Не пропусти
Главная 16 Беременность 16 Когда начинает шевелиться ребенок при 1 беременности

Когда начинает шевелиться ребенок при 1 беременности

Когда начинает шевелиться ребенок при 1 беременности

Когда начинает шевелиться ребенок?

Как понять, что ребенок шевелится?

Женщина, носящая первого ребенка, может не сразу понять, когда начинает шевелиться плод. Обычно, первые движения воспринимаются, как &порхание бабочек& или усиленная перистальтика кишечника. Сначала ощущения очень слабы и повторяются довольно редко.

Постарайтесь запомнить, во сколько недель начал шевелиться ребенок. Эта дата важна для дальнейшего определения срока родов. К дате, когда начал шевелиться первый ребенок добавляют 20 недель. А к моменту, когда начал шевелиться второй ребенок – 22 недели. Конечно, подсчет срока приближающихся родов по срокам шевеления весьма приблизителен.

По мере развития плода, шевеления способны причинять некоторый дискомфорт. Малышу просто становится тесно в животе. Ближе к родам, обратите внимание, в какой области живота движения чувствуются сильнее всего. Если шевеления, в основном, наблюдаются в верхней части, ближе к диафрагме, младенец занимает правильное, головное положение.

На каком сроке начинает шевелиться ребенок?

Первые беспорядочные нескоординированные движения начинаются уже с 8-й недели после зачатия. Правда, плод настолько мал, что заметить движения женщина не может. Время, когда начинает шевелиться второй ребенок – 18 недель. При первой беременности срок, когда начинает шевелиться ребенок, равен 20-ти неделям.

Надо сказать, что сроки, также, не являются точными. Все зависит от чувствительности подкожно-жировой клетчатки самой будущей мамы. Порой, движение плода женщина способна различить в сроке 16 – 17 недель. При хорошо развитом подкожно-жировом слое, первые движения можно почувствовать на неделю позже общепринятого стандарта.



Как часто должен шевелиться плод?

Впервые ощутив, как шевелится ребенок в утробе, женщина должна следить за своим состоянием регулярно. Движениями младенец общается с мамой, сообщая ей о своем настроении, состоянии или необходимости поменять положение тела, выключить громкую музыку.

Часто, женщина испытывает тревогу, ощущая &икание& плода. Так стали называть особые ритмичные движения, похожие на подергивания. Считается, что &икание& вызывается заглатыванием младенцем околоплодных вод и не содержит никакой угрозы для его развития.

Наибольшая активность движений плода наблюдается в период с 24-й до 32-ю неделю. В это время происходит быстрый рост малыша, и, соответственно, возрастает интенсивность шевелений. Ближе к родам активность шевелений снижается. Зато, повышается частота шевелений в вечернее время. С 32-й недели начинается становление состояние покоя. Интенсивное движение продолжается примерно 50 – 60 минут. Затем, на протяжении получаса ребенок не движется.

Каждый ребенок индивидуален, в том числе, и в проявлении активности. Принято считать, что в норме за 10 минут плод совершает около трех движений. За 30 минут должно совершаться пять движений, а за один час – от 10-ти до 15-ти движений.

Малыш может находится в состоянии покоя до трех часов. Это не патология развития. Просто, малыш спит. Активное шевеление в ночное время причиняет беспокойство маме и мешает ее полноценному сну. Скорее всего, это связано с излишней активностью женщины на протяжении дня. Малышу нравятся покачивания живота, и он желает, чтобы они продолжались.



Лучшие посты на эту тему:

Когда начинает шевелиться ребёнок

Шевеления ребёнка в утробе — это особый период беременности, знаменующий её половину, точку отсчёта для родов и особые ощущения будущей мамы. Его беременные ждут с огромным нетерпением. Когда же плод делает первые шевеления, и всегда ли они ощущаются мамой? На каком сроке это происходит и что означает?

