Почему не получается забеременеть: как определить причину неспособности зачатия и методы помогающие быстрому оплодотворению

Согласно медицинским исследованиям абсолютно здоровая женщина в возрасте до 35 лет имеет 20% шансов зачать ребенка каждый месяц при регулярной и стабильной половой жизни без использования контрацептивов. Если при отсутствии патологий не получается забеременеть в течение года, поводов для беспокойства возникать не должно. Но более длительные проблемы с зачатием требуют тщательного обследования и лечения.

Даже при отсутствии заболеваний для наиболее комфортного протекания беременности необходимо заранее подготовиться. Это способствует нормальному самочувствию в первом и последующих триместрах и снижает риск развития осложнений. Для тех, кто мечтает, но не может стать мамой, эти 7 советов помогут увеличить шансы забеременеть после изменения образа жизни:

1. Не занимайтесь тяжелыми видами спорта. Чрезмерные физические нагрузки наносят вред женскому организму, особенно если они затрагивают тазовую область. Распространенная проблема профессиональных спортсменок – отсутствие овуляции. Это происходит из-за сбоев в работе эндокринной системы при длительных экстремальных нагрузках. Эффект сохраняется в течение 3 месяцев после прекращения тренировок. Также происходит сужение таза, из-за чего увеличивается риск выкидыша и длительных тяжелых родов.
2. Не худейте. Для каждого человека можно рассчитать оптимальный вес. Необходимо учитывать не только рост, но и особенности скелета, тип строения тела (атлетический, астенический и пикнический). Отклонения от этого показателя в любую сторону снижают шансы на благополучную беременность.
3. Не голодайте. Отсутствие пищи не помогает худеть, но способствует активизации хронических заболеваний, авитаминозу и развитию нарушений функций пищеварительной системы. Эти последствия неправильного понимания диетологии значительно снижают вероятность наступления беременности. Сбалансированное питание окажет обратный эффект.
4. Не пейте таблетки бесконтрольно. Прием любых медикаментов без рекомендации медиков может сказаться на здоровье почек и половой системы. Употребление оральных контрацептивов дополнительно снизит шансы на беременность в отдаленной перспективе.
5. Не нервничайте. Психологическое состояние напрямую сказывается на шансах завести потомство. Если работа связана с постоянными стрессами и конфликтами, следует задуматься о ее смене. Стоит оградить себя от людей, ситуаций и воспоминаний, которые приводят к психологическому напряжению в обыденной жизни.
6. Не употребляйте отравляющие вещества. Курение снижает активность сперматозоидов и убивает яйцеклетки, ускоряя на несколько лет начало менопаузы. Алкоголь заставляет печень работать активнее и синтезировать андрогены, которые препятствуют овуляции. А кофеин – одна из причин эндометриоза, приводящего к бесплодию. Поэтому от кофе, сигарет и спиртного лучше отказаться.
7. Не занимайтесь оральным сексом. Человеческая слюна создана для расщепления органических веществ. Сперматозоиды тоже подвержены ее влиянию и погибают при контакте.

Эти советы актуальны для обоих полов. Поэтому мужчине стоит также обратить на них внимание. Если даже после перехода на здоровый образ жизни не получается забеременеть, необходимо обратиться за помощью специалиста.

Придя к врачу, стоит согласиться на полное обследование, включающее в себя следующие обследования:

1. Общий анализ крови для определения наличия инфекций и очагов хронических воспалений.
2. УЗИ матки и яичников у женщины, яичек у мужчин для выявления скрытых патологий.
3. Цервикальный анализ для изучения состояния микрофлоры влагалища.
4. Исследование спермы на определение количества и подвижности половых клеток.
5. Анализы на венерические заболевания.

Если патологий выявлено не будет, врач даст несколько советов, как естественным путем увеличить вероятность зачатия:

1. Вести календарь овуляции. При стабильном менструальном цикле созревание яйцеклетки происходит за 2 недели до критических дней. В это время базальная температура тела падает на 1 градус, а потом резко повышается до 37. Это значит, что овуляция произошла и яйцеклетка готова принять сперматозоид. Дополнительно проверить этот факт можно с помощью специальных тест-полосок или анализов в клинике.
2. Снизить частоту эякуляций. Для выработки оптимального количества спермы с активными половыми клетками мужчина должен делать перерывы. Оптимальной является эякуляция раз в 2-3 дня. Необходимо следить, чтобы мошонка не перегревалась и не сдавливалась. Это затормаживает процесс производства сперматозоидов.
3. Выбрать оптимальную позу для полового акта. Это не столь важно при отсутствии патологий, но решает проблему загиба матки и других аналогичных аномалий ее строения. Лучшей позицией является положение спиной к партнеру, когда ноги прижаты к животу.
4. Отдых после секса. Часть спермы вытекает из влагалища после полового акта. Этот процесс усиливается, если после эякуляции сразу бежать в душ. Врачи рекомендуют женщине 30 минут полежать на спине, положив бедра на подушку. За это время сперма станет более жидкой и успеет добраться до яйцеклетки в большем количестве.

При отсутствии проблем со здоровьем вероятность зачатия возрастает многократно. Если этого не происходит, значит присутствует патология, влияющая на процесс оплодотворения. Необходимо обратиться в клинику с вопросом: Я не могу забеременеть. Что делать?;

Первое, что посоветует врач, – повторно сдать все анализы. Ошибки встречаются нечасто, но не исключено, что определенная патология не была выявлена. Для большей уверенности можно сменить клинику и специалиста. Свежий взгляд поможет определить причину бесплодия. Стоит учитывать, что примерно в 10% случаев невозможно поставить точный диагноз. В остальном наиболее распространенные женские проблемы связаны со следующими нарушениями:

1. Поликистоз яичников из-за избытка тестостерона в организме.
2. Двухсторонняя трубная непроходимость, возникающая из-за абортов и перенесенных операций на брюшной полости. Другая причина – инфекции и паразиты.
3. Эндометриоз. Внутренний слой матки может распространиться на окружающие органы из-за воспалительного процесса.
4. Сгущение цервикальной слизи. После зачатия она формирует пробку для защиты от инфекций. Но иногда такая закупорка происходит заранее и препятствует проникновению сперматозоидов.
5. Патологии матки и труб. Чаще всего к ним относятся врожденные и приобретенные заболевания, поддающиеся коррекции: эрозия, полипы, миомы и фибромы, загиб матки. Но есть патологии, которые современная медицина еще неспособна вылечить: двурогая матка, когда внутренняя полость органа раздваивается, или более легкая форма нарушения – появление перегородок.
6. Гипергонадотропная аменорея – наступление климакса до 50 лет. Этот сбой эндокринной системы поддается гормональной коррекции. ( Детально по теме: Возможно ли зачатие при климаксе)

У мужчин также часто встречаются нарушения, препятствующие наступлению беременности. По статистике это примерно 40-48% всех диагностированных случаев бесплодия в семейных парах:

1. Изолированная патология семенной плазмы. Заболевание заключается в нарушении состава спермы или движении эякулята по мочеиспускательному каналу к мочевому пузырю. Чаще всего появляется в результате перенесенных инфекций и хирургического вмешательства.
2. Зооспермии, включающие 4 формы. Олигозооспермия – уменьшение количества живых клеток в эякуляте. Астенозооспермия – снижение подвижности сперматозоидов. Тератозооспермия – патологическое изменение формы половых клеток из-за генетических мутаций и болезней. Азооспермия – отсутствие подвижных клеток в эякуляте.
3. Варикоцеле – расширение и перекручивание вен яичек. Из-за этого развивается дисфункция половых органов.
4. Сексуальная дисфункция. Нарушение проявляется в отсутствии эрекции или невозможности нормальной эякуляции из-за физиологических или психологических причин.
5. Крипторхизм – неопущение яичек в мошонку. Лечится только до семилетнего возраста.
6. Водянка яичек и паховая грыжа. Болезни характеризуются отеком мошонки и прекращением ее секреторной функции.
7. Эпидемический паротит (свинка). Заболевание поражает слюнную и половую железы, приводя к нарушению их функций.

Также стоит учитывать, что причиной бесплодия могут стать и другие генетические мутации, неполадки в работе эндокринной системы, любые хронические заболевания и инфекции, психологические проблемы и даже ятрогенный фактор (неосторожно высказанное мнение врача). Эти причины встречаются с одинаковой вероятностью у женщин и у мужчин. Точнее причину, по которой не получается забеременеть, сможет определить только специалист после полного обследования обоих партнеров.

Существует еще одна причина, которая до конца не получила полного научного объяснения, – несовместимость партнеров. В этом случае заболевания у обоих партнеров отсутствуют, но зачатие невозможно. Решить подобную ситуацию можно только сменой половых партнеров.

Специалисты могут помочь паре с помощью медикаментозных методов и хирургического вмешательства. Но не лишним будет и продолжить соблюдение советов, касающихся ведения здорового образа жизни. Также следует обратить внимание и на нестандартные методы решения проблемы:

1. Акупунктура. В восточной медицине многие неполадки со здоровьем решаются с помощью иглоукалывания. Благодаря воздействию на биологически активные точки происходит рефлекторное воздействие на органы. Так считает западная медицина. На Востоке эффективность метода объясняется изменением тока энергии через тело.
2. Очистка. Приверженцы духовных практик предлагают различные способы очистки энергетических слоев тела женщины, чтобы увеличить шансы зачать малыша. Это можно сделать с помощью ритуалов, молитв и помощи экстрасенса. Также рекомендуют увеличить количество зеленых растений дома и регулярно гулять в парке или лесу.
3. Медитации. Ментальные техники в комбинации с дыхательными упражнениями успокаивают психику. Это помогает бороться со стрессами, снижая риск бесплодия.
4. Народная медицина. Травы нередко оказываются эффективнее синтетических лекарственных препаратов. Но стоит понимать, что без глубоких знаний опытного травника народные средства могут принести больше вреда, чем пользы. Относиться к таким процедурам следует с осторожностью.

