Дети школьного возраста часто жалуются на слабость, головные боли, головокружения, снижение памяти. Обычно подобные проявления обостряются весной и осенью и могут свидетельствовать о снижении артериального давления.
Такое состояние нельзя игнорировать, ведь оно может стать причиной развития серьезных осложнений. Чтобы лечение этой патологии было эффективным, нужно разобраться, почему у ребенка снижается артериальное давление.
Причины гипотонии
Артериальное давление у детей меняется по мере взросления, увеличиваясь с каждым годом. Только к достижению совершеннолетнего возраста оно достигает показателей взрослого человека.
Несмотря на то что низкое давление у детей встречается значительно реже, чем высокое, подобное состояние нельзя игнорировать!
Причины понижения давления у ребенка могут быть разными:
- Генетическая предрасположенность.
- Анатомические особенности строения организма.
- Гормональные колебания в подростковом возрасте.
- Сильные психоэмоциональные напряжения, стрессовые ситуации.
- Хронические болезни.
- Неблагоприятные условия жизни.
У девочек подросткового возраста низкое давление может быть связано с соблюдением всевозможных диет для похудения. В этот период очень важно правильно питаться, чтобы изменения в организме прошли без негативных последствий для здоровья.
Вторичная гипотония может стать следствием различных заболеваний. Основные причины этого состояния заключаются в следующем:
- Снижение интенсивности обменных процессов вследствие заболеваний эндокринной системы. Это может быть связано с недостатком гормонов гипофиза, гипотиреозом, сахарным диабетом.
- Инфекционные заболевания, интоксикация организма, аллергические реакции.
- Черепно-мозговые травмы.
- Заболевания сердца.
- Кровопотеря.
- Дефицит витаминов.
- Анемия.
В подобных ситуациях нормализовать артериальное давление удастся только тогда, когда будут установлены и устранены причины его снижения.
Симптомы гипотонии
Чтобы выявить симптомы снижения давления, нужно внимательно следить за состоянием ребенка. К основным проявлениям этого состояния относится следующее:
- хроническая усталость;
- повышенная сонливость;
- постоянные головокружения, которые могут заканчиваться обмороками;
- ощущение ломоты в мышцах;
- зябкость;
- спазмы в животе;
- тошнота и рвота;
- дискинезия;
- снижение интеллектуальной и физической активности;
- частые вздохи, которые могут свидетельствовать о дефиците кислорода.
Перечисленные симптомы не всегда говорят о низком давлении у ребенка. Иногда причины подобного состояния заключаются в инфекционном заболевании или стрессовых ситуациях. Чтобы выявить патологию, необходимо обратиться к врачу.
Методы диагностики
Для выявления артериальной гипотонии у ребенка необходимо провести детальные обследования, которые помогут установить причину подобного состояния. Для этого нужно:
- Установить наличие сопутствующих заболеваний. Нередко склонность к гипотонии бывает связана с бронхиальной астмой, нейродермитом, язвой. Также снижение давления у детей может быть следствием увеличения миндалин и аденоидов, аллергических реакций на коже.
- Проанализировать ход беременности и родов. Иногда артериальное давление снижается в результате родовых травм, которые сопровождаются подвывихом шейных позвонков.
- Провести измерение давления. Это делают на протяжении двух недель трижды в день. Подобные измерения позволяют определить периодичность и время снижения давления.
- Провести внешний осмотр. Обычно низкое давление у детей сопровождается потливостью, угревой сыпью, покраснением или бледностью кожи.
- Провести обследование глазного дна, сделать электрокардиограмму и реоэнцефалографию.
- Пройти обследование у невролога и кардиолога.
Если есть необходимость, ребенка направляют на дополнительные обследования к узким специалистам – гинекологу, эндокринологу, отоларингологу.
Методы лечения
Чтобы нормализовать артериальное давление, необходимо обратиться к врачу. Специалист разработает индивидуальную схему лечения с учетом причин этого состояния у ребенка.
В целом низкое давление помогут скорректировать следующие мероприятия:
Нормализация режима дня
Необходимо, чтобы ребенок рано ложился спать, при этом общая длительность сна должна быть не менее 9 часов.
Очень важно исключить компьютерные игры и просмотр возбуждающих фильмов перед сном.
Перед тем как идти в школу ребенок должен плотно позавтракать.
Все нагрузки следует распределять равномерно, чтобы учеба чередовалась с прогулками и отдыхом.
Питание
Для детей, которые имеют склонность к снижению давления, рекомендуются продукты, содержащие много солей кальция и натрия. В эту категорию входит молоко, творог, соленья, пряности, зеленый лук.
Очень важно, чтобы питание было регулярным и дробным. Большие перерывы между приемами пищи приведут к снижению уровня глюкозы в крови, что и чревато развитием гипотонии. Таким детям подходит крепкий чай с лимоном, который нужно пить утром и днем.
Прогулки и физические упражнения
Очень важно, чтобы ребенок как минимум два часа в день проводил на свежем воздухе. Также для таких детей рекомендуются пешие прогулки и плавание.
Контрастный душ
Привести в норму артериальное давление у детей поможет чередование душа холодной и горячей водой. Процедуру следует заканчивать холодным душем. Вначале рекомендуется начать с теплой и слегка прохладной воды, а спустя 2-3 недели перейти к настоящему контрастному душу.
Стимулирующий массаж
Рекомендуется массировать волосистую часть головы и воротниковую зону. Также хороший эффект оказывают лечебные ванны.
Фитотерапия
Чтобы скорректировать давление у ребенка, можно применять растения, обладающие стимулирующим эффектом. К ним относится женьшень, лимонник, элеутерококк. В большинстве случаев врачи назначают настойку элеутерококка.
Лекарственные препараты
Если есть необходимость, врач может выписать специальные средства для повышения давления – гипертензивный препарат фетанол либо психостимулятор кофеин . Иногда применяются лекарства для улучшения мозгового кровообращения – пирацетам, пантогам,циннаризин.
Снижение давления у детей наблюдается довольно часто и сопровождается весьма неприятными симптомами – слабостью, головными болями, ухудшением памяти и т. д. Чтобы предотвратить развитие серьезных последствий для здоровья, при появлении первых признаков этого состояния следует обратиться за помощью к врачу.
Как бороться с низким давлением у ребенка?