Первые шевеления

В маминой утробе плод впервые начинает шевелиться на сроке 8 недель. Ведь в это время формируются первые мышцы, отвечающие за двигательную активность. Поскольку ребёночек в это время слишком маленький, его движения носят хаотичный и судорожный характер. Поэтому мамочка такие шевеления не чувствует. Она их не ощущает ещё и потому, что на этом сроке почти всё пространство матки занимает околоплодная жидкость, ребёнок почти не касается стенок, а если и касается, то очень слабо.

Со временем плод начинает расти и достигает размеров, при которых его движения становятся ощутимыми для мамы. Затем окружающие (будущий папа и родственники) смогут их почувствовать, прикладывая руку к животику беременной. Зрительно увидеть такие шевеления даже можно ближе к сроку родов. Иногда ребёночек как бы пытается высунуть кулачок, ножку, опираясь об мамин живот, и это интересно наблюдать.

Ощущение шевелений мамой

В среднем на 18-22 неделе будущая мама впервые ощущает шевеления ребёнка. Но этот термин для каждой беременной является индивидуальным. Ведь зависит он от того, какая по счёту беременность, как происходит вынашивание, какая прослойка жира на брюшной стенке мамы. Второродящие мамы, как правило, начинают чувствовать движения ребёнка раньше на 2 недели. Предрасположенность почувствовать шевеления раньше имеют и худенькие мамы. У каждой беременной характер шевелений проявляется по-своему. Одни сравнивают их с полётами мотылька, другие с плаванием рыбки. Но, в общем, первые шевеления не бывают резкими и толчкообразными. Они скорее похожи на перистальтику кишечника, на перекатывание еды в животе.



Читайте также Развитие ребенка в утробе матери

Беременная женщина должна запомнить и записать день, когда она впервые ощутила такие шевеления. Ведь наблюдающий гинеколог обязательно спросит об этом. Почему же так важна дата? По ней традиционно врач предварительно рассчитывает дату родов. Так, если они первые, то к дате первого шевеления добавляют 20 недель, если же вторые — 22 недели. Конечно, этот расчёт приблизительный, поэтому и называется предварительная дата родов. Но вместе с датой последней менструации, данными плановых УЗИ можно точнее вычислить срок родов.

Какие шевеления являются нормальными?

После первого шевеления будущая мама будет их чувствовать почти постоянно. Ведь с ростом и развитием малыша возрастает и его активность. Это нормальное явление. Движения и шевеления становятся более осмысленными. Дитя может таким образом &возмущаться&, сообщать маме, что ему что-то не подходит. Например, поза мамы во время сна или ссора родителей, громкая музыка в комнате. А вот после 32 недели беременности активность будущего ребёнка снижается, ведь ему становится просто неудобно двигаться из-за недостаточного пространства в матке. Тогда даже мамочке такие шевеления могут доставлять дискомфорт и неудобство. Очень часто беременные жалуются, что спокойный днём ребёнок становится слишком активным ночью. А причиной этого может быть обыкновенное невнимание мамы к дневным шевелениям, ведь она занята своими делами, планами. А вот ночью, в состоянии покоя мамы, дитя привлекает к себе внимание. Возможно, его не устраивает привычная и продолжительная поза женщины во сне. Ведь некоторые женщины привыкли не менять её всю ночь. Так что теперь мамочка должна &слушать& просьбы ребёнка и менять свое положение в кровати.



Нормальными считаются 10 периодов шевелений ребёнка в сутки, начиная от первого шевеления и до срока 32 недели. До родов их количество немножко снижается или они становятся менее активными.

Когда же мамочка перестала ощущать шевеления, ей нужно обратиться к врачу во избежание проблем.

Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК

&Мама, привет!&, или когда начинает шевелиться ребенок

Беременность приносит женщинам много по-настоящему волшебных моментов. Одним из них является первое шевеление малыша . Этого момента беременные женщины ожидают с огромным нетерпением. Когда же начинает шевелиться ребенок при беременности?

