду и походите дома. Так вы сможете привыкнуть к себе.

Методы лечения

Хотите избавиться от фобии? Полностью излечить ее? Придется сильно постараться. Прежде всего необходимо определить вашего «врага» – причину страха. Возьмите блокнот и напишите свои маленькие и большие страхи. Зачем составлять список всех страхов? Часто один страх связан с другим, это определенная цепочка. Записывая страхи, вы тренируете себя.



Главное не быть жертвой своей фобии, избавляться от чувства тревоги. Если вы убегаете от собственных эмоций, например, редко выходите на улицу, потому что нужно одеваться, фобия только усугубляется. А вот действие вопреки страху сделает вас сильным.

Рекомендуем тренировать воображение. Визуализируйте образ, где вы ничего не боитесь, ведете себя естественно. Внушайте себе: «Я абсолютно нормально, спокойно себя чувствую, мне нет чего бояться, я здоровый человек».

Хорошо помогает «метод парадокса», который заключается в усилении страха. Нужно ежедневно по несколько раз специально раздеваться, одеваться, со временем вы сможете избавиться от фобии.

Немаловажное значение имеет дыхание. Когда вам очень сильно страшно, глубоко вдохните, затем спокойно выдохните. Всегда в памяти нужно держать только лучшие воспоминания. Если становится сильно страшно, сразу вспоминайте что-то хорошее. Представляйте перед собой яркую картинку, то, что больше всего любите. Например, красивую природу, морские волны, другое место, в котором вам больше всего нравится проводить время.

Ценный совет родителям! Внимательно относитесь к психическому здоровью своего ребенка. Не стоит с детства ломать психику. Если ребенок плачет, значит, одежда, которую вы ему надеваете, не подходит. Нельзя мучить маленького человека. Всегда старайтесь покупать вещи на размер больше, они не должны давить и причинять дискомфорт. Экономия на детях, приводит к серьезным проблемам не только с физическим, но и психическим здоровьем.



Если вы сильный человек, у вас обязательно получится одолеть все свои фобии. Главное нужно запастись терпением, силами и не бояться «посмотреть страху в глаза». Вестифобия не является тяжелой, поэтому ее легко преодолеть. Но лучше все-таки обратиться к психотерапевту, который знает, что нужно делать. Он, применяя разные методики, поможет вам снова почувствовать себя полноценным человеком. Будьте здоровы!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Калина от давления

Калина известна всем своими лекарственными свойствами. Это полезнейшее растение широко выращивается на приусадебных участках и применяется для укрепления здоровья и избавления от различных заболеваний. Красивые, пылающе-красные ягоды калины осенью и зимой могут заменить многочисленные лекарственные ...

Как омолодить кожу лица без операции?

С годами лицо женщин начинают покрывать морщины, а кожа становится менее эластичной. Эти нюансы меняют внешность женщин в худшую сторону. Именно поэтому каждая женщина всячески  пытается вернуть коже былую свежесть и упругость. Сегодня сделать это ...

Мед от насморка

С самого раннего детства человек знакомится с насморком. При этом многие относятся к риниту безразлично, считая, что он пройдет самостоятельно. Да, в каких-то случаях так и происходит. Однако при неправильном лечении насморк переходит в хроническую ...

Лечение нарывов народными средствами

Нарывы – достаточно неприятное явление, которое сопровождается воспалительным и гнойным процессом в тканях. Важно проследить: нарыв должен прорвать, так сразу же наступает облегчение. Дома можно воспользоваться некоторыми народными рецептами, которые используются уже несколько столетий подряд. ...

Стоматология без проблем. Путь к профессионалу

Вам всегда поможет справиться с проблемами зубов  стоматологическая клиника у метро Беляево.  Это лучшая клиника  в Москве. Грамотные и вежливые стоматологи профессионально справятся с любой поставленной задачей. У каждого из нас хоть раз в жизни ...

Частые бронхиты у детей, что делать?

Почему родители не любят осень и зиму? Ответ логичен – с наступлением холодов дети начинают без конца и края болеть. Мало, что они успевают переболеть всеми вирусными инфекциями, гриппом, который приносят из детского сада, еще ...

Шиповник повышает или понижает давление

Немногим известно, что плоды шиповника использовались человеком в пищу еще в конце ледниковой эпохи. В настоящее же время «северный апельсин» (так нередко называют эти оранжево-красные ягодки) считается панацеей от многих недугов. Однако споры о том, ...

Когда собирать шалфей

Лекарственный шалфей – это теплолюбивый полукустарник, относящийся к семейству Яснотковых. Растение имеет прямой облиственный стебель высотой до 70 см, заостренные продолговатые зеленые листья и светло-фиолетовые цветки, собранные в ветвистые или простые верхушечные соцветия. Плод – ...

Подборка видеороликов о гибкости суставов

Подборка видеороликов о гибкости суставов

Офлоксацин: исчерпывающая инструкция по применению и реальные отзывы

Международное название препарата  Ofloxacin. Одна капсула содержит 0,2 грамма офлоксацина. Препарат относится к фторхинолонам второго поколения. Порошок в кристаллах, без запаха с горьким вкусом. Почти не растворяется в воде и спирте. Имеет молекулярную массу 361,4. ...

Пяточная шпора – диагностика и лечение

  Медицинское название этого заболевания плантарный фасциит – характерные боли в пятке, вызываемые дегенеративным изменением подошвенной фасции и связанным с ним воспалительным процессом. Считается, что появление боли, которая значительно усиливается при нагрузке, связанно с травмированием ...

Что такое мочевой синдром: подход к диагностике и лечению

В широком смысле под мочевым синдромом понимают различные изменения мочеиспускания и нарушения качественного и количественного состава мочи. В узком смысле под этим термином понимают изменения осадка мочи, обнаружение в нем эритроцитов (эритроцитонурия), белка (протеинурия), лейкоцитов ...

Почему возникает спондилоартроз шейного отдела позвоночника

Спондилоартроз шейного отдела позвоночника является распространенным хроническим заболеванием позвоночника, которое характеризуется дегенеративным характером, и проявляется в возникновении на теле позвонков патологических наростов. Это заболевание шейного отдела позвоночного столба является одной из самых распространенных причин возникновения ...

Виагра может посодействовать при мышечной дистрофии

Как показало исследование, виагра — продукт, разработанный для исцеления болезней сердца за длительное время до того, как он стал средством номер один при эректильной нефункциональности, может быть эффективна при нарушениях со стороны сердца, провождающих мышечную ...

Эфирные масла — легенды, легенды, заблуждения

В Европе, которая в итоге Крестовых походов обогащала свою культуру восточными нотками, эфирные масла появились в XII веке. Правда, одно время им пришлось потесниться — европейцы переживали моду на искусственные хим лекарства и косметику. 2-ой ...

Предпосылки варикозного расширения вен

Варикозное расширение вен, предпосылки появления которого могут быть многообразны, не только лишь смотрится не эстетично, да и представляет опасность. Исцеление заболевания длительное и трудоёмкое, потому лучше прибегнуть к своевременной профилактике. Варикозное расширение вен, предпосылки которого ...