Не пропусти
Главная 16 Красота 16 Маска для лица с витамином Е

Маска для лица с витамином Е

Воздействие витамина Е

Витамин Е (токоферол) – незаменимый помощник для восстановления и поддержания здоровья и молодости кожи лица. Этот необходимый витамин способствует регенерации клеток, замедляет процессы старения кожи, разглаживает мелкие морщинки и поддерживает её красоту, что так важно для каждой женщины.

Забота о нашей коже, далеко не единственная функция токоферола. Помимо всего прочего этот витамин отвечает за нормальное функционирование репродуктивной системы. Таким образом, каждой женщине необходимо в день употреблять около 100 мг витамина Е. К счастью, он содержится во многих продуктах и недостаток его не сложно вовремя восполнить.

Поддержание нужного количества витамина Е в организме женщины просто необходимо, но помимо этого, токоферол можно и нужно применять наружно, чтобы обеспечить коже дополнительную защиту и питание.

Эффект такого применения не заставит себя ждать, ведь витамин Е мгновенно увлажняет и успокаивает кожу, поддерживает водно-липидный баланс, улучшает кровоснабжение в тканях, помогает избавиться от веснушек, пигментных пятен и угревой сыпи, является отличной профилактикой растяжек.

Маска для лица с витамином Е

Продукты богатые витамином Е

Поскольку достойный эффект от использования токоферола будет лишь при комплексном его применении, то следует знать перечень продуктов питания, где его содержание выше всего. Токоферол практически невозможно найти в продуктах животного происхождения, исключение составляют печень, яичный желток и молоко.



Найти этот витамин можно в не жирной рыбе, свежих овощах, бобовых, некоторых травах, проросшей пшенице, овсянке, картофеле. Наибольшее содержание токоферола в растительных маслах (особенно в масле из зародышей пшеницы), а также орехах (преимущественно в миндале), Содержание этого витамина в перечисленных продуктах различно, это следует учитывать, поскольку важно, чтобы организм получал достаточное количество витамина Е каждый день.

Интересной особенностью токоферола является его способность накапливаться в организме. Именно поэтому дефицит витамина Е начинает отражаться на организме не сразу, а только после того, как он израсходует все дополнительные резервы этого витамина.

Когда необходимо применять витамин Е

Токоферол можно применять круглый год. В осенне-зимний период он обеспечивает кожу дополнительной защитой, весной он необходим для профилактики авитаминоза, а летом защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Применение витамина Е для кожи лица

Токоферол в виде масляного раствора легко найти в каждой аптеке. В таком виде его удобно добавлять по капле в привычный крем или маску, в том числе приготовленные в домашних условиях. Самый простой и действенный способ использования витамина Е, втирание его в кожу лица в сочетании с каким-либо базовым маслом.

Для этих целей подойдет масло оливы, миндаля, жожоба, кунжутное, какао, персиковое и прочие масла, широко применяемые в косметологии.

Прекрасным помощником для поддержания красоты кожи является домашний крем для лица с витамином Е. Для его приготовления понадобиться:

  • 1 ст.л. сухих цветов ромашки;
  • 0,5 ч.л. глицерина;
  • 1 ч.л. масла клещевины (касторового);
  • 1 ч.л. масла камфоры;
  • 10-20 к. (капель) токоферола.



Для начала заливаем цветы ромашки 100 мл кипятка и настаиваем полчаса. Далее смешиваем в порядке очередности с перечисленными выше ингредиентами, хорошо размешиваем и остужаем. Полученный крем не рекомендуется хранить в холодильнике более пяти суток.

Маски для лица с витамином Е для всех типов кожи

Маска для лица с витамином Е

Для всех типов кожи можно использовать маску на основе витамина Е с лёгким отшелушивающим эффектом. Необходимые ингредиенты для её приготовления:

  • 1 яичный белок;
  • 0,5 ч.л. мёда;
  • 10 к. витамина Е.

Интенсивно взбиваем белок, смешиваем его с мёдом, добавляем витамин Е. Маску необходимо наносить на 20 минут на очищенную кожу лица. В связи с отшелушивающими свойствами маски, лучше избегать её попадания на область вокруг глаз.

Также полезна омолаживающая маска. Для её приготовления понадобятся:

  • 1 ст.л. нежирного классического йогурта;
  • 0,5 ст.л. мёда;
  • 0,5 ст.л. сока свежего лимона;
  • 5 к. витамина Е.

Ингредиенты смешиваем и наносим на кожу лица и держим не менее 20 минут.

Маски для лица с витамином Е для сухого типа кожи

Для сухой кожи лица чудодейственным средством будет сочетание токоферола и розового масла, также можно использовать масло оливы или миндаля. Регулярное втирание такого состава в кожу лица активно стимулирует выработку коллагена, отвечающего за её эластичность.



Сухую кожу также можно побаловать маской на основе творога. Для её приготовления понадобятся:

  • 2 ст.л. творога;
  • 2 ч.л. масла оливы;
  • 5 к. токоферола.

Далее необходимо тщательно растереть творог с маслом оливы, ввести витамин Е. Полученную смесь следует равномерно распределить на лицо и оставить на 15 минут. После чего смыть тёплой водой.

Мгновенно увлажнить сухую кожу лица поможет следующая маска:

  • 1 яичный желток;
  • 1 ст.л. мёда;
  • 1 ст.л. молока;
  • 10 к. витамина Е.

Полученную смесь размешиваем и оставляем на лице на 20 минут.

Обеспечить дополнительным питанием очень сухую кожу лица можно с помощью ланолиновой маски:

  • 1 ст.л. ланолина;
  • 1 капсула витамина Е.

Ингредиенты смешиваем и сразу наносим на лицо.

Маска для лица с витамином Е для нормального типа кожи

Маска для лица с витамином Е

Нормальная кожа лица требует профилактического ухода. Кожу, не доставляющую особых проблем, также необходимо баловать. Для этого нам понадобятся:

  • Половина банана;
  • 2 ст.л. сливок;
  • 5 к. токоферола

Всё смешиваем и наносим на кожу не менее чем на 20 минут.

Маска для лица с витамином Е для жирного типа кожи



Жирная кожа требует особого ухода. Часто внутренним слоям кожи не хватает питания и гиперактивная функция сальных желёз обосновывается активизацией защитной реакции. Для такого типа кожи полезна следующая маска:

  • 15 к. сока свежего лимона;
  • 5 к. масляного раствора витамина Е;
  • 1 яичный белок;
  • 2 ст.л. овсяных хлопьев.

Перечисленные ингредиенты смешиваем и наносим на очищенную кожу лица на 20 минут. Смываем прохладной водой.

Применение витамина Е для кожи вокруг глаз

Витамин Е также полезен для ухода за такой деликатной зоной, как кожа вокруг глаз, которая нуждается в особом подходе, поскольку очень нежная и чувствительная. Можно регулярно вбивать подушечками пальцев в эту область смесь из 50 мл масла оливы и 10 мл масляного раствора токоферола. Излишки можно промокнуть мягкой салфеткой.

Также отличным омолаживающим эффектом обладает маска для кожи вокруг глаз на основе какао-масла. Для её приготовления необходимы следующие ингредиенты:

  • 1 ст.л. какао-масла;
  • 1 ст.л. масла облепихи;
  • 1 ст.л. масляного раствора токоферола.

Какао-масло нужно растопить методом водяной бани, далее добавить масло облепихи и масляный раствор витамина Е. Густым слоем наносим получившуюся смесь на область век и накладываем сверху пергаментную бумагу для фиксации на 15 минут. Излишки состава можно промокнуть салфеткой. Для наилучшего эффекта такую маску лучше делать примерно за 2 часа до сна, 3 раза в неделю.



Маска для лица с витамином Е

Некоторые нюансы применения витамина Е

Лицо постоянно подвергается вредным воздействиям окружающей среды, именно поэтому расход внутренних запасов витамина Е кожей лица происходит интенсивнее, нежели другими участками нашего тела.

Важно помнить, что наружные процедуры с применением витамина Е могут оказаться бесполезными, если в организме недостаточное содержание этого витамина. Поэтому необходимо следить, чтобы в первую очередь организм получал должное количество токоферола из продуктов питания, в этом случае дополнительное использование этого витамина в косметических целях обязательно принесёт свои плоды.

Также важно регулярное применение витамина Е для питания кожи лица, ведь её восстановление не происходит моментально. Единовременно нанесённая маска, конечно, сделает кожу более мягкой и приятной, но до глубоких слоёв кожи её воздействие может сразу не дойти. Поэтому, принимая решение заботиться о своей коже, нужно делать это комплексно и регулярно.

Видео о полезных свойствах витамина Е

Видео с рецептом маски для лица с витамином Е



Видео об использовании витамина Е для лица

Маска для лица с витамином Е

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Как правильно стричь ногти

Стрижка ногтей – это стандартная гигиеническая процедура. Она была актуальной еще задолго до нашей эры. В древнем Китае и Индии длинные ногти у женщин являлись признаком высокого статуса, так как они не позволяли ей выполнять ...

