Запеченная тыква – рецепт с фото приготовления кусочками в духовке

Запеченная тыква кусочками с сахаром – пошаговый рецепт с фото приготовления в духовке

Запеченная тыква — это прекрасная замена конфетам, пирожным и прочим сладостям, которые портят зубы и фигуру. Приготовление запеченной кусочками тыквы в духовке не занимает большого количества времени, а ее рецепт не требует много ингредиентов. Результат же превзойдет все ваши ожидания.

К тому же в тыкве содержится огромное количество витаминов и полезных микроэлементов. Их в запеченной тыкве с сахаром гораздо больше, чем в остальных овощах. В ней содержатся такие элементы, как кальций, магний, фосфор, калий. Но больше всего в составе тыквы бета-каротина, который защищает организм от токсинов. В мякоти содержится большое количество пектина, который очищает кишечник и восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта. Как видите, польза овоща немалая, да и вкус, поверьте, на высоте.

Узнать, как запечь сладкую тыкву кусочками в духовке, можно из пошагового рецепта с фото, приведенного далее.

Кладем все ингредиенты перед собой на стол.

Тыкву очищаем от кожицы и нарезаем маленькими кубиками.

Набираем в кастрюлю воду и нагреваем ее. Добавляем сахар. В получившийся сироп кладем кусочки тыквы на 10 минут.

Достаем тыкву и выкладываем в огнеупорную форму. Разогреваем духовой шкаф до 190 градусов и ставим посуду с кусочками овоща в печь на полчаса. Через полчаса достаем готовую запеченную тыкву, украшаем сахарным песком и подаем на стол.

О admin

x

Check Also

Зразы из фарша с сыром — пошаговый рецепт с фото, как приготовить блюдо

Пошаговый фото рецепт приготовления зраз из говяжьего и свиного фарша с сыром в духовке Зразы из фарша с сыром мы будем готовить очень необычным способом ...

Зразы из говядины – рецепт с фото приготовления отбивных с начинкой

Зразы отбивные из говядины с начинкой – пошаговый рецепт с фото приготовления в домашних условиях Зразы из говядины — простое традиционное славянское блюдо из мяса, ...

Золотой ус: настойка на водке, ее польза, применение и рецепт приготовления

Золотой ус — лечебный свойства и протиповопоказания настойки Золотой ус – это важный ингредиент для настойки, с помощью которой можно лечить заболевания суставов и желудка, ...

Змеиный огурец (трихозанта) — описание свойств этого необычного овоща

Змеиный огурец или трихозанта — полная характеристика этого необычного овоща Калорийность: 14 кКал. Энергетическая ценность продукта Змеиный огурец (трихозанта): Белки: 0.8 г. Жиры: 0.1 г. ...