![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](https://serdce5.ru/wp-content/uploads/013.jpg)
Низкое давление, именуемое еще гипотонией или артериальной гипотензией, может наблюдаться в любом возрасте и возникать под влиянием различных факторов. В отличие от гипертонии (повышенное артериальное давление) гипотония не считается очень опасным состоянием, но может требовать некоторого внимания и коррекции.
Организм каждого человека является уникальным. Потому говорить о строгих нормах высокого или низкого давления нельзя. Существуют лишь усредненные показатели, которые указывают на возможные негативные перемены в рамках такой функции организма.
Какие же показатели на тонометре считаются пониженными для разных групп людей?
Однако существуют люди, для которых показатели нормы значительно ниже общепринятой (т.е. у некоторых людей первоначально ;рабочее ; давление ниже, чем 120 на 80). Отмечается такое в рамках наследственности, и зачастую человек с врожденным низким давлением не ощущает себя болезненно и не имеет никаких дополнительных жалоб. Хроническое состояние обычно не представляет никакой угрозы для здоровья и жизни, некоторые медики склонны полагать, что такие люди, напротив, попадают в число долгожителей.
Изменения показателей на тонометре возникают ввиду протекающих внутри организма процессов, связанных с работой сердечно-сосудистой системы и нервной системы.
В рамках подобного выделяются следующие основания:
- изменение объема крови в организме, которое характерно при продолжительных кровотечениях разной силы, обезвоживании; за счет уменьшения количества крови снижается и давление;
- замедление сокращений сердца и уменьшение силы этих сокращений; чем реже и слабее сердце выталкивает кровь, тем ниже становится и давление; проявляться подобное может, например, ввиду продолжительного периода покоя;
- плохая или неправильная работа нервных окончаний, которые считаются компенсаторным механизмом и стараются контролировать стабильность давления, посылая импульсы в головной мозг; когда работа этих нервных волокон нарушена из-за внутреннего или внешнего воздействия, происходит сбой;
- резкое и сильное сужение, сокращение сосудов; когда кровеносные сосуды значительно сжимаются, в них поступает недостаточное количество крови, давление у человека падает.
Все данные физиологические основания могут появляться как самостоятельно, так и выступать в альянсе.
Выделяются основные причины низкого давления:
- сопутствующие физиологические заболевания, в рамках которых гипотония является симптомом;
- переутомление, недосыпание, продолжительное нервное возбуждение, синдром хронической усталости, бессонница, стресс;
- депрессия;
- голодание, недоедание, обезвоживание; низкий сахар в крови также способен спровоцировать артериальную гипотензию;
- нехватка кислорода;
- прием некоторых лекарственных препаратов и увлечение различными седативными средствами, успокаивающими чаями;
- преобладание в рационе продуктов, которые способны понизить артериальное давление;
- долгий сон, минимальная физическая активность;
- продолжительная умственная нагрузка;
- инфекционные болезни крови, серьезные травмы, кровотечения с различным основанием;
- беременность;
- интоксикация;
- недостаток витаминов, микроэлементов в организме;
- смена климатических зон и часовых поясов.
Однако беспокойство низкое давление должно вызывать лишь в случае, когда к цифрам на тонометре добавляются неприятные симптомы, которые не позволяют нормально функционировать человеку.
Признаки низкого артериального давления
- Головокружение, предобморочное состояние, обмороки.
- Головная боль, особенно с утра. Локализация может быть различной: в области теменной и височных долей, в затылке, мигренеподобная боль, чувство сдавливания в районе лба. Болезненные ощущения могут быть продолжительными, тупыми или пульсирующими, похожими на сильные спазмы, точечными.
- Потемнение в глазах, «мушки» перед глазами, сужение поля зрения до маленькой точки, расфокусированное зрение. Особенно часто подобное проявляется при резкой смене положения тела, тогда есть смысл говорить об ортостатической гипотонии.
- Шум в ушах, звон, восприятие звука как через толстую пленку или стекло.
- Сильная слабость, сонливость, низкий тонус.
- Похолодание, иногда и онемение конечностей.
- Бледность или даже синюшность кожных покровов, замедленный пульс (см. нормальный пульс у здорового человека).
- Ощущение нехватки кислорода, при этом нередко гипотоник не может сделать полноценный глубокий вдох («будто обруч сдавливает грудную клетку»).
- Изжога, отрыжка воздухом.
- Болезненные ощущения в области сердца, за грудиной, одышка.
При часто пониженном давлении могут также отмечаться:
- тремор;
- раздражительность;
- плаксивость;
- нарушение координации движений;
- пошатывание при ходьбе;
- восприятие мира «как во сне»;
- невозможность сосредоточиться;
- рассеянность внимания;
- низкая умственная активность;
- постоянная зевота.