Влияние биологических ритмов на косметический уход за кожей

Здравствуйте, дорогие читатели сайта Секреты молодости и красоты! Эта публикация посвящена очень важному нюансу, который многие женщины, ухаживающие за собой, не учитывают, а потому имеют не тот результат, на который рассчитывают. Для повышения эффективности всех ...

Эффективные способы избавления от прыщиков и высыпаний на коже ног

Любые высыпания, независимо от места их расположения, всегда приносят неудобства и сильно огорчают их обладателя. Но стоит ли впадать в отчаяние, что предпринимать в этой ситуации, как избавиться от ненавистных прыщей на ногах, руках, животе ...

Волосы быстро становятся жирными и тусклыми, что же делать?

Наверно с полной уверенностью можно предположить, что каждая девушка на планете мечтает выглядеть так, как модель с обложки. Ухоженная кожа, выразительный макияж, пышная прическа – чем не пример для подражания. Но что же делать, если ...

Вреден ли тальк в косметике для лица и тела

Здравствуйте, дорогие подруги! Моя последняя статья о минеральной пудре, возможно, не стала поворотной в вашем отношении к декоративной косметике «масс-маркет». Поэтому я решила написать о косметическом тальке как об основном наполнителе декоративной косметики для лица, ...

Маска для шеи и декольте: эффективно боремся с дряблой кожей

Любая женщина мечтает продлить свою молодость и выглядеть шикарно. На сегодняшний день косметология может позволить выбрать нам множество вариантов. Главное подбирать то, что подойдет именно для вас. Имеются много вариантов для омоложения кожи в виде ...

Делаем уксусное обертываение, худеем на глазах

Нет такой женщины, которая бы полностью была довольна своей фигурой. Для тех, кто мечтает обзавестись изящным силуэтом, избавиться от лишних сантиметров, подойдет обертывание с уксусом. Метод имеет веские достоинства: высокая эффективность. Натуральное средство гарантированно дает ...

Прически на средние волосы

Многие девушки считают, что средняя длина волос это просто наказание. Ведь они и не короткие, не нуждаются в особой укладке и не длинные, которые можно свободно зафиксировать любой прической. Но они глубоко заблуждаются, именно для ...

Элегантные стрижки для круглого лица

Круглолицые девушки всегда выглядят мило и нежно. Если у вас круглое лицо, вас наверняка считают младше, чем вы есть на самом деле, что всегда лестно знать. Однако, девушке с круглым лицом бывает трудно подобрать классический ...

Лечение грибка ногтей маслом чайного дерева

Никто не застрахован от ногтевого грибка. Это заболевание сопровождается множеством негативных моментов в жизни человека: боль, дискомфорт и весьма неэстетичный внешний вид ногтей. К счастью, это заболевание сегодня успешно лечится. Множество препаратов отлично справляются с ...

Изготовление минеральной косметики в домашних условиях

Об уникальных свойствах минеральной косметики я уже рассказывала в своей статье «Минеральная декоративная косметика – это уже тренд!». Моих читателей очень заинтересовала эта информация, поэтому я и решила продолжить тему. Я уверена, что изготовление минеральной ...

Интенсивное увлажнение для кожи на руках: рецепты масок и смягчающих ванночек

Увлажнение рук и правильный уход за ними – важнейшее условие сохранения их красоты и молодости. Большинство полезнейших ухаживающих процедур, таких, как ванночки и натуральные маски, очень просто готовить в домашних условиях. О том, какие рецепты ...

Причины появления морщин

Первые морщины у человека появляются на лице, поскольку лицо фактически всегда открыто, постоянно подвергаясь неблагоприятным воздействиям окружающей среды. К тому же мы выражаем наши чувства и эмоции с помощью мимики – кожа и мышцы лица в ...

Прически с распущенными волосами

Прически на длинные распущенные волосы Хозяйкам длинных волос несказанно повезло. Даже если просто распустить волосы, распрямив их утюжком, это будет смотреться очень обворожительно и впечетляюще. Но чтобы такая прическа производила должный эффект, ваша шевелюра должна ...

Домашний уход за жирной кожей

Большинство женщин с жирной кожей лица (о том, как определить свой тип кожи, я уже рассказывала) чувствуют себя неуютно, имея жирный блеск на лице и постоянную тревогу о сохранности макияжа. Можно сказать, что домашний уход за ...

Как убрать темные круги под глазами

Для многих женщин появление кругов под глазами становится значимой проблемой, поскольку они прибавляют как минимум 10 лет к нашему реальному возрасту. Поэтому остановимся на теме, как убрать синяки под глазами или темные круги, а также рассмотрим ...

Рейтинг@Mail.ru