Не пропусти
Главная 16 Магия 16 6 причин заняться женщине боевыми искусствами

6 причин заняться женщине боевыми искусствами

Не секрет, что сегодня многие девушки ушли от общепринятых  женских видов спорта, таких как танцы или гимнастика. Но в чем же главные преимущества занятий боевыми спортивными дисциплинами? И какие именно виды боевых искусств подходят женскому полу больше всего?

6 причин заняться женщине боевыми искусствами

1. Сила и уверенность

Благодаря тому, что в боевых искусствах используют понятия ОФП (общая физическая подготовка) и СФП (специальная физическая подготовка), организм становится более крепким и сильным. Кроме того, узнав, на что ты способна, ты станешь более уверенной в себе.

Что такое охлаждающая йога

2. Выносливость и гибкость

Стабильные физические нагрузки с переменным упором на статику и динамику, раскрывают потенциал вашего организма. Кроме того, ни одно направление в боевых искусствах не обходится без комплекса упражнений на растяжку.

6 причин заняться женщине боевыми искусствами

3. Хорошая компания

В  клубах боевых искусств можно найти приятного спарринг партнера без вредных привычек и с прекрасной фигурой.



4. Отличная форма

Боевые искусства делают фигуру более изящной и привлекательной.

Совет редактора: стоит отметить, что некоторые виды боевых искусств, имеют особенности в подготовке, что  не может не сказаться на конечном результате. Так, борцовское направление делает фигуру немного массивнее, а муай-тай и тхэквондо, наоборот, подсушивают.

Топ-5 танцев для похудения

6 причин заняться женщине боевыми искусствами

5. Самооборона

В современном мире всегда нужно быть начеку, и боевые искусства помогут тебе в этом. Классические курсы самообороны никто не отменял, но боевые искусства позволят тебе подойти к вопросу защиты собственной чести и достоинства более собрано.

6. Душевное равновесие

Дисциплины боевых искусств подразумевают не только физическое самосовершенствование, но и духовный рост. Практики медитаций являются неотъемлемой частью тренировок.

 

 

Самые читаемые:

Гороскоп сексуальности Льва: поведение в постели мужчин и женщин этого знака
Представители о...
Предсказания на завтрашний день
Гадание существ...
Магические предметы интерьера
Еще с давних вр...
Как стать сестрами по крови
Чтобы стать сес...
Приворот на любовь с помощью магии
Белый приворо...
Новогодняя магия и её ритуалы
  Нов...
Заговор, чтобы в вас влюбился тот самый парень
  В...
Точные гадания на совместимость любовной пары
  &a...
Заговор на привлечение мужского внимания
  Как...
Используем нумерологию свадьбы
  Выб...
Отвороты в домашних условиях самостоятельно
  От...
Диагностика порчи. Есть ли на мне порча?
Диагностика пор...
Проверенное временем гадание на монетах
Книга перемен с...
Лошадь и Змея: прогноз для пары
Если взять за о...
Нумерология дат и чисел
  Каж...
Гадания на 36 игральных картах
Любое гадание н...
Порча вызывающая неудачу
  Пор...
Гадания с простыми ответами
Гадание &la...
Гадание для девочек на любовь: узнай, как к тебе относится мальчик
Каждая девочка ...
Советы по привлечению прибыли: магия денег и последовательность
Начать надо с о...
Заговор, чтобы избавиться от фурункула
  &am...
Гадание на свидание: на любимого парня или мужчину (бесплатная онлайн версия)
Волнуетесь пере...
Любовные привороты и их безопастность
Возможен ли б...
Самостоятельное снятие порчи
Как же самостоя...
Совместимость знаков зодиака Дева и Телец
  &am...
Яркая пара Петух и Обезьяна
Это одна из сам...
Енохианская ворожба или магия
  &am...
10 привычек, которые мешают стать богаче
Прежде чем попр...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Любовный приворот на еду

Приворот, проводимый на еду считается одним из самых сильных, действенных и эффективных. Его воздействие на человека проявляется в самые короткие сроки, что не может не радовать тех, кто в срочном порядке жаждет любви суженого, его ...

Как пользоваться мусульманскими молитвами от порчи

  Мусульманские молитвы и заговоры от порчи и сглаза – это эффективное средство борьбы с любым наведенным негативом. В действительности, в исламе не используются молитвы для общения с Аллахом, для этих целей применяют суры из ...

Заговор на воду

Вода – это самая распространенная субстанция на нашей планете. Но далеко не каждому известно, что эта жидкость может значительно влиять на жизнь человека, она способна приносить удачу, исцелять от болезней, и наоборот, вода с плохой ...

Предназначение, может быть да, а может быть и нет

После Нового Года и в канун еще некоторых других праздников, а также наткнувшись снова на специалистов по поиску предназначения, решил ещё более прояснить эту тему, как выяснилось, с очень скрытыми подводными камнями. Ранее уже писал, ...

Что такое невроз и как разорвать невротические отношения

Невротические отношения могут стать обузой на всю жизнь. Приходить и уходить, расставаться и снова сходиться такой порочный круг длится годами, и выход из него только один через кушетку психоаналитика. Shutterstock Как разорвать невротические отношения и ...

Сильные мантры на все случаи жизни

Мантрой называют звуковую вибрацию, древнюю священную формулу, которая имеет мощный заряд положительной энергии, способной освободить человеческий ум от деструктивных программ. Самые мощные и сильные мантры – это те, которые произнесены с чистой верой и не ...

Как выполнить приворот во время секса

Каждая девушка хочет выйти замуж. Такова уж особенность женской природы. Но далеко не всегда молодые люди, вступающие в половые отношения, готовы связать себя узами брака. Парни хотят просто позабавиться. Ниже изложено подробное руководство, как девушка ...

Приворот на любимого человека с помощью предметов и вещей

Приворот на вещь это наложение ворожбы на предмет, который принадлежит любимому человеку или будет Обряды с использованием вещей могут быть успешно использованы начинающими. впоследствии подарен ему. Когда вещь попадает в руки объекта приворота, через нее ...

Ритуал наведения порчи, используя скандинавские руны

Древние рунические порчи Сила рун известна не многим. Это тайное знание, которое открывается перед теми, кто готов на все. Они могут лечить, вызывать любовь и влечение. Эти же символы в правильной комбинации способны создать очень ...

Обереги руны и их значение

Одними из самых древних знаков всегда считались обереги Руны. Их использовали германские и скандинавские народы в своей письменности. Если расшифровать слово Руны, то это будет что-то неизведанное, тайное, мистическое. Руны еще тогда (да и сейчас) ...

Сильная защита магическая на крови

Если у вас в жизни все пошло наперекосяк. Если проблемы в семье, на работе. Если вы неожиданно заболели, то, вполне возможно, что кто-то из ваших «доброжелателей» желает вам «всего наилучшего». Но здесь не до юмора. ...

Приметы и суеверия про зеркало: что можно а что нельзя

Зеркало издревле играет важную роль в жизни человека. С античности, и по настоящее время зеркало является не просто предметом обихода, а также неким «магическим» предметом, с которым нужно уметь правильно обращаться. Существует множество суеверий и ...

Отвороты от любовниц от мужа

Издавна жены страдали от измен своих неверных мужей (впрочем, как и наоборот) и решали эти вопросы довольно жестко: вплоть до отчикивания мужских причиндалов острыми ножичками или утоплением их пассий в болоте. Ныне же дальше мордобоя, ...

Магия древних славян актуальна и в наши дни

  Мир славянских оберегов и талисманов Древний мир полог загадок и тайн. Многие из них — магические предметы. Это обереги, талисманы и амулеты, которые люди изготавливали себе в помощь. Каждый из них — подарок богов, ...

Как снять отворот?

  Если только вчера у вас с вашим любимым человеком были прекрасные отношения, была полная гармония, а сегодня все внезапно изменилось и вы чувствуете, что в ваши взаимоотношения вторглась негативная магия, то подобные проблемы вполне ...

Идеальные платья для жары от украинского бренда

Легкая ткань, свободный силуэт и женственный фасон — три составляющих идеального платья для жарких дней. И хотя в этом году погода нас не балует, красивое платье способно поднять настроение не зависимо от внешних обстоятельств. У ...

Рейтинг@Mail.ru