Всего один признак расскажет, когда у вас появятся седые волосы

Рано или поздно у каждого из нас появится первый седой волос. Но это не всегда признак старения.

выяснил, что вызывает преждевременную седину.

Причинами появления седины иногда считают недостаток сна, неправильный уход за волосами и плохое питание, но это не так.

Международная команда ученых из Университетского колледжа Лондона открыла ген седины — IRF4. В исследовании приняло участие более 6 тыс. латиноамериканцев. Ученые искали гены, отвечающие за особенности волос (облысение, седину, толщину бровей и бороды).

Раньше считалось, что ген IRF4 отвечает за светлые волосы европейцев. Но оказалось, что он связан еще и с поседением.

Факторы, которые способствуют поседению, но не являются его главной причиной:

• Недостаток витамина B12 (содержится в морепродуктах, говяжьей и телячьей печени, яичном желтке, кисломолочных продуктах и твердых сырах).
• Курение.
• Стресс также способствует появлению седины, если к ней есть предрасположенность. Прямых доказательств того, что седина появляется именно из-за стресса, не существует.

Поседение — процесс необратимый. Но его можно замедлить, если вовремя обратиться к трихологу и начать лечение.

Если седые волосы появились раньше времени — это не говорит о том, что вы начали стареть. С генетикой не поспоришь, но можно закрасить седые волосы или полностью перекраситься в серебристо-серый цвет. Сейчас это в моде!