Появлению простудных болезней содействует остывание не столько всего организма, сколько отдельных его частей, сначала ног. Люди переносят простуду по различному, зависимо от состояния организма, его тренированности, закалки, от его иммунитета.
Народная медицина считает, что болезнь появляется в ослабленном организме, когда меняются причины, связанные с основными законами жизни организма.
При появлении простудных болезней вредные мельчайшие организмы попадают в клеточки человеческого тела, потому человек должен придти на помощь собственному организму.
При первых признаках заболевания следует приступить к ее пресечению. Сначала нужно испить полстакана воды с 5-6 каплями йода, сделать очищающую клизму с ромашковым настоем, натереть водкой ноги и надеть на их шерстяные носки, испить два стакана жаркого чая с липовым цветом и медом. Можно поставить несколько сухих мед банок. Потом нужно лечь в кровать, накрыться теплым одеялом, сделать тишину и покой. Время от времени бывает этого довольно, чтоб простуда отступила.
А если болезнь не проходит, тогда нужно повлиять более серьезно. Поставить на грудь и на икры ног горчичники, пока не начнет жечь. Помогают исцелению простудных болезней приготовленные по общим правилам отвары и настои из разных частей растений (малины, лопуха, окопника, валерианы, девясила, аира, красноватой рябины, темной смородины и др).