Существенной угрозы для здоровья низкое давление не представляет, особенно в тех случаях, когда оно не приносит дискомфорт или не является симптомом какого-либо заболевания, кровотечения.
Однако в ряде случаев значительно выраженная гипотония может сказываться следующим образом:
- за счет медленной циркуляции крови может возникнуть «кислородное голодание»;
- при очень низких показателях давления появляется риск развития почечной недостаточности и отказа почек;
- частые обмороки способны привести к травмам;
- появление тошноты и последующей рвоты может спровоцировать обезвоживание организма;
- при беременности низкое давление представляет определенную угрозу не только для женщины, но и для плода, в частности, ввиду недостаточного поступления кислорода;
- существует некоторый риск возникновения инсульта;
- опасно низкое артериальное давление и тем, что возможен кардиогенный шок;
- если на фоне пониженного давления отмечается учащенный пульс, приступы тахикардии, то это может стать значительной угрозой для жизни и требует врачебного вмешательства.
Для приведения в норму давления, когда оно опускается ниже допустимых границ, достаточно редко используются какие-либо «химические» препараты. Нормализация осуществляется с помощью фитотерапии, гомеопатии, благодаря изменениям в привычном ритме жизни и в рационе питания. Но также существует и ряд экстренных средств, позволяющих быстро повысить низкое артериальное давление.
Для повышения низкого давления рекомендуется:
- проводить общий массаж тела или лимфодренажный;
- хорошо высыпаться, отводя на сон более 8 часов;
- после пробуждения не следует резко подниматься с постели; лучше полежать несколько минут, совершая плавные движения руками и ногами, делая своеобразную зарядку; лишь затем неспешно сесть в постели, потянуться и после уже вставать;
- совершать регулярные прогулки на свежем воздухе, добавить в жизнь больше движения и активности; именно энергичные занятия чем-либо помогают поднять низкое артериальное давление без особых проблем; рекомендуется спортивная ходьба, легкий бег, занятия в бассейне или фитнес-центре и прочая активность;
- контрастный душ помогает избавиться от недомогания при гипотонии;
- избегать по возможности душных и жарких помещений; а также резких перепадов температур;
- отказаться от пагубных привычек и ненормированного режима дня, сократить по возможности умственные нагрузки и не забывать полноценно отдыхать;
- не пропускать завтрак, а также питаться в течение дня полноценно, снабжая организм достаточным количеством жидкости.
Для быстрого повышения давления можно прибегнуть к одному из следующих способов:
- сделать точечный массаж в течение пары минут; массировать следует мягкими, круговыми движениями точку над верхней губой и мочки ушей;
- выпить чашку свежезаваренного крепкого черного кофе с добавлением в напиток дольки лимона или лимонного сока; употреблять кофе следует небольшими глотками, напиток не должен быть холодным;
вместо кофе для того, чтобы быстро повысить артериальное давление и в дальнейшем нормализовать его, можно употреблять крепкий зеленый чай без добавок; напиток пьется только в горячем виде;
Несмотря на то, что к лекарствам в рамках артериальной гипотензии прибегают нечасто, существуют некоторые средства, доступные в аптеках, положительно сказывающиеся на состоянии.
Какие таблетки повышают артериальное давление, кроме цитрамона и кофеина?
- Папазол.
- Гутрон.
- Спазмалгон, Нош-па и иные препараты, снимающие спазмы.
- Найз, нурофен и другие таблетки против боли.
- Камфора.
- Мезатон.
- Добутамин.
Врачами для поднятия низкого артериального давления также рекомендуются некоторые настойки, нередко спиртовые.
К их числу относятся:
Прием настоек необходимо осуществлять людям, склонным к низкому давлению, пару раз в сутки за 30 минут до приема пищи. Количество капель рассчитывается индивидуально. Курс гомеопатических тонизирующих средств особенно требуется в моменты перепадов погоды, так как при низком артериальном давлении отмечается метеочувствительность, в осенний и весенний сезоны.
Самыми распространенными вариантами, которые эффективно помогают повысить артериальное давление в домашних условиях, выступают напитки и продукты, содержащие кофеин. Кроме зеленого чая или же кофе полезно употреблять какао, красный чай «Каркаде», черный горький шоколад. В безвыходной ситуации поможет поднять низкое давление «Пепси» или «Кока-кола», но увлекаться газированными сладкими напитками, как и кофеином в целом не следует.
Не стоит забывать и об обильном питье. Достаточное количество потребляемой за сутки жидкости разжижает кровь и увеличивает ее объем.
