Добрый день
Женский журнал: Ваш юрист, миграция, красота, кулинария, магия и многое другое.

Как ускорить метаболизм?

Как ускорить метаболизм?

Как ускорить метаболизм?

Избавиться от лишнего веса, увеличить резервные возможности своего организма, а также улучшить показатели тела (сила, выносливость и пр.) – всё это становиться возможным при ускорении метаболизма!

Сегодня вы узнаете, как можно быстро и просто приготовить средства из копилки народной медицины, которые помогут разогнать обменные процессы организма.

Первый рецепт.
Чтобы приготовить это домашнее средство для ускорения метаболизма нужно залить стаканом качественной водки две – три чайных ложечки измельчённого корневища левзеи, после чего закрыть ёмкость плотной крышкой и оставить в прохладном тёмном месте на две недели.

Приготовленное таким образом средство используют для ежедневного приёма по одной большой ложке трижды в день.

Второй рецепт.
Заварите одну чайную ложку измельчённого золотого корня (родиолы розовой) стаканом кипятка, дайте смеси настояться, накрытой крышкой пять – семь минут, а затем употребляйте готовый настой в качестве чая.

В день необходимо выпить не менее двух – трёх стаканов данного напитка.

Третий рецепт.
Залейте бутылкой хорошей водки пять – десять столовых ложек лимонника китайского и добавьте в смесь два очищенных зубчика белого чеснока.

Спустя неделю откройте ёмкость с настоем, процедите его через марлевую ткань и употребляйте по одной чайной ложечке трижды – четырежды в день.

Четвёртый рецепт.
Идеальным средством для ускорения метаболизма является отвар из шиповника.

Для его приготовления необходимо измельчить в кофемолке сухие плоды, после чего засыпать две – три столовых ложки приготовленного сырья в небольшую кастрюлю и залить тремя стаканами очищенной горячей воды.

Теперь проварите смесь около пятнадцати минут на медленном огне, процедите через сито или марлю и употребляйте вместо чая не менее трёх раз в день по полному стакану.

Для вкуса можно положить в напиток немного свежей лимонной цедры или листик мяты.

Пятый рецепт.
Для приготовления следующего напитка для ускорения метаболизма нам понадобятся следующие ингредиенты: одна чайная ложечка жидкого свежего мёда и половинка чайной ложечки порошка корицы.

Итак, необходимо залить стаканом кипятка специю, после чего накрыть ёмкость и дать смеси настояться пятнадцати минут.

По истечении указанного времени нужно добавить мёд, тщательно перемешать смесь и выпить средство мелкими глотками.