Содержание:

• Причины шелушения:
• внешние
• внутренние
• Что делать, если лицо шелушится?

Как часто Вам приходится снимать с лица чешуйки кожи? Чаще, чем раз в месяц-два? Если сильно шелушится кожа на лице, то это уже тревожный звоночек. Возможно, у вас серьёзные проблемы. Почему так происходит, и как с этим явлением бороться?

Причины шелушения

Причины шелушения кожи можно поделить на внутренние и внешние. Если внутренние зависят от здоровья вашего организма в целом, то на внешние влияют обстоятельства, воздействующие «извне». Рассмотрим каждое подробней.

Внешние

К основным вредоносным факторам этой группы можно отнести:

• воздействие погодных условий;
• неправильное применение косметики;
• недостаточный уход;
• проделанная недавно чистка лица;

В современном городе ужасная экология. Ваша кожа ежедневно подвергается облучению ультрафиолетом, воздействию жёсткой воды и грязного воздуха. Если дополнительно ко всему использовать некачественную косметику и не ухаживать за лицом, то шелушение — меньшее, что вам грозит.

Как вылечить свою кожу?

Прежде всего следует отыскать причину. Если наблюдается шелушение лица после чистки, то ничего не трогайте. Да, это бывает, пусть не у всех и не каждый раз. Из-за высокой травматичности кожа может покрыться чешуйками на 3–4 сутки после процедуры. Заметьте, их нельзя сдирать, не стоит пользоваться и скрабами/щётками! В вашем случае рекомендовано использование увлажняющих кремов и лосьонов.

Отдельно стоит поговорить о косметике. Естественно, заполнить косметичку дорогой и качественной продукцией может не каждая. Многие пренебрегают качеством в пользу доступности. Однако такая косметика таит опасности. Поскольку сырьё для неё берётся низшего сорта, а о натуральных компонентах и речи не стоит, выдержать готовый продукт кожа, особенно чувствительная, не может. Сильное шелушение, покраснение и жжение — это знак, что стоит перебрать полочку с косметикой. Если же и натуральные средства вам не подошли, смените линию или марку, потому как причиной симптомов может стать банальная аллергия.

Общие советы по профилактике

Чтобы не спрашивать, почему лицо шелушится и чешется, необходимо соблюдать простейшие меры профилактики, например:

• Начинайте утро с умывания! При этом использовать лучше фильтрованную или кипячёную воду, поскольку из-под крана течёт жёсткая.
• Для умывания используйте специальные косметические средства.
• Не используйте жёсткие щётки и полотенца! так вы можете травмировать кожу.
• Отнеситесь серьёзно к выбору косметики.
• Перед выходом на улицу пользуйтесь кремом для лица. Особенно это касается зимы.
• Не укладывайтесь спать с косметикой! Всегда смывайте её.
• Не используйте для очищения лица средства со спиртом. Последний очень сильно сушит кожу.

Внутренние

Внутренние причины сложно выявить и не менее сложно устранить. Организм часто через внешние неприятные симптомы даёт нам знать, что работа какой-то его системы нарушена. Так что же делать, если лицо шелушится по состоянию здоровья?

 

На первых порах, Вам необходимо удостовериться, что шелушение — результат не внешних воздействий. Для более точного результата рекомендуется посетить эндокринолога, возможно, сдать анализы на гормоны. Редко, но гормональные несут за собой прыщи или сильное шелушение. В таком случае врач выпишет соответствующие лекарства, и Вы сможете поправить состояние кожи.

Частой причиной, почему шелушится лицо, является неправильное питание. Для устранения этого фактора:

• Избегайте сильногазированных напитков и гипервкусной пищи.
• Урежьте употребление жирной, острой и солёной еды.
• Ограничьте употребление сладостей и кофеина.
• Откажитесь от вредных привычек.
• Выберите удобный для вас способ поддержания физической формы.