Рекомендованные продукты при низком давлении:
- сыр;
- морковь;
- облепиха, курага;
- творог;
- гречневая и рисовая крупы;
- икра и рыба;
- яйца;
- лимоны и черная смородина;
- вишня;
- щавель;
- масло сливочное;
- картофель, бобы;
- печень, красное мясо;
- гранат и сок гранатовый;
- хрен, лук, чеснок, соленые орехи.
В списке народных рекомендаций находятся отвары, настойки и настои, экстракты трав, корней, растений, которые благоприятно сказываются на самочувствии при пониженном давлении. Допустимо применение и травяных сборов, сочетающих в себе отдельно взятые компоненты.
10 основных трав для борьбы с артериальной гипотензией
Чтобы не беспокоили резкие перепады давления, необходимо внимательно и чутко относиться к своему здоровью. В ситуациях недомогания стараться избавиться от первопричины; если коррекция состояния самостоятельно не приносит результатов, необходимо обратиться за консультацией к врачу.
- эмоциональные всплески;
- эндокринные патологии;
- черепно-мозговая травма;
- длительный прием медикаментозных средств;
- малокровие;
- врожденные аномалии;
- перманентные стрессы;
- перепады погоды;
- обильная кровопотеря;
- наследственная предрасположенность;
- вредные условия труда;
- духота;
- вегетососудистая дистония гипотонического типа;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- инфекции;
- конституционные особенности;
- депрессия;
- аллергия;
- беременность;
- жара;
- профессиональная деятельность;
- ограниченный доступ к свежему воздуху.
Вернуться к оглавлению
Симптомы, их интенсивность, частота проявления и переносимость индивидуальны. Они зависят от физиологических особенностей человека, его возраста, причины гипотензии, внешних факторов и других причин. Наиболее распространенные симптомы при пониженных показателях артериального давления:
- потемнение в глазах;
- перепады настроения;
- тошнота;
- депрессивность;
- ухудшение памяти;
- нехватка воздуха;
- пульсирующая, однообразная боль в районе затылка, висков, лба;
- низкая концентрация;
- слабость;
- рвота;
- озноб конечностей;
- тахикардия;
- быстрая утомляемость;
- потеря сознания;
- онемение конечностей;
- акклиматизация;
- хроническая усталость;
- низкая работоспособность;
- головокружение;
- тяжесть в области грудной клетки;
- постоянная сонливость;
- метеочувствительность;
- рассеянность.
Вернуться к оглавлению
При перманентном давлении 100/50 мм рт. ст. в организме происходят разные аномальные процессы:
- замедляется течение крови;
- нарушается кровообращение в сосудах мозга;
- сердце работает некорректно.
![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](http://serdce5.ru/wp-content/uploads/5a81b89c7c8f95a81b89c7c941.jpg)
Низкое давления нарушает нормальное кровообращение.
Такие показатели являются вариантом нормы для отдельных групп людей. У детей до 12−15-ти лет систолическое давление 110−115 мм рт. ст. является вариантом нормы, а диастолическое в данном случае понижено. Для детей до 10-ти лет эти показатели свидетельствуют о стабильном нижнем давлении и завышенном верхнем, поскольку для них нормальные показатели составляют 80 на 50 мм рт. ст. У совсем маленьких деток хорошими показателями считаются цифры 60 на 40 мм рт. ст., значит, давление 90 на 50 мм рт. ст. и выше для них чрезвычайно высокое.
Показатели 100/50 мм рт. ст. должны насторожить и стать причиной обращения за медицинской помощью определенные категории людей:
Вернуться к оглавлению
Для детей до 12-ти лет такие показатели указывают на гипертензию. Ее возникновение провоцируют различные факторы:
- страхи;
- чрезмерная пассивность;
- почечные патологии;
- избыточный вес;
- переизбыток соли в рационе;
- переживания;
- эндокринные аномалии;
- нехватка свежего воздуха.
Для подростков давление 100/50 мм рт. ст., как и для взрослых, является пониженным. Гипотензию у них чаще всего провоцируют:
- инфекционные болезни;
- гормональные перепады;
- травмы головы.
Вернуться к оглавлению
У пожилых людей сердечное давление 50 и ниже свидетельствует о развитии гипотонии. В первую очередь это связано с проблемами со стороны сосудов и сердца. Часто низкое давление сопровождается замедленным сердцебиением. Если пульс 50 ударов в минуту, его можно повысить, используя крепкий черный чай с сахаром, отвар из лимонника или женьшеня, кофе. Пожилым людям нужно особенно внимательно относиться к таким показателям артериального давления, регулярно их мониторить и наблюдаться у врача.
