Безопасные средства для восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков
Медикаментозные способы восстановления микрофлоры в кишечнике
Антибиотики бывают разные, направленные на уничтожение различных грибков и бактерий, которые провоцировали некие воспалительные процессы в организме человека. Однако «убивают» они не только болезнетворные организмы, но и микрофлору в кишечнике, которая помогает усвоению всех полезных элементов, поступающих с пищей, а также является связующим звеном с иммунитетом. Чем лучше микрофлора, тем сильнее иммунная защита организма. Поэтому назначая курс антибиотиков, врач зачастую подбирает и нужные средства, помогающие скорректировать состояние после лечения.
Современные медикаментозные средства можно поделить на следующие группы:
- пробиотики , которые могут включать одну или несколько групп полезных для организма бактерий; желая предотвратить нарушение микрофлоры уже во время курса антибиотиков, а не после него, отдавать предпочтение следует лекарствам и биодобавкам с несколькими видами микроорганизмов;
Перед применением любого препарата необходимо предварительно очистить кишечник от негативной флоры, избавиться от скопившихся токсинов. А после нормализовать состояние слизистой оболочки желудка, и кишечника, которая могла пострадать во время курса антибиотиков. Подобные меры помогут эффективнее и быстрее нормализовать микрофлору, избавить от дискомфорта в области живота и поднять иммунитет, который также страдает в процессе приема антибиотиков.
Продолжительность приема препарата зависит от специфики выбранного средства, потому важно внимательно соблюдать инструкцию. Для детей лучше подбирать лекарства и БАДы в форме порошка, микстуры, капель или быстрорастворимых драже.
Как восстановить микрофлору после антибиотиков с помощью народных методов
Наряду с использованием специальных средств или же вовсе отказываясь от них можно нормализовать микрофлору и улучшить пострадавшую иммунную защиту организма с помощью советов из народной медицины. Они основываются не только на приеме отваров или настоек, но и на соблюдении вынужденной диеты.
Травы, помогающие нормализовать состояние кишечника после приема антибиотиков:
Дополнительные средства «из народа», корректирующие состояния при пострадавшей микрофлоре:
- тыквенные семечки и семена подсолнуха;
Два рецепта настоек, эффективно помогающих при дисбалансе флоры в кишечнике:
- Настойка укропа : 3-5 небольших ложек сухих семян растения залить крутым кипятком, чтоб получился стакан настоя. Оставить на 2 часа в темном помещении, затем процедить. Употреблять по столовой ложке 5-7 раз в сутки.
Восстановление микрофлоры после антибиотиков: рекомендации к питанию
В процессе нормализации работы кишечника важно следовать некоторым правилам, касающимся напитков и еды. Они должны учитываться и в рамках лечения микрофлоры лекарствами, и при воздействии на организм с помощью народных методов.
В числе регулярно употребляемых продуктов и напитков должны находиться:
- свежие молочные и кисломолочные продукты: кефир, ряженка, йогурты без добавок и белые йогурты со злаками, творог, кумыс, «Ацидофилин» и иные варианты пищи, напитков с лактобактериями;
О том, почему так важно своевременно восстанавливать внутренний баланс в кишечнике после антибиотиков и какие простые способы помогут это сделать, рассказано в видео:
Процесс восстановления микрофлоры после приема антибиотиков может занимать от 14 до 40 дней, в зависимости от состояния человека и выбранных мер коррекции. И после проведенного курса будет нелишним еще некоторое время придерживаться диетического питания, чтоб не нагружать кишечник и не вызвать дискомфорт.
Любое копирование без активной ссылки на наш сайт незаконно и запрещено!