Когда начинает шевелиться ребенок

Ребенок в утробе матери начинает шевелиться на сроке около 8 недель . Именно в этот период появляются первые пучки мышц и нервные окончания, которые и отвечают за двигательную активность. Развитие нервной деятельности на таком маленьком сроке находится на ранней стадии, и движения плода имеют хаотичный, судорожный характер.

К тому же ребенок еще слишком мал, чтобы женщина могла почувствовать его шевеления: большую часть пространства матки на этом сроке занимает околоплодная жидкость, и малыш редко касается стенок, да и касания его пока слишком нежные.

Однако уже через несколько недель ребенок в утробе матери начинает активно расти, и со временем достигнет таких размеров, что его движения станут вполне ощутимы сначала для его мамы, а затем и окружающие ее люди смогут их почувствовать, положив руку ей на живот. А ближе к сроку родов их даже можно будет увидеть.



Когда мама начинает чувствовать шевеления

Так во сколько недель начинает шевелиться ребенок? В среднем это происходит на 18-22 неделе , однако все слишком индивидуально, чтобы можно было с уверенностью сказать на каком сроке конкретная женщина почувствует шевеление. Одно дело, когда начинает шевелится ребенок при первой беременности, другое – когда при второй или третьей.

Считается, что первые шевеления женщина чувствует примерно на 20 неделе беременности. Однако на самом деле многое зависит от того, о какой по счету беременности идет речь, и насколько ярко выражена жировая прослойка на брюшной стенке мамы. Так, второродящие женщины, которым уже знакомы ощущения шевеления малыша, скорее всего, почувствуют их на 1-2 недели раньше. Худенькие девушки астенического телосложения также имеют шанс почувствовать шевеления плода раньше.

На что похожи шевеления малыша? Разные женщины описывают их по-разному, и с разной степенью поэтичности. Говорят, что они похожи и на порхание бабочек в животе, и &как будто рыбка проплыла&. Если говорить более прозаично, то первые шевеления плода похожи на перистальтику кишечника, или на то, как будто в животе перекатываются какие-то предметы.

Обязательно запомните, когда вы почувствовали первые шевеления своего малыша. Эту информацию у вас попросят в женской консультации. Дело в том, что по тому, когда начинает шевелиться ребенок в животе врачи рассчитывают предварительную дату родов: если роды первые, то к дате первого шевеления прибавляют 20 недель, ели вторые и более, то 22.



Конечно, такой расчёт получается слишком приблизительным, но в совокупности с другими данными: дата последней менструации, данные УЗИ в первом, втором и третьем триместрах беременности и т.д. можно более или менее точно предположить, когда именно предстоит рожать женщине.

К вопросу об активности малыша

С того времени, как вы впервые почувствовали шевеления своего ребенка, вы будете чувствовать их практически постоянно. Активность плода в период с 24 до 32 недель непрерывно увеличивается . Малыш растет, его нервная деятельность развивается, движения становятся упорядоченными и осмысленными. Ребенок может даже сообщать маме о том, что его что-то не устраивает: положение тела матери, лишком громкий звук и так далее. А после 32 недели активность плода резко снижается , так как ребенку становится просто тяжело двигаться — слишком мало места для него остается в матке. В этот период даже редкие шевеления могут доставлять дискомфорт и матери.

Часто женщины жалуются на то, что более или менее спокойный в дневное время малыш, начинает активно шевелиться стоит матери лечь спать. В этом нет ничего удивительного. Дело в том, что днем женщина обычно занята своими делами, и может не обращать внимания на шевеления ребенка, ночью же они и правда мешают ей спать. Кроме того, ребенок может быть недовольным прекращением приятных покачиваний, или, лежа на спине, мама может пережать крупные сосуды, что вызывает недостаток кислорода у малыша. Со временем ритм сна и бодрствования у матери и ребенка выровняется.