Вернуться к оглавлению
Среди беременных женщин пониженное давление — распространенное явление. При этом они намного сильнее остальных подвержены патологическим симптомам. Все признаки очень остро выражены, пульс учащается до 100 ударов в минуту и выше, чувствуется сильная слабость, болит голова. Если такое состояние длится довольно долго, оно считается опасным для женщины и для будущего малыша. Гипотензия иногда провоцирует:
- кислородное голодание эмбриона;
- сильный токсикоз;
- выкидыш;
- обезвоживание организма;
- преждевременные роды.
Вернуться к оглавлению
При плохом самочувствии следует вызвать скорую медицинскую помощь, а до ее прибытия, попытаться стабилизировать состояние самостоятельно. Для этого нужно:
- выпить чашку некрепкого черного чая;
- проветрить помещение;
- принять лежачее положение;
- подушку подкладывать нельзя;
- ноги приподнять выше корпуса;
- не спеша и глубоко дышать;
- освободить грудину от сковывающей одежды.
Вернуться к оглавлению
Прежде чем приступить к лечению, следует проконсультироваться с врачом и выяснить причину патологии. Если нет серьезных сопутствующих заболеваний, можно попытаться нормализовать давление, упорядочив образ жизни. Для этого нужно:
- не переедать;
- не злоупотреблять кофеином и алкоголем;
- соблюдать режим сна;
- не курить;
- сбалансировано питаться;
- не нервничать;
- вести активный образ жизни;
- ежедневно принимать контрастный душ;
- регулярно прогуливаться на свежем воздухе;
- принимать комплексные витамины и минералы;
- заниматься спортом;
- пить много воды;
- отдыхать днем.
Для нормализации артериального давления используют отвары на основе разных растений, таких как:
- шиповник;
- барбарис;
- лесная земляника;
- двудомная крапива;
- красная рябина;
- черная смородина;
- повислая береза;
- корень цикория;
- лекарственная медуница;
- одуванчик;
- ланцетолистный подорожник;
- ползучий пырей.
Из лекарственных средств используют:
Вернуться к оглавлению
Самую большую опасность низкое артериальное давление представляет для беременных, гипотоников и пожилых людей. При резком снижении показателей нужно незамедлительно обратиться за помощью к специалисту. Иначе это может стать причиной серьезных осложнений, таких как:
- нарушение кровообращения;
- гипотония;
- ишемический инсульт;
- гипертония;
- кислородное голодание головного мозга и сердца;
- малокровие.
Гипотензия поддается лечению намного сложнее, чем гипертензия.
При перманентно низких артериальных показателях со временем в организме развиваются различные патологии. Сосуды и сердце постепенно теряют возможность нормально функционировать, что может привести к необратимым последствиям. Чтобы вовремя заметить проблему, следует самостоятельно контролировать артериальное давление, а при гипотонии стать на учет к кардиологу и проходить медицинский осмотр несколько раз в году.
Регулярные скачки артериального давления негативно отражаются на функционировании организма человека. Гипотензия может развиваться в результате таких раздражающих факторов:
- регулярные стрессовые ситуации, эмоциональные всплески;
- резкие изменения погодных условий или климата;
- недостаточное количество витаминов и других полезных веществ в организме;
- малокровие;
- генетическая предрасположенность к заболеванию;
- заболевания инфекционного характера;
- нарушение сердечно-сосудистой и эндокринной системы;
- длительное употребление сильнодействующих лекарственных препаратов.
Также понизить данный показатель может длительное нахождение в душных помещениях и во вредных условиях. Обычно это связано с профессиональной деятельностью человека.
При резком понижении артериального давления у человека могут наблюдаться такие недомогания:
- резкая и острая боль в области висков;
- тошнота, которая может спровоцировать рвоту;
- головокружение с последующей потерей сознания;
- потемнение в глазах;
- быстрое переутомление даже при незначительных нагрузках;
- болезненные ощущения в области грудной клетки;
- нехватка воздуха;
- постоянная сонливость;
- онемение конечностей.
Что делать до приезда скорой помощи? Если у человека наблюдается обморочное состояние в момент понижения артериального давления до отметки 100 на 50, требуется вызвать скорую медицинскую помощь. До приезда специалистов для облегчения состояния, требуется принять такие меры:
- лечь на спину, приподняв немного нижние конечности выше корпуса;
- проветрить помещение;
- освободить грудную клетку от одежды, больной должен максимально свободно дышать;
- выпить чашку некрепкого черного чая;
- медленно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
После проведения данных процедур у больного постепенно будет улучшаться состояние.
Данное недомогание иногда может возникать даже у ребенка. Обычно сниженное давление связано с перенесенным инфекционным заболеванием. В период выздоровления у малыша наблюдается общая слабость организма. Это является основным симптомом развивающейся гипотензии. Нередким явлением данное заболевание является у подростка. Это связано со стремительными гормональными изменениями в период полового созревания. Что делать, если у ребенка понизилось артериальное давление? Для этого следует проводить такие манипуляции:
- Наладить режим дня. Ребенок должен достаточное количество времени отдыхать, питаться в одно и то же время, а также проводить время на свежем воздухе.
- Правильное питание. Детям, которые склонны к гипотензии, следует ввести в рацион такие продукты: творог, пряности, квашеная капуста, соленые огурцы, зеленый лук. Они содержат большое количество кальция, солей и натрия, что благотворно воздействует на артериальное давление.
- Контрастный ежедневный душ. Данная процедура способствует улучшению кровообращения, что положительно отражается на давлении.
- Употребление лечебных отваров. Наиболее эффективными травами для нормализации давления являются женьшень и лимонник. Их можно использовать вместо чая.
- В некоторых случаях доктор может назначить прием кофеина в таблетках.
Нередким заболеванием у пожилого человека является гипотензия и пульс 50. Это свидетельствует об определенных нарушениях работы сердечно-сосудистой системы. Как поднять давление, при этом привести в норму сердцебиение? Резкое ухудшение состояния требует срочной помощи специалиста. Он после тщательного осмотра больного должен назначить курс приема медикаментозных препаратов. Если наблюдается незначительное понижение сердцебиения, улучшить состояние можно в домашних условиях. Для этого следует принять напиток, который содержит кофеин, а именно:
Можно также сделать отвар женьшеня или лимонника. Если приступы носят регулярный характер, требуется постоянно наблюдаться у врача.
Довольно часто у женщин в период беременности развивается гипотензия, при этом наблюдается пульс 100 и выше. Будущую маму беспокоит головная боль, ощущается общая слабость организма. Так как в данный период медикаментозное лечение чаще всего является нецелесообразным, требуется проводить другие мероприятия для приведения давления и сердцебиения в норму. Для того чтобы улучшить состояние, беременной женщине следует придерживаться таких правил:
- ежедневно гулять на свежем воздухе;
- соблюдать режим дня;
- полноценно питаться;
- принимать комплексные витамины;
- уделять достаточное количество времени отдыху.
Если женщина будет вести такой образ жизни, давление и пульс всегда будут в норме.
Резкое снижение давления у гипертоника достаточно опасное состояние. Если наблюдается такой симптом, то следует сразу же вызвать скорую медицинскую помощь. Чаще всего такое состояние может привести к ишемическому инсульту. Чтобы избежать таких проблем со здоровьем, следует принимать лекарственные препараты короткого действия, а именно:
Данные лекарства следует положить под язык. Постепенно состояние будет приходить в норму. Уже в течение часа состояние нормализуется.
О повышенном артериальном давлении (АД) знают все люди, которые страдают от него или имеют родственников и знакомых с гипертонией. Каждый второй взрослый человек рано или поздно сталкивается с подобной проблемой. Но низкое АД – это редкое явление, которое чаще встречается у молодых людей и у небольшого количества пожилых. Снижение уровня АД называют гипотонией. Давление 100/60 мм рт. ст. в одних случаях можно рассматривать как норму, а в других – как гипотонию, которая может быть опасным симптомом наличия серьезных проблем со здоровьем.
![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](http://serdce5.ru/wp-content/uploads/5a81b89f0fb885a81b89f0ff94.png)
Следует отметить, что у большинства людей, особенно у молодых женщин, АД 100/60 мм рт. ст. – это нормально. Но у некоторых, особенно пожилых и страдающих гипертонией, такой уровень может стать причиной недостаточного кровоснабжения органов и нарушений их функционирования. Это приводит к развитию определенных симптомов, к которым относятся:
- Головокружение.
- Обмороки.
- Трудности с концентрацией внимания.
- Размытое зрение.
- Тошнота.
- Холодная, бледная кожа, покрытая липким потом.
- Быстрое, поверхностное дыхание.
- Усталость.
- Чувство подавленности (депрессия).
Если у человека АД 100/60 мм рт. ст. не вызывает никаких жалоб, то оно не опасно и лечить его не надо. Однако у других людей, у которых АД, как правило, выше и которые испытывают ухудшение состояния, пониженное давление может быть следствием:
- Долгого лежачего положения.
- Беременности.
- Уменьшения объема крови (вследствие обезвоживания, травмы, кровотечения).
- Приема определенных препаратов (диуретиков, антигипертензивных средств, антидепрессантов, наркотиков и других медикаментов).
- Проблем с сердцем (брадикардии, клапанных пороков, инфаркта).
- Эндокринных болезней (гипотиреоза, надпочечной недостаточности, снижения уровня сахара в крови).
- Тяжелых инфекций.
- Аллергических реакций.
- Проблем с нервной системой.
- Нарушений питания.
Если у молодого человека такой уровень АД наблюдается постоянно, не вызывая симптомов, то никакой опасности для него он не представляет. Более того, считается, что люди с таким давлением имеют пониженный риск инсультов, заболеваний почек и сердца. Как правило, такой уровень АД наблюдается у:
Врачи шокированы заявлением главного кардиохирурга страны Лео Бокерии.
- спортсменов;
- людей, регулярно занимающихся физическими упражнениями;
- не курящих;
- людей с нормальным весом.
![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](http://serdce5.ru/wp-content/uploads/5a81b89f15ac25a81b89f15b28.png)
Когда люди впервые узнают, что их АД ниже, чем у других, они сразу же хотят выяснить, нормально ли это для них или же это является признаком опасных заболеваний. Для этого можно записаться на прием к врачу. Чтобы визит прошел более эффективно, желательно до него измерять давление дома 3 – 4 раза в сутки в течение нескольких дней или недели. Таким образом можно выяснить, как часто у человека давление составляет 100 на 60 или 100 на 50 мм рт. ст. когда оно ниже или выше, определить связь АД с физическими нагрузками.
Врач выясняет уровень физической активности пациента, его образ жизни, питание и наличие проблем с внутренними органами. Если оказывается, что такое давление является нормой для конкретного человека, врач может рекомендовать лишь ежегодную проверку АД и изменение образа жизни. Человек должен быть физически активным, его питание – рациональным и полноценным, ему нужно чаще прогуливаться на свежем воздухе.
Если причиной такого давления являются заболевания внутренних органов, человеку нужно лечение у кардиолога, невролога или эндокринолога. Необходимо привести в порядок сердце, кровеносные сосуды, гормональный фон, почки и другие органы. В этом случае кроме нормализации и улучшения образа жизни врач может назначить комплекс витаминов, физиотерапию (акупунктуру, стимулирующее лечение) и определенные препараты, которые увеличивают АД: настойку женьшеня, элеутерококка и отвары трав.
Но если давление резко снизилось от нормальных для данного человека уровней до 100/60 мм рт. ст. и ниже, он начинает терять сознание, его состояние быстро ухудшается, в этом случае нет времени на раздумья, счет идет на минуты, необходимо срочно вызывать скорую помощь, чтобы сохранить жизнь пациента. Падение АД ниже 80/50 мм рт. ст. очень опасно, поскольку ухудшается кровоснабжение жизненно важных органов, сильнее всего страдает головной мозг. Лечение направлено на устранение главной причины снижения давления:
- При обезвоживании устраняют дефицит жидкости в организме.
- При кровопотере устраняют причину кровотечения, проводят коррекцию объема циркулирующей крови.
- При инфекционных заболеваниях применяют внутривенное введение растворов и антибиотики.
- Если снижение АД вызвано приемом каких-то препаратов, их употребление приостанавливают или корригируют дозу.
- Если падение АД наблюдается после вставания с кровати (постуральная гипотония), помочь может увеличение употребления воды, использование компрессионных чулок (для сдавливания вен на ногах) и кофеинсодержащие напитки.
В любом случае не следует самостоятельно испытывать на себе все эти средства. Лучше обратиться к врачу и выяснить причину снижения давления.
Актер Олег Табаков рассказал
Артериальное давление – это один из основных критериев, которые используются для оценки функционирования сердечнососудистой системы, а также состояния здоровья в целом. Общепринятой нормой считается давление 120 на 80, однако для некоторых людей допустимо давление 100 на 60 или, например, 90 на 60. Возникает закономерный вопрос: укладываются ли эти данные в понятие и нормы или сигнализируют о каких-либо патологиях и что делать, если самочувствие при заниженных показателях нельзя назвать хорошим. На эти вопросы мы постараемся ответить ниже.
![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](http://serdce5.ru/wp-content/uploads/5a81b89f1d8d45a81b89f1d91e.jpg)
Пониженным считается давление ниже 100/60 мм рт. ст. у мужчин и 95/60 мм рт. ст. у женщин
Чтобы вы могли оценить правильность работы собственной сердечнососудистой системы, необходимо знать не только показатели верхнего и нижнего давления, но и разницу между ними. Понятие систолического дает нам представление о давлении в артериях в момент сокращения сердечной мышцы, а диастолического – в момент ее расслабления.