Кожа лица жирная и шелушится? Скорее всего, Вашему организму не хватает жидкости. Многие думают, что если пьют чай, кофе или другие напитки, пить воду необязательно. Из-за этого начинают сбоить все системы организма, но кожа страдает больше всего. Старайтесь начинать свой день со стакана чистой воды, а также употреблять в сутки 1,5–2 л чистой воды.

Сила витаминов

Наиболее частая причина шелушения — нехватка витаминов. Устранить её можно, либо принимая комплекс витаминов, которые назначил врач или Вы подобрали самостоятельно, либо употребляя продукты с их повышенным содержанием:

• А. Брокколи, рыбий жир, маргарин, томаты, яичный желток, сельдерей, печень, дыня.
• В1–12. Группа витаминов B в большом количестве содержится в рыбе, капусте, молочной продукции и чёрном хлебе.
• Е. Кукуруза, треска, бобы, сельдь, овёс, орехи, редис.
• Морская рыба, зерно, авокадо, семечки, сухофрукты, растительные масла.

Что делать, если лицо шелушится?

Помимо тех способов, что описаны выше, нужно поддерживать кожный покров в нормальном состоянии. Больше всего кожа нуждается в этом зимой. Для ее питания используйте крема и рецепты масок, описанные ниже.

Обратите внимание! При нанесении масок необходимо постоянство! Делать процедуры нужно курсами. Достаточно 3–4 раз в неделю, чтобы кожа вернулась к здоровому состоянию, и хорошо переносила внешние воздействия. Старайтесь пользоваться маской на ночь, чтобы после этого не наносить косметику.

Маски для шелушащейся кожи лица:

• С мёдом

Соедините 2 стол. ложки мёда, 3 перепелиных желтка и 2 стол. ложки масла. Хорошо размешайте и подогрейте на водяной бане. Тёплую смесь наносите новым слоем на лицо каждые 4-6 мин. Когда пройдёт 20 минут, смойте состав отваром ромашки или фильтрованной водой.

• Творожная

Соедините 1 стол. ложку жирного творога и 1 чайн. ложку липового мёда, добавьте немного жирного молока, чтобы добиться сметанообразной консистенции. Наносите смесь на 15 минут.

Данный состав отлично увлажняет кожу, способствует снятию раздражения.

• Питательная

Возьмите и соедините по 1 стол ложке:

• жирного творога;
• сока моркови;
• оливкового масла;
• коровьего молока.

Полученную однородную массу нанесите на 15 мин. Смойте тёплым отваром ромашки, протрите лицо кубиком льда.

• Молочная

Если кожа на лице сухая и шелушится, то вам нужна интенсивно увлажняющая маска. Соедините 1 стол. ложку жирного творога, 1 стол. ложку оливкового масла и 1 стол. ложку жирных сливок. Нанесите на 13 мин. Смойте тёплым отваром ромашки.

• Льняная

Ингредиенты для данной маски найти непросто, но оно того стоит. Кожа быстро возвращается к нормальному состоянию. Возьмите 1 стол. ложку льняных семян, отварите до кашеобразного состояния и соедините с 1 стол. лож. масла жожоба.

• Яичная

Разотрите 2 перепелиных желтка и соедините их с 1 стол. ложкой масла оливы и 1 чайн. ложкой овсяных хлопьев. Массажными движениями нанесите смесь, смойте через 20 мин.

• С мандарином

Разотрите 2 перепелиных желтка, соедините с 1 стол. ложкой жирной сметаны и измельчённой в блендере корки одного мандарина. Дайте настояться 25–30 мин. Добавьте 2 стол. ложки оливкового масла. Нанесите на 25 минут, смойте тёплой водой.

Теперь вы узнали, почему шелушится лицо. Для полной уверенности обратитесь к врачу, начните более бережно следить за своим здоровьем. Для профилактики таких тревожных симптомов воспользуйтесь советами, а также домашними масками. Ваша кожа может быть здоровой, главное, правильно подобрать уход за ней.