Конечно, ребенок не может двигаться постоянно: обычно периоды активности , продолжающиеся около часа, перемежаются периодами покоя , их продолжительность около получаса. Периоды покоя приходится учитывать при прохождении такой процедуры, как КТГ. Чтобы период покоя не помешал получить адекватные результаты, длительность процедуры прописана, как 30-40 минут. Однако, если с самого начала процедуры малыш будет активно шевелиться, то сидеть у аппарата пол часа женщине не придется. Кроме того, бывают периоды, длинною до 3 часов, когда малыш спит, а потому не шевелится.

Когда пора обратиться к врачу?

Обычно врачи советуют обращаться за медицинской помощью в том случае, если женщина не ощущает шевеления плода в течение 10-12 часов . Хотя может быть, что на самом деле, ничего страшного не произошло, но лучше лишний раз перестраховаться. В ряде случаев столь длительный период покоя может свидетельствовать о проблемах. Чаще всего речь идет о гипоксии – недостатке кислорода. Обычно перед этим ребенок аномально активен, движения его резкие, колотящие.

Известны 2 вида гипоксии – острая, которая развивается очень быстро и требует экстренного вмешательства, и хроническая, которая развивается значительно медленнее, в этом случае без медицинской помощи не обойтись, хотя такой срочности, как в предыдущем случае, конечно, нет.

Шевеления – это одно из первых проявлений жизни малыша. Многие мамы именно с этого момента по-настоящему понимают, что внутри них растет новая, самостоятельная жизнь. Однако не забывайте следить за активностью малыша, чтобы быть уверенной, что с вашим ребенком все в порядке.



Первые шевеления плода во время беременности

Самым трогательным и волнующим моментом, которым для многих будущих мамочек запоминается беременность — ощущения шевеления малыша. Именно оно является одним из главных признаков существования маленького растущего организма. Вот почему все будущие родители с трепетом относятся к этому явлению.

Когда начинаются шевеления плода?

Самые первые шевеления плода у беременных начинаются намного раньше, чем будущая мама может их ощутить. Это связано с тем, что плод по мере &продвижения& к своему рождению проходит несколько этапов своего развития, в ходе которых растет сам и развиваются его органы и системы. Вот краткая характеристика этих этапов в отношении шевеления маленького человечка внутри маминого лона:

  • 8-я неделя беременности — начало активных движений плода. В этот период он уже имеет мускулатуру и нервную ткань, которая может стимулировать ее сокращения. Правда эти движения хаотичны, не координированы и малышом не осознаются. Не ощущаются они и мамой, поскольку сам плод еще очень маленький, поэтому находится в матке &в свободном плавании&, не касаясь ее стенок;
  • 10-я неделя беременности — малыш-эмбрион уже понемногу осваивает азы передвижения и может, наткнувшись в процессе плавания в околоплодных водах на стенку матки, поменять свою траекторию движения. Мама же по-прежнему еще не ощущает его маневрирований, поскольку он все еще маленький;
  • 16-я неделя беременности — будущий маленький человечек уже может реагировать движениями на звуковые раздражители (музыку, шум, голоса, но в первую очередь — на голос своей мамы и его интонации);
  • 17-я неделя беременности — ваш малыш уже может жмуриться;
  • 18-я неделя беременности — он уже может двигать ручками (сжимать-разжимать пальчики, трогать свое лицо и даже закрывать его в ответ на непонравившиеся ему звуки). На этом этапе будущая мамочка уже может ощущать &отзвуки& передвижения своего маленького чада;
  • 20-22-я неделя беременности — в этот период у плода уже сформировуются главные &двигатели&: головной и спинной мозг. Поэтому его движения уже координированы и регулярны. Именно 20 недель считается относительным ориентиром первых маминых физических ощущений, что внутри нее растет малыш;
  • 24-я неделя беременности — с этого времени малыш уже вырабатывает определенный способ общения с мамой через свою двигательную активность. Своими активными движениями он может сообщать ей о своем самочувствии или эмоциональном состоянии (радости, тревоге, удовольствии), а также реагировать на ее настроение.