Эти способы могут оказать эффект, сравнимый с пользой плацебо. Но иногда стоит цепляться за любую помощь и возможность зачать долгожданного малыша.

Как забеременеть, если не получается стимулировать зачатие естественными и медикаментозными методами? Существуют различные виды искусственного оплодотворения. Они используются в случаях, когда другие способы и терапии оказываются совершенно бесполезными. Обычно показаниями для такой процедуры являются серьезные нарушения мужской и женской половой систем.

Выделяют 6 разновидностей искусственного оплодотворения, с помощью которых врачи помогают супружеским парам завести потомство:

1. ИСМ – инсеминация спермой мужа. Применяется, если зачатие невозможно из-за несовместимости пары, когда цервикальная слизь оказывается непроницаемой для сперматозоидов, или качество эякулята недостаточно для оплодотворения. Производится забор спермы мужа и доведение ее до идеального состояния. После этого подготовленный эякулят впрыскивается в маточные трубы во время овуляции. Происходит естественное зачатие и беременность.
2. ИСД – инсеминация спермой донора. Процедура полностью аналогична ИСМ за одним исключением. С одобрения обоих членов супружеской пары женщине вводятся половые клетки донора. Такой метод эффективен при нормальных показателях здоровья будущей мамы и диагностированного бесплодия у мужа.
3. ГИФТ (от английского GIFT – Gamete InFiltration Transfer) – введение смеси половых клеток в маточные трубы. Во время овуляции извлекается созревшая яйцеклетка, смешивается в пробирке со сперматозоидами и через прокол вводится обратно. Для использования этой процедуры необходима полная проходимость фаллопиевых труб.
4. ЗИФТ (от английского ZIFT – Zygote InFiltration Transfer) – усовершенствованная процедура ГИФТ, когда оплодотворение производится в пробирке. Готовая зигота также помещается в фаллопиевы трубы и естественным путем попадает в матку.
5. ЭКО – экстракорпоральное оплодотворение. Если предыдущие методы эффективны только при отсутствии бесплодия у женщины, ЭКО помогает забеременеть даже при генетических мутациях и непроходимости маточных труб. Как при ЗИФТ происходит оплодотворение яйцеклетки в пробирке со спермой, но зигота помещается напрямую в эндометрий матки.
6. ИКСИ (от ангийского ICSI – Intra Cytoplasmic Sperm Injection) – улучшенная вариация ЭКО, при которой решается не только проблема непроходимости маточных труб, но и бесплодия мужчины. Достаточно получить единственный здоровый сперматозоид, у которого удаляется хвостик. Половая клетка ультратонкой иглой вводится в яйцеклетку, после чего используется метод ЭКО.

Искусственное оплодотворение помогает во многих ситуациях, когда другие методы оказались бесполезны. Но такая попытка забеременеть требует значительных финансовых затрат. Также далеко не во всех городах можно найти клиники, специализирующиеся на проведении подобных процедур.

Иногда женщине приходится признать, что она не может забеременеть. Это тяжело, но даже в такой ситуации есть шанс если не родить, то хотя бы воспитать своего ребенка.

Можно воспользоваться услугами суррогатной матери. Женщине придется заплатить внушительную сумму, но в ее организме сформируется плод, зачатый из клеток супружеской пары. С точки зрения генетики разницы между обычной беременностью и суррогатным материнством нет. Так можно без токсикоза и других неприятных симптомов приступить к уходу за своим малышом.

Другой метод предлагается государством – усыновление. Приняв в свою семью ребенка, оставшегося без родителей, можно не только избавиться от одиночества, но и спасти ни в чем не повинного малыша. Данная практика поощряется государством как финансово, так и с помощью социальных льгот.

Автор: Жанна Тебенькова

Верным помощником для быстрой беременности являются народные средства. В них входят и фитотерапия и снижение стресса, ди.

Благодаря знанию своего цикла, женщине легче понять дни более подходящие для зачатия. Другими словами ведя календарь, мо.

Возможность беременности в критические дни зависит от цикла женщины (насколько он регулярен), а также в какой именно ден.

Беременность может возникнуть в дни когда по плану овуляции быть не должно. На это влияет образ жизни, переживания и стр.