Добрый день
Женский журнал: Ваш юрист, миграция, красота, кулинария, магия и многое другое.

Множественный оргазм: 7 способов достичь максимального наслаждения

Множественный оргазм: 7 способов достичь максимального наслаждения

Множественный оргазм: 7 способов достичь максимального наслаждения

Все мы слышали о множественном оргазме, только вот счастливиц, которым удалось его достичь, не так много. Если вам повезло и с чувственностью, и с мужчиной — можете переходить к следующему материалу.

Для всех остальных предлагаем простое в исполнении руководство, которое поможет добраться до пиковой точки несколько раз и получить удовольствие, которое действительно можно считать максимальным.

1. Следите за эмоциями

Возбуждение — это не только и не столько физическая техника, предполагающая движения и прикосновения. «Девушка, способная к мультиоргазму — это склад ума и ничего больше», — говорит Крис Роуз, эксперт в области сексуального образования PleasureMechanics.com. «Более глубокие и продолжительные оргазмы предполагают полное расслабление, — добавляет сексолог Ким Анами. — Вы должны быть готовы к погружению в неизвестное, и после того как ваше отношение к сексу изменится, два или более оргазмов станут нормальным состоянием».

2. Замедляйте его

«Мужская выносливость имеет решающее значение для девушки, которая стремится получить как можно большее количество оргазмов», — говорит Анами. Если среднему мужчине для достижения оргазма необходимо от 3 до 7 минут, то средней женщине — от 10 до 20 минут.

Исследователи называют это «разницей возбуждений», и напоминают о том, что решить проблему способна тщательная прелюдия.

3. Устройте «минуту славы»

Несмотря на то, что получить несколько оргазмов хотите вы, стараться в данном случае больше обычного стоит мужчине. Впрочем, он вряд ли будет против: любящий человек готов на все, чтобы доставить вам наслаждение. «Я знаю из своего опыта, что девушки часто не позволяют партнеру смещать эротический фокус, чувствуя себя неуютно в амплуа главной героини.

Но вы должны поверить в себя и позволить себе стать звездой этой ночи», — советует Роуз. Иными словами, если во время секса вы постоянно думаете о том, что ему, должно быть, очень скучно, то дополнительная стимуляция не поможет.

4. Помогайте ему

«Помните о том, что руки вашего партнера — лучшие инструменты для оказания вам сексуальной помощи. Так что убедитесь, что он знает, как их правильно использовать», — замечает Крис Роуз. «Многие женщины обожают сочетание орального секса с несколькими пальцами внутри.

И это работает, так как позволяет простимулировать как внешнюю, так и внутреннюю область клитора», — добавляет эксперт. Важный момент: обязательно обеспечьте его обратной связью, чтобы он понимал, что все делает правильно.

5. Вдыхайте глубже

«После первого оргазма позвольте себе в течение минуты или двух насладиться пост-эффектом, прежде чем заняться новым витком возбуждающих процедур. Это сделает последующие оргазмы более вероятными», — говорит Роуз.

И сосредоточьтесь на дыхании.

Когда люди получают сексуальное возбуждение, они чаще всего задерживают дыхание или дышат неглубоко и часто. «Но глубокое и устойчивое дыхание даст вам определенные преимущества, увеличив мощность оргазма и удовольствие, полученное от него», — комментирует Ким Анами.

6. Продолжайте стимуляцию

«Даже тогда, когда мужчина находится внутри, продолжайте стимуляцию клитора», — советует Крис Роуз. Исследования показывают, что большинство женщин не получает оргазм от проникающего секса в одиночку, но может с легкостью достигнуть кульминации даже соло при интенсивной стимуляции.

И это знание определенно стоит использовать (возможно, уже сегодня).

7. Держите связь

«Поддержание зрительного контакта с мужчиной во время оргазма делает ощущения более яркими, а эффект — более продолжительным, — говорит Анами. — Но в то же время вы становитесь более уязвимыми, что, впрочем, является ключом к новому оргазмическому опыту».

Как только вы достигнете двух оргазмов подряд, все двери будут открыты. Эмоциональный барьер имеет значение, и не нужно прекращать попытки с ним справиться. «Если вы можете получить два оргазма за один сеанс, значит, вы можете получить три, четыре, пять и даже больше.

Не существует ограничений в количестве оргазмов, которые женщина может достичь в постели с любимым мужчиной», — добавляет Роуз и призывает нас ничего не бояться.