Не пропусти
Главная 16 Диеты 16 Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях: техника выполнения

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях: техника выполнения

Баночный массаж – самая популярная и эффективная косметическая процедура, способствующая устранению целлюлита. Преимущество его в том, что оно может легко проводиться в домашних условиях. При этом выполнять баночный массаж от целлюлита можно без посторонней помощи и в удобное для вас время. А что для этого нужно и как его правильно выполнять, мы вам сейчас и расскажем.

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях: техника выполнения

Какой инвентарь потребуется для баночного массажа?

Чтобы провести баночный массаж от целлюлита в домашних условиях, вам потребуется:

  • вакуумная банка;
  • любое детское масло.

Вакуумную банку можно приобрести в любой аптеке. Она может быть изготовлена как из стекла, так и резины или силикона. Принцип их действия одинаков, только вот работа с ними немного отличается.

Если вы проводите процедуру с использованием силиконовых или резиновых банок, то для того, чтобы они «присосались» к коже, их следует слегка сжимать пальцами. А вот если вы применяете стеклянную банку, то сжимать нужно не ее, а резиновую грушу, которая находится сверху.

Преимущество последних в том, что силу действия банок можно регулировать, ослабевая или усиливая сжимание груши, что позволяет использовать их для проведения антициллюлитного массажа даже в тех местах, где кожа наиболее нежная и чувствительная, например, на животе.

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях: техника выполнения

Если вы планируете проводить данную процедуру только на ногах или ягодицах, то вам следует выбирать банки, изготовленные из силикона или резины, а чтобы проводить баночный массаж от целлюлита живота – стеклянные.

Ключевые нюансы проведения массажа



Антицеллюлитные крема во время проведения массажа использовать не нужно, так как они очень быстро впитываются в кожу и препятствуют нормальному скольжению банки по ее поверхности. Поэтому проводить баночный вакуумный массаж от целюлита с применением хорошего массажного масла (его можно заменить на детское масло по уходу за новорожденными). Чтобы усилить эффект от проведения процедуры, в него можно добавить немного эфирного масла лимона или же ½ ч.л. молотого красного перца.

Если у вас не окажется дома детского или массажного масла, то его можно легко заменить на оливковое масло, смешанное с небольшим количеством порошка корицы и красного перца. Для усиления эффективности можно также добавить в полученную смесь эфирное масло лимона или мандарина.

Смесь из всех этих ингредиентов следует немного подогреть на водяной бане, чтобы все компоненты хорошенько разошлись. Можно сразу сделать побольше такого масла, перелить его в чистую сухую баночку и хранить в холодильнике.

Следует отметить, что прежде чем наносить готовое масло на кожу, ее следует предварительно распарить, приняв горячую ванну или душ.

Техника выполнения баночного массажа от целлюлита несложная. Здесь важно знать, в каких направлениях двигать вакуумную банку по коже, чтобы не навредить ей. Банку следует плотно сжать пальцами и зафиксировать ее на проблемный участок тела. После чего, не отрывая от кожи, ее нужно вращать круговыми и зигзагообразными движениями. Не стоит при этом сильно нажимать на банку, так как это может навредить кровеносным сосудам.



Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях: техника выполнения

После того, как проблемная зона будет полностью обработана (на это уйдет примерно 10-20 минут), банку можно снимать. Делается это очередным нажатием на нее. После этого обработанный участок кожи нужно обработать антицеллюлитным кремом. Следует отметить, что наибольшего эффекта вы добьетесь, если сразу же после массажа сделаете процедуру обертывания или примите солевую ванну.

Как часто можно делать баночный массаж?

Специалисты не могут дать точного ответа на вопрос, как часто делать баночный массаж от целлюлита. Ведь здесь все зависит от самой кожи пациента и степени развития целлюлита. Если он находиться на ранних этапах развития, то достаточно будет провести 10 процедур, чтобы кожа стала ровной и подтянутой.

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях: техника выполнения

Если же целлюлит находится в запущенном состоянии, то баночный массаж нужно проводить курсами по 12-15 процедур не более 3 раз в год.

Имеются ли противопоказания к проведению баночного массажа?

Баночный массаж от целлюлита противопоказания имеет следующие:

  • варикозное расширение вен;
  • гипертония;
  • любые нарушения свертываемости крови;
  • наличие на проблемных участках тела пигментных пятен и родинок;
  • высокая температура;
  • тромбоз сосудов;
  • ревматизм;
  • туберкулез;
  • абсцесс легких.

При всех этих состояниях проведение вакуумного массажа может стать причиной появления серьезных проблем со здоровьем.

Каких результатов можно добиться за 1 курс лечения баночным массажем?

Баночный массаж от целлюлита отзывы имеет различные. Кто-то утверждает, что его применение позволяет всего за пару недель уменьшить объем бедер на 4-6 см и выровнять их поверхность, а кто-то отмечает лишь улучшение состояния кожных покровов и лишь незначительное уменьшение целюлита.



Здесь следует отметить, что каждый организм индивидуален. И применение баночного массажа в каждом случае дает разные результаты. Кроме того, эффективность данной процедуры зависит и от других факторов. Например, наличия лишнего веса. У человека, у которого наблюдается 10 и более килограмм избыточного веса, жировая прослойка намного толще, чем у женщины с нормальным весом, а потому и процесс избавления от целлюлита занимает намного больше времени.

Не стоит также забывать и о внутренних особенностях каждого человека. На расщепление жировых отложений большое влияние оказывают обменные процессы. Если они нарушены, то и устранить хотя бы видимые симптомы целлюлита будет очень сложно.

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях: техника выполнения

Эффективность баночного массажа от целлюлита также зависит и от правильности его проведения. Если вы делаете его каждый день на протяжении 2 недель, а результата нет никакого, то, скорее всего, вы делаете что-то не так. В данном случае вам требуется обратиться за помощью к специалисту. Правильная техника выