Проблема похудения является актуальной в наши дни как никогда ранее. Зачастую доходит даже до абсурда, когда люди, имеющие вроде бы нормальный вес, изнемождают себя диетами и изнурительными тренировками, доводя тело до состояния анорексии.
К счастью, такие случаи встречаются не так часто. В большинстве своём, чтобы похудеть, многие придерживаются определённой диеты, расписания тренировок.
Есть и более лёгкий, но не такой эффективный и даже, в некоторой степени вредный для здоровья способ — применение мочегонных средств для похудения (диуретиков).
Что такое диуретики, их применение
Согласно медицинской терминологии, диуретиками или, как говорят «в народе», мочегонными средствами называют препараты, помогающие увеличить выработку мочи, посредством высасывания жидкости из различных типов тканей тела с последующим её удалением из организма.
Обычно, эти препараты применяют в случае, если у человека есть какие-либо проблемы или заболевания сердечно-сосудистой системы, а также почек или же печени. Сердечная недостаточность, к примеру.
Виды мочегонных средств
Мочегонные средства подразделяют, как минимум, на два вида: натуральные или природные диуретики, а также таблетки — оба имеют как своих сторонников, так и противников. По разным причинам. В данной статье поговорим именно о препаратах мочегонного действия для похудения.
Диуретические препараты делятся, как минимум, на три группы: петлевые, тиазидные и лёгкие.
Петлевые таблетки представляют из себя сильнодействующие препараты, фильтрующие почки и выводящие соли из организма.
Тиазидные таблетки содержат в себе вещества умеренного действия.
Лёгкие диуретики действуют на организм таким образом, что не вымывают из него калий.
Фуросемид
Таблетки под названием Фуросемид — препарат, относящийся к виду петлевых, применяется при сердечной или почечной недостаточности, является одним из самых доступных и эффективных среди всех мочегонных средств.
Его действие краткосрочно и, при этом, он вымывает из организма ионы магния и кальция.
Но важно учесть, что чаще всего врачи рекомендуют употреблять Фуросемид только в крайних, экстренных случаях.
Из-за неправильного употребления этого препарата могут снизиться объёмы крови, циркулирующей по телу, проявиться аритмия, анорексия, тошнота, а также жажда. Также есть риск снижения потенции, появления крапивницы и кожного зуда.
Торасемид
Ещё один представитель петлевых диуретиков — препарат под названием Торасемид. Выписывается врачами при лечении всё той же сердечной недостаточности, различных болезней печени и почек.
Имеет более сильное воздействие и более длительный срок действия, нежели Фуросемид. Наибольшего мочегонного эффекта препарат достигает спустя два или три часа после применения.
От применения Торасемида может появиться острая задержка выведения мочи, нарушиться слух, выступить сыпь и проявиться кожный зуд, тахикардия, тошнота, рвота и диарея.
Арифон
Арфион — представитель тиазидных мочегонных средств для похудения, обладающий неплохим диуретическим эффектом, но в то же время выводящий из организма ионы натрия, калия, магния и хлора. Рекомендуется принимать при артериальной гипертензии.
Стоит отметить, что, если постоянно увеличивать дозу принимаемого препарата (чего делать без предварительной консультации с врачом никак нельзя), побочные эффекты могут усиливаться.
Побочные эффекты, как описано выше, зависят от дозы принимаемого препарата. Чем больше доза, тем сильнее может оказаться эффект. Употребление Арифона может вызвать рвоту и тошноту, запор и аритмию, нарушение функций печени и сыпь.
Гидрохлортиазид
Гидрохлортиазид — это один из самых доступных диуретиков тиазидного вида. Обычно выписывается врачами при артериальной гипертензии, глаукоме и несахарном диабете.
Обладает сильным и длительным диуретическим эффектом (продолжительность действия — 12 часов). Воздействуя на организм, провоцирует вымывание ионов калия, магния и бикарбоната, не затрагивая, при этом, ионы кальция.
От применения гидрохлортиазида может появиться тошнота и рвота, диарея и даже панкреатит в некоторых случаях, нарушиться зрение, появиться тахикардия.
Индапамид
Ещё одним тиазидным мочегонным препаратом для похудения является Индапамид. По своей доступности он ничем не уступает гидрохлортиазиду. Применяется для лечения артериальной гипертензии, как и арифон.
Из-за употребления индапамида возможно появление аритмии, чувства тошноты, рвоты, диареи или запора, появление на теле зуда, крапивницы и сыпи.
Верошпирон
Верошпирон так же, как и Фуросемид, является одним из самых распространённых диуретиков. Он применяется, зачастую, для снятия отёков при сердечной недостаточности.
Следует учесть, что мочегонный эффект от применения этого препарата проявляется только на второй или даже пятый день.
Неправильно рассчитанная доза и режим употребления препарата могут вызывать диарею, тошноту и рвоту, головокружение и головную боль, сонливость и даже помутнение сознания. Кроме того, могут появиться зуд и сыпь, мышечный спазм и даже острая почечная недостаточность.
Амилорид
Амилорид, как и Верошпирон, относится к лёгким мочегонным средствам. Он применяется врачами для лечения сердечной недостаточности и гипертонической болезни, а также артериальной гипертензии.
Амилорид может вызывать тошноту и рвоту, сыпь и головную боль, возможно понижение артериального давления.
Особенности применения препаратов
Из-за сильного диуретического эффекта, каким обладают выше перечисленные препараты, дозу и режим их применения следует обязательно согласовать с опытным врачом.
При этом, во время применения диуретиков, не лишним будет находиться под регулярным наблюдением специалистов. Так можно избежать опасных последствий, которые за собой влекут мочегонные препараты.
Важно: в период беременности и кормления грудью строго противопоказано принимать диуретические препараты. В том числе и выше перечисленные. Это может повредить здоровью и мамы, и, что куда более важно, самого ребёнка.
Дополнительная информация о побочных эффектах
Во время применения любых диуретиков, желаемого эффекта можно так и не добиться. А произойти это может только в том случае, если есть какие-либо проблемы с организмом.
Вполне возможно, что не здоровы почки. А если есть отёки, то обязательно нужно незамедлительно обратиться к нефрологу. Если они происходят во время климакса, то нужно проконсультироваться у гинеколога. Боль в груди? К кардиологу!
Следующая статья адресована тем, кто решил стать сыроедом и не знает, как правильно составлять рацион питания. Сыроедение: меню на неделю с рецептами блюд. Наши эксперты все расскажут!
О том, как похудеть на 15 кг за месяц, читайте тут. Имейте ввиду, что быстрое похудение ведет к неприятным последствиям, поэтому консультация врача лишней не будет.
А здесь читайте о белково-углеводном чередовании для похудения. Система работает, причем эффективно!
Польза и вред диуретиков
Положительный эффект от применения диуретиков, будь то натуральные, такие как зелёный чай или вода, или препараты типа Фуросемида, Верошпирона, Арифона и Индапамида, только один: вес тела действительно снижается. Хотя временно и ненадолго.
А вот вреда получается куда больше, чем пользы. Вес тела уменьшается за счёт выделения жидкости.
А так как ничего лишнего в человеческом организме нет и всё в теле, от почек и сердца, до крови и другой жидкости, выполняет свои, необходимые для нормальной жизнедеятельности функции, то чрезмерное потребление диуретиков может нарушить хрупкий баланс и привести к серьёзным последствиям.
Банально, может наступить обезвоживание организма, которые провоцирует появление усталости, нарушение сердцебиения, потерю электролитов.
Последнее не только мешает нормальной работе сердца, но и нарушает передачу нервных импульсов. В последствии, если не обращать на это должного внимания, может привести к повреждениям внутренних органов.
Конечно, если есть избыток жидкости в теле, то применение диуретиков может пойти на пользу. Но важно правильно рассчитать дозу принимаемых препаратов или настоек, чтобы не навредить организму.
Часто задают вопрос: «Какой из диуретиков лучше подходит для похудения?» Нельзя однозначно сказать, какие мочегонные средства лучше всех остальных подходят для похудения. Это дело сугубо индивидуальное.
Все без исключения организмы разные и к каждому нужен индивидуальный подход, обеспечить который может только дипломированный специалист и никто другой.
Общие положения о мочегонных средствах
- Диуретики применяют, в первую очередь, в лечебных целях: при проблемах с почками, печенью или сердечно-сосудистой системой;
- Снижение веса-не основная цель применения мочегонных средств;
- Мочегонные средства выводят из организма жидкость;
- Снижение веса тела осуществляется за счёт снижения веса жидкости;
- Жировые отложения в организме остаются, и избавиться от них с помощью диуретиков невозможно;
- Мочегонные средства дают краткосрочный эффект похудения. А дальнейшем объём жидкости восстановится. Похудеть раз и навсегда с их помощью невозможно;
- А вот довести тело до обезвоживания вполне реально;
- Любые виды диуретиков нужно принимать строго с разрешения врача;
- Не стоит заниматься самолечением;
- Диуретики можно принимать, если есть избыточная жидкость в организме. Но делать это стоит под наблюдением врача.
Составив правильную диету и организовав точную систему тренировок можно добиться куда большего, и, что немаловажно, долгосрочного результата в похудении.
Да, понадобится потратить много сил, времени, терпения, но эффект окупит все затраты сполна, чего нельзя сказать о применении мочегонных средств в качестве препаратов для похудения.
Хотя для так называемой «сушки» диуретики вполне могут подойти. Но лучше предварительно проконсультироваться с опытным тренером.
Естественно, выбор остаётся за самим человеком. Никто кроме него самого решения принять не сможет.