Как определить?

Как уже говорилось выше, самые первые шевеления плода во время беременности дискоординированы, а сам он очень маленький, поэтому они не ощутимы. К тому же чувствительность к передвижениям малыша внутри матки зависит и того, какая по счету у его мамы беременность. Так, многие женщины, у кого это первая беременность, ощущения шевеления своих первенцев могут даже и не распознать сразу, и обычно фиксируют этот знаменательный момент на сроке 20-ти недель. Те же, кто носит в себе не первого ребенка, уже знакомы с этими ощущениями, плюс их матка более чувствительна, поэтому они могут почувствовать его движения на пару недель раньше, с 17-18- й недели беременности. Также не маловажную роль в том, когда мама впервые почувствует шевеления своего ребенка, играет ее телосложение — каждый лишний килограмм может немного отдвигать этот приятный момент.

Описания первых шевелений малыша будущие мамы описывают по-разному. Кто-то ощущает легкое щекотание внутри, кто-то — порхание бабочки или плескание рыбки, а кто-то сравнивает эти ощущения с перекатыванием предметов или чувствами, как при усиленной перистальтике кишечника. Они безболезненны, слабы и могут ощущаться не каждый день. Но именно с этого момента будущая мама уже чутко прислушивается к таким проявлениям своего существования малыша.

О чем говорят?

Первый триместр беременности — это период, когда малыш эмбрион уже имеет свои представления о чувстве комфорта и начинает осваивать методы управления им. Один из них — реакция движениями. Так, он может начинать активнее двигаться в ответ на недостаток необходимых ему питательных веществ или неприятные моменты.



Так, к примеру, ребенок внутри мамы может сигнализировать ей о том, что нужно сменить позу, если она лежит на спине, тем самым сдавливая крупные кровеносные сосуды, которые &поставляют& ему кислород и питательные вещества. Также, при помощи активных передвижений, массируя таким образом стенки матки, плод может самостоятельно &решить& проблему кислородного и пищевого голодания. Активное шевеление также может сигнализировать своей маме о том, что ей нужно умерить свою активную деятельность или эмоциональное состояние.

Как &читать& шевеления ребенка во время беременности?

По характеру движения каждая женщина может понять настроение своего ребенка. А вот с 16 недели развития, как мы уже говорили, малыш способен реагировать на голос матери и звуки музыки. Так и создается первый язык общения матери с ребенком. Так что шевеления плода при беременности — это не просто признак жизни, это даже первый &разговор&. Например, в ответ на легкое похлопывание в том или ином месте живота, ребенок может отвечать выпячиванием ручки или ножки.

Поэтому прислушиваться к тому, как ведет себя малыш внутри вас — не просто приятно, а необходимо. Теперь шевеления плода — показатель его состояния, и если они отсутствуют — попробуйте их простимулировать. Это можно сделать при помощи специальных дыхательных упражнений или небольшой физической нагрузки, приема пищи, особенно чего-то сладкого. Однако если полное спокойствие ребенка наблюдается больше 12 часов — это повод посетить врача. Хотя насторожить должна и чрезмерная его активность на протяжении нескольких часов или дней, поскольку она также является одним из способов довести до вас о том, что малыш испытывает дискомфорт.



С 24-й недели есть даже определенный ориентир активности будущего малыша — 10-15 шевелений на протяжении часа, за исключением периодов его сна, когда он может не проявлять себя около 3-х часов. Наиболее активен малыш в период с 24-й по 32-ю неделю, после чего он немного успокаивается: во-первых, сильно проявлять свою деятельность ему уже не позволяют размеры (и свои, и матки), во-вторых — он уже готовится появиться на свет. И здесь уже мама может четко определить, чем именно пнул ее малыш — ручкой или ножкой.

Одним из способов определения того, насколько благополучно проходит беременность — шевеления плода по тесту Д.Пирсона &Считай до 10&. Он используется в третьем триместре, с 28-й недели. Для этого нужно ежедневно считать количество шевелений в определенный период времени — с 9 часов утра до 9 часов вечера и записывать на специальной карте. Только записывать нужно время не 1-го, а 10-го шевеления. И, если к концу дня у вас будет меньше 10-ти таких записей, это может свидетельствовать о том, что малыш недополучает кислород и нужно срочно исправлять эту ситуацию.

Поэтому запомните: двигательная активность плода полностью характеризует его состояние, а может даже и характер! Так что прислушивайтесь и проявляйте любовь к своему чаду с первых дней его зачатия!

Смотрите также

Навигация

Я-беременна — все о беременности, родах и детях (0.0907 сек.)

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Утрожестан при беременности

Утрожестан при беременности К сожалению, слишком частыми в наше время стали такие трагические исходы беременности, как не вынашивание – иными словами выкидыши. Плохая экология, современный темп жизни далеко не самым лучшим образом сказывается на женском ...

На что похожи родовые схватки

На что похожи родовые схватки &Это ни с чем нельзя перепутать….& КЕАна: В отделении патологии беременности такие жесткие кровати, что я каждое утро думала, что у меня схватки начались (боль в спине как при месячных ...

Изжога при беременности: как избавиться? 4 способа лечения изжоги

Изжога при беременности: как избавиться? 4 способа лечения изжоги Средства от изжоги у беременных: диета или лекарства? Изжога — с ней приходится сталкиваться каждой второй беременной. Чаще всего она появляется после 20-й недели беременности и ...

Какая базальная температура при беременности, какая должна быть базальная температура при беременности на ранних сроках, замершей, внематочной

Какая базальная температура при беременности Базальная температура в период беременности Какая базальная температура при беременности считается нормальной? Отличается ли этот показатель на разных сроках гестации? Какие нарушения можно выявить с помощью этого параметра? Давайте разберемся! ...

Пролактин и беременность: можно ли забеременеть при повышенном пролактине

Беременность и пролактин. Влияние гормона на возможность зачатия и процесс вынашивания ребенка При планировании ребенка ответственные будущие родители проходят множество обследований, чтобы предупредить возможные проблемы при зачатии и вынашивании. Иногда, сдав анализ на гормоны, женщина ...

На каком сроке лучше делать плановое кесарево сечение: советы врача

&Пора, мой друг, пора& или на каком сроке делают плановое кесарево сечение? Кесарево сечение является наиболее часто выполняемой операцией в современном акушерстве. По статистическим данным ВОЗ частота кесарева сечения колеблется от 11 до 15 %, ...

6 Неделя беременности начались выделения

6 Неделя беременности начались выделения Выделения на 6 неделе беременности Мажущие выделения на 6 неделе беременности Выделения на 6 неделе беременности — тревожный сигнал. Впрочем, как и множество других частых обстоятельств и осложнений. Переживания начинаются ...

Преждевременное старение плаценты — какие последствия?

Чем грозит преждевременное старение плаценты Преждевременное старение плаценты диагностируется почти у 20 процентов будущих мам. Данная патология относится к тяжёлым осложнениям беременности, и даже может стать показанием к досрочному родоразрешению, если это позволяет гестационный срок. ...

Зарядка для беременных

Зарядка для беременных В период беременности, для того чтобы физически подготовить свой организм к процессу родов, необходимо выполнять специальные физические упражнения. Причем начинать физическую подготовку следует уже с первых дней беременности. Выполнять упражнения желательно ежедневно, ...

Слишком активные шевеления — что говорят акушеры? PDA — Littleone 2006-2009

Ребенок активно шевелится в животе Я уже с этим хулиганством свыклась, но вот подумала, может кто-нибудь с этим сталкивался и может дать еще какой-нибудь совет или рекомендацию? 2. заниматься физкультурой (прыгает вместе со мной) 3. ...

