Одна из самых привлекательных частей женского тела – это грудь.
По каким-то неписанным законам эталоном считаются пышные формы и к чему только женский пол не прибегает, пытаясь их добиться.
Но не только дорогостоящие операции могут помочь.
Увеличить грудь естественным способом можно воспользовавшись советами народной медицины.
Это эффективно, да и недорого в большинстве случаев.
Почему женщины хотят увеличить грудь
Причин, по которой дамы хотят сделать свою грудь больше, несколько и для каждой имеет место своя.
Женская грудь всегда была сильным оружием.
Не каждый мужчина может устоять перед красотой и совершенством этой части тела.
Завладеть мужским вниманием и удержать своего единственного многие стараются именно этим способом – увеличив размер своей груди.
Некоторым дамам просто не нравится свое тело, и они стараются его усовершенствовать.
Другие теряют форму после кормления ребенка.
Грудь отвисает, теряет упругость, появляются растяжки.
Это серьезная причина задуматься над своим внешним видом, стать красивее и не потерять формы.
Как увеличить грудь в домашних условиях (без операций)
Под понятием увеличения груди подразумевается не увеличение самих молочных желез, а рост грудных мышц, добиться которого в домашних условиях можно несколькими способами.
- Физические упражнения.
Есть достаточно много упражнений, которые помогут увеличить грудь без хирургического вмешательства. Выполнять их желательно через день, так как растут мышцы в то время, когда находятся в покое. Поэтому каждодневные занятия результата не дадут. Должен быть период покоя и регулярные занятия. Среди упражнений, которые помогают добиться роста женщины отмечают следующие:
- Отжимание. Как это делать знают многие, поэтому описывать подробно нет смысла. Сначала будет тяжело, особенно не подготовленным физически, но со временем все наладится;
- Сдавливание ладоней. Эффективное упражнение, не требующее особенной подготовки. Необходимо прямо встать, сомкнув ладони пальцами вверх. Далее под счет 1, 2, 3, 4, 5, 6 выполняются сжимание ладоней, поворачивание пальцами к себе, вытягивание рук, опускание и исходное положение. Повторять необходимо от 8 до 10 раз;
- Стена. Необходимо давить на стену так, как будто ее надо сдвинуть. В течение 10 секунд давить, следующие 10 секунд отдыхать. И так несколько раз.
- Отжимание. Как это делать знают многие, поэтому описывать подробно нет смысла. Сначала будет тяжело, особенно не подготовленным физически, но со временем все наладится;
- Несложные процедуры. Сочетание холодная вода, сок лимона, теплая вода. Всем этим в указанной последовательности надо ополаскивать грудь. Держите осанку, так как неправильная походка и сгорбленные плечи даже красивую грудь превратят в непонятно что. Контролируйте свой вес. Нельзя постоянно худеть и сидеть на диете. Теряя килограммы, вы уменьшаете свою грудь. Занимайтесь регулярно сексом. Изменения в гормональном фоне увеличивают грудь в среднем на 20-30%. Это доказанный факт.
- Массаж груди. Такая процедура несет в себе двойной эффект: увеличивает рост и избавляет от риска возникновения онкологии. Техник массажей много, необходимо подобрать для себя ту, которая понравится. Массаж можно делать самостоятельно в домашних условиях, а можно прибегнуть к помощи близких.
- Употребление в пищу правильных продуктов. А вот какие из продуктов считаются для этого дела правильными, расскажем далее.
Продукты, которые увеличивают грудь
Народные поверья утверждают, что увеличить объем груди в домашних условиях можно очень просто: достаточно кушать определенные виды продуктов и вот оно «счастье».
Да, некоторые продукты на самом деле оказывают влияние на рост молочных желез, и получить хороший результат вполне реально.
Итак, какие же продукты следует есть?
Самым распространенным, до недавнего времени, являлась капуста.
Но если женщине перевалило за тридцать, она уже не поможет.
В подростковом возрасте да, с ее помощью грудь увеличить возможно.
Помогают в вопросах увеличения размеров груди зеленые яблоки, которые надо есть постоянно и в большом количестве.
Сорта надо выбирать твердые, хрустящие и только зеленого цвета, например «Симиренка».
На сегодняшний день популярностью пользуются бобовые продукты: фасоль, горох, а также чечевица и овес.
В один день надо съедать три таких ореха: за завтраком, обедом и ужином.
Гарантировано увеличит размер ложка куркумы в сочетании с молоком.
Это также надо есть три раза в день по ложке.
Рецепт немного забытый, но действенный.
Умудренные опытом женщины советуют есть куриное мясо, залитое лимонным соком свежевыжатого лимона.
Это не только увеличивает объем, но укрепляет и омолаживает кожу.
Врачи советуют есть продукты, богатые клетчаткой и белком.
Полнея, женщина увеличивает и грудь.
Маски для увеличения груди
Помогут справиться с проблемой и косметические маски.
Конечно, сильного увеличения не произойдет, да и в этом случае необходимо время, но изменения будут.
Питание и витамины, которые получит кожа на груди, не будут лишними и пойдут только на пользу.
Среди популярных масок для увеличения груди следует отметить яблочную, картофельную и масло какао.
Яблочную маску легко изготовить самостоятельно
В равных пропорциях берутся тертые яблоки и капуста.
Все перемешивается с одной ложкой натурального меда.
Перед нанесением необходимо сделать массаж груди.
Держать маску советуют в течение получаса.
Как правильно избавиться от растяжек на теле практическая инструкция для женщин.
Если хотите убрать жир с живота и боков есть и такая статья.
Так же, с удовольствием расскажем как возбудить мужчину все информация по ссылке.
Использовать картофельную смесь так же нетрудно
Картофель надо отварить, не очищая, размять со шкуркой.
В получившееся пюре добавляют 50 мм сметаны, 50 мм очищенного растительного масла и одну столовую ложку меда.
После грудного массажа картофельная маска в теплом виде наносится на проблемные места на 20 минут.
Результат будет достигнут только в том случае, если делать эту процедуру ежедневно.
Увеличить грудь на два размера поможет масло какао
Кроме того, оно богато витаминами, которые омолаживают и подтягивают кожу.
Наносить его следует каждый день в область подмышек, между груди и под ней.
Женщины применяют и другие масла, например, масло герани, миндально, иланг-иланга, считая эти средства не просто действенными, но и приятными.
После смытия любой маски, не лишним будет потереть грудь кусочком льда из холодильника.
Делать это надо аккуратно, не торопясь, легкими массажными движениями.
В любом случае придется трудолюбиво работать над этим вопросом, так как по взмаху волшебной палочки ничего не произойдет.
И нельзя забывать главное правило применения любых народных методик – не навреди, переусердствуя.
