Время от времени, вглядываясь в зеркало, мы с сожалением отмечаем, что и цвет лица не тот, и морщинки выдают возраст. Но не только лишь лицо может поведать о возрасте хозяйки. Кожа ног – важный показатель состояния здоровья и степени старения организма.
Стопы ног могут указать на проблемные органы, потому что нередкое возникновение сухих мозолей в одном и том же месте является предвестником заболевания.
Отчего же они возникают? Огромную часть времени любой из нас проводит в обычной среде, в обычной позе и, обычно, длительное время. Все это и оказывает влияние на то, в каких местах на ваших ножках возникают огрубевшие участки кожи. Сутулость, косолапая походка, стоптанные каблуки на обуви — вот наружные проявления нарушения осанки. Как следствие – плоскостопие и возникновения мозолей.
То, какую обувь вы носите, также оказывает влияние на состояние ступней. Очень высочайший каблук, плохая обувь может серьёзно навредить. Потому стоит уделять больше внимания удобству обуви, чем её красе, её нужно выбирать с высококачественной подошвой, непременно наличие супинатора, а форма колодки не должна зажимать стопу.
Не достаточно обуть туфли на каблуке, принципиально владеть прекрасной походкой, а не смотреться забавно и жаль, прихрамывая от боли либо шествуя на полусогнутых коленях.
Мозоли могут появляться в самых разных местах: на огромных пальцах ног с внешней стороны – нарушение обменных процессов в организме. К примеру, может быть увеличена щитовидная железа.
Мозоль под мизинцем правой ноги – показатель того, что печень не совладевает с нагрузкой, нужно поразмыслить об ограничении питания. Если же под мизинцем левой ноги – это трудности с сердечком, сделайте кардиограмму.
Сплошная мозоль на подушке под всеми 4-мя пальцами – свидетельство переутомления и нервного стресса. Как следствие — и нехороший сон, и затяжные бронхиты.
Если мозоль основалась подковой по всей пятке, то у вас трудности с опорно-двигательным аппаратом.
Когда мозоль окаймляет весь наружный край стопы, стоит направить внимание на позвоночник.
Следует верно ухаживать за ногами. Удалять без помощи других огрубевшие участки кожи необходимо очень осторожно. Срезать и дёргать их нельзя, потому что видимость омертвевшей кожи мозоли бывает обманчива, а под ней можно разрушить живую плоть. За ранее распарив ступни, следует аккуратненько счистить огрубевшую кожу пемзой.
Бывают мозоли со стрежнем, так именуемые проникающие, которые вызывают болезненные чувства. Здесь посодействуют особые пластыри на базе салициловой кислоты, которые нужно прикладывать в протяжении нескольких дней, а время от времени и недель, пока мозоль не отслоится.
Существует много народных методов исцеления мозолей, но они требуют кучу времени и эффективны только при условии постоянного внедрения. Как профилактика и как средство на ранешней стадии они полностью себя оправдывают, принося облегчение, и не позволяют показаться мозолям повторно.
Ванночки с солью, марганцовкой помогают размягчить кожу ног. Как и ванночки из травок ромашки и мяты. Морская соль также благоприятно действует на кожу.
Отслоить застаревшую мозоль поможет кусок лимона, который прикладывают конкретно к плотной части мозоли. Длительность процедуры – некоторое количество дней.
Также отлично помогает листочек цветка алоэ, прикрепленный на ночь.
Массаж ступней ног поможет крови всеполноценно просачиваться в самые далекие уголки ваших ножек. Можно использовать массажер для ног, но нетрудно массировать ноги и без помощи других, за ранее смазав кремом, приблизительно в течении15 минут.
Создатель: Лариса Ощепкова