Можно ли забеременеть при молочнице и может ли молочница препятствовать беременности

Можно ли забеременеть при молочнице и чем это грозит Содержание Можно ли забеременеть при молочнице? Этот вопрос интересует большинство представительниц прекрасного пола, которые хотели бы зачать малыша, но столкнулись с данным заболеванием. Молочница представляет собой ...

ОРЗ при беременности, особенности лечения на ранних и поздних сроках

ОРЗ при беременности, какова опасность для женщины и ребенка Женщины стараются не подвергать себя различным заболеваниям во время беременности. Плохое самочувствие и прием лекарств оказывают влияние на здоровье будущего ребенка. Но так как на период ...

Анализ на ToRCH (ТОРЧ) инфекции: входящие болезни, диагностика и расшифровка

ToRCH-анализ Анализ крови на ToRCH инфекции — комплексный развернутый анализ, позволяющий оценить иммунитет организма и плода матери к токсоплазмозу, краснухе, цитомегаловирусу и герпесу, а также выявить острую инфекцию. В наше время уже известно об инфекциях ...

Инфекция ТОРЧ

Инфекция ТОРЧ. ТОРЧ-инфекции при беременности. ТОРЧ-инфекции: расшифровка результатов Примерно два-три процента врожденных аномалий плода приходится на перинатальные инфекции. Большинство из них при первичном заражении опасны во время беременности, а рецидивы герпеса могут нести угрозу в ...

Запор при беременности на ранних сроках — что делать и как лечить

Запор при беременности на ранних сроках — что делать Проблемы с естественным опорожнением кишечника считаются традиционными спутниками периода вынашивания плода. От запоров страдают женщины независимо от возраста, состояния здоровья или образа жизни. Такое состояние можно ...

Как беременность влияет на организм женщины

Влияние беременности на организм женщины Беременность – это особое состояние женщины, по время которого происходят постоянные изменения. Изменения эти бывают как внешние, так и внутренние. Что касается внешних изменений, то их появление, как правило, особых ...

Рейтинг@Mail.ru
[001] | [002] | [003] | [004] | [005] | [006] | [007] | [008] | [009] | [010] | [011] | [012] | [013] | [014] | [015] | [016] | [017] | [018] | [019] | [020] | [021] | [022] | [023] | [024] | [025] | [026] | [027] | [028] | [029] | [030] | [031] | [032] | [033] | [034] | [035] | [036] | [037] | [038] | [039] | [040] | [041] | [042] | [043] | [044] | [045] | [046] | [047] | [048] | [049] | [050] | [051] | [052] | [053] | [054] | [055] | [056] | [057] | [058] | [059] | [060] | [061] | [062] | [063] | [064] | [065] | [066] | [067] | [068] | [069] | [070] | [071] | [072] | [073] | [074] | [075] | [076] | [077] | [078] | [079] | [080] | [081] | [082] | [083] | [084] | [085] | [086] | [087] | [088] | [089] | [090] | [091] | [092] | [093] | [094] | [095] | [096] | [097] | [098] | [099] | [100] | [101] | [102] | [103] | [104] | [105] | [106] | [107] | [108] | [109] | [110] | [111] | [112] | [113] | [114] | [115] | [116] | [117] | [118] | [119] | [120] | [121] | [122] | [123] | [124] | [125] | [126] | [127] | [128] | [129] | [130] | [131] | [132] | [133] | [134] | [135] | [136] | [137] | [138] | [139] | [140] | [141] | [142] | [143] | [144] | [145] | [146] | [147] | [148] | [149] | [150] | [151] | [152] | [153] | [154] | [155] | [156] | [157] | [158] | [159] | [160] | [161] | [162] | [163] | [164] | [165] | [166] | [167] | [168] | [169] | [170] | [171] | [172] | [173] | [174] | [175] | [176] | [177] | [178] | [179] | [180] | [181] | [182] | [183] | [184] | [185] | [186] | [187] | [188] | [189] | [190] | [191] | [192] | [193] | [194] | [195] | [196] | [197] | [198] | [199] | [200] | [201] | [202] | [203]