Именно разница между двумя этими показателями даст представление о текущем состоянии сосудов. В норме она должна находиться где-то в пределах 30-60 миллиметров ртутного столба. При этом, такая разница должна сохраняться даже если общее артериальное давление существенно повышено или понижено.
Сохранение нормальной разницы между систолическим и диастолическим давлением говорит о том, что сосуды сохраняют свою эластичность и не находятся в состоянии спазма. В целом данные показатели также говорят о здоровье сосудов, ведь разница между верхним и нижним показателем находится в пределах нормы.
Как уже упоминалось, показатели давления – это показатели вашего самочувствия, а любые изменения в них влияют на уровень снабжения всех органов и систем организма жизненноважным кислородом. Так, если для вас привычным являются показатели 100 на 60, то при его падении даже на десять или пятнадцать единиц вы можете ощутить ухудшение самочувствия, проявляющееся в возникших головных болях, головокружении слабости. В тяжелых случаях возможны даже обмороки.
![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](http://serdce5.ru/wp-content/uploads/5a81b89f21ad95a81b89f21b21.jpg)
Однако точно такие же признаки могут присутствовать и при повышении давления, поэтому если для вас низкое давление – это норма, то при стандартных для большинства людей показателях 120 на 80 вы с большой вероятностью можете почувствовать недомогание. Чтобы скорректировать собственное АД и вернуть себе хорошее самочувствие необходимо знать, какие показатели для вас являются нормальными. Для этого следует приобрести тонометр и регулярно проводить измерения давления. Так, при повышении показателей давления, необходимо принять препараты для его понижения и расслабиться. При слишком заниженном давлении рекомендуется выпить что-нибудь тонизирующее, например, чашку кофе.
Еще не так давно при АД 100 на 60 принято было говорить о гипотонии. Сегодня эти показатели считаются нижней границей нормы. Такое состояние может возникнуть из-за обезвоживания, различных сердечных патологий, аллергических реакций и т.д. Для того, чтобы не чувствовать себя плохо, необходимо соблюдать определённый режим и вести здоровый образ жизни.
![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](http://serdce5.ru/wp-content/uploads/5a81b89f2381d5a81b89f23866.jpg)
Тонометр Withings Wireless Blood Pressure Monitor
Итак, АД с показателями 100 на 60 и ниже все-таки считается низким. Подобное состояние особенно характерно для молодых людей, но может встречаться и в пожилом возрасте. К факторам, способствующим понижению давления принято относить:
- генетическую предрасположенность, а также конституционные особенности организма человека – часто низкое давление, например,90 на 60 не доставляет никакого дискомфорта, а люди могут спокойно делать привычную физическую и умственную работу;
- профессиональные занятия спортом также являются одной из причин физиологического низкого АД;
![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](http://serdce5.ru/wp-content/uploads/5a81b89f254275a81b89f25470.jpg)
- нередко признаки пониженного давления проявляются при акклиматизации, когда организм начинает адаптироваться к новым условиям внешней среды;
- если говорить о патологиях, которые могут способствовать снижению кровяного давления, то такое состояние нередко возникает после черепно-мозговых травм, при вегето-сосудистой дистонии гипотонического типа, гипофункции щитовидной железы и т.д.;
- обильная кровопотеря также может способствовать резкому снижению АД.
Показатели диастолического (нижнего) давления ниже 60 обычно являются признаком какого-либо патологического состояния. Снижение же верхнего давления является вполне характерным для адапционных периодов. Верхнее и нижнее давление может понизиться при переутомлении, как физическом, так и умственном.
Симптоматика при сниженном давлении может быть довольно разнообразной. При низких показателях систолического и диастолического давления. меньше до на 60, больные могут также ощущать слабость, апатию, вялость, головные боли и головокружение. Нередко к данной клинической картине присоединяются такие симптомы, как ухудшение памяти, одышка, теки конечностей, нарушения сна.
![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](http://serdce5.ru/wp-content/uploads/5a81b89f27c235a81b89f27c6f.jpg)
Тонометр на запястье
Также пониженное АД может проявлять себя ощущением тяжести под ложечкой, метеоризмами, мучительной изжогой. Помимо головных болей у многих больных наблюдаются и болевые ощущения в области сердца. Если самочувствие сильно ухудшиться, может нарушиться походка и даже возникнуть обморок.
Специфического лечения при пониженном давлении не существует, однако все же стоит посетить специалиста, который даст необходимые рекомендации и расскажет, что нужно делать для улучшения самочувствия. На самом деле нормализовать давление не сложно – достаточно соблюдать определённый режим дня и питания.
Полезные рекомендации совсем просты и заключаются в следующем:
- спать необходимо не менее восьми-девяти часов;
- рацион питания должен быть разнообразным и включать в себя достаточное количество полезных веществ и витаминов;
- в качестве препаратов для повышения давления допустимо использовать природные нейростимуляторы, а также крепкий чай и кофе;
- для тренировки сосудов можно принимать контрастный душ без резких перепадов температур, посещать сауну, регулярно заниматься спортом;
- чтобы избежать обезвоживания, в течения дня следует выпивать не менее двух литров жидкости.
Если же причинами пониженного давления являются некие внутренние патологии, лечение должен назначить только врач после проведения комплексного обследования.
![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](http://serdce5.ru/wp-content/uploads/5a81b89f299085a81b89f29954.jpg)
Что делать, если у Вас низкое давление? У меня тоже низкое 60/90, иногда 70/100. Да, правда. Потому что высокое давление гораздо опаснее для здоровья и наносит вред, а низкое никакого вреда не делает.
Состояние у меня дурацкое вчера и сегодня, давление измерила 110 на 60 вроде пониженное Повышенное давление знакомо каждому человеку, кто-то болеет сам, у кого-то страдает родня или знакомые.
![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](http://serdce5.ru/wp-content/uploads/5a81b89f2ba215a81b89f2ba71.jpg)
Если у вас давление 100 на 60 ; это приговор или приятное исключение?
А вот пониженное – редкое явление и более распространено среди молодежи и небольшого числа пожилых людей. Подобный диагноз, гипотония, ставят при давлении ниже нормального на 10-20 мм.рт.ст. То есть, артериальное давление 100 на 60, часто встречаемое у подростков и молодых людей, уже является гипотонией.
![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](http://serdce5.ru/wp-content/uploads/5a81b89f2d4055a81b89f2d453.jpg)
Например, для подростков и более старшей молодежи давление 100 на 60 является нормой, результатом не до конца сформированной СС и эндокринной систем. Такое давление может сохраняться на протяжении всей жизни. В этих случаях необходимости в лечении нет, важно лишь дополнительно стимулировать организм. Визит будет намного результативнее, если до прихода к доктору провести наблюдение, измеряя давление в домашних условиях в течение дня (3-4 раза) на протяжении недели и больше.
![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](http://serdce5.ru/wp-content/uploads/5a81b89f2ec805a81b89f2ecc8.jpg)
Если же причиной таких показателей артериального давления являются внутренние проблемы, естественно без помощи кардиолога, невропатолога и эндокринолога не обойтись.
Вероятнее всего, будут выписаны стимулирующие препараты – настойка женьшеня, элеутерококка, отвары лекарственных трав, повышающих артериальное давление.
![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](http://serdce5.ru/wp-content/uploads/5a81b89f305145a81b89f3055d.jpg)
Одна из самых распространенных жалоб на здоровье и одно из самых «любимых» заболеваний у людей пожилого возраста – это повышение артериального давления. Артериальное давление может повышаться и понижаться несколько раз в течение одного дня, и нормальное давление человека ; это сугубо индивидуальное понятие.
![Давление 100 на 55 что делать - Сердце Давление 100 на 55 что делать - Сердце](http://serdce5.ru/wp-content/uploads/5a81b89f31e035a81b89f31e39.jpg)
Но измерить без помощи специальных приборов возможно только давление в крупных сосудах, располагающихся на поверхности тела – в артериях. Нормальное давление определяется совокупностью большого количества параметров, и для каждого возраста, пола и для отдельного человека, его показатели могут сильно изменяться.
Давно доказано, что давление 12080 не может и не должно считаться идеальной нормой для людей разных возрастов. Для этого недостаточно нескольких походов в поликлинику или посещений врача, только ежедневные регулярные измерения давления, могут дать правильные результаты. Важно найти причину повышения давления и воздействовать на нее. Одновременно с этим оказывая симптоматическое лечение.
Гипертонический криз – это угрожающее жизни состояние, обусловленное резким повышением артериального давления и поражением нервной системы и органов – мишеней.
Низкое давление: больничного не будет, спасайся, как можешь!
У меня всю жизнь давление пониженное и это не приносит мне, слава Богу, какие-либо неприятные моменты. Можно принять препараты женьшеня (женьшень нормализует артериальное давление). Но в виду того, что Ваши сосуды уже отвыкли от нормального давления – им не комфортно. При таком давлении нарушается фильтрация мочи в почках и развивается почечная недостаточность, проще говоря, почки перестают работать.
Мне 30лет у меня понижение давление,но пару дней назад давление было 117/62,пульс 56 Мне было очень плохо Вика, рекомендую Вам прочитать статьи:Гипотония (в разделе Заболевания сердца) и Что делать если у вас низкое давление, 15 самых полезных продуктов для сердца и сосудов (в разделе Полезно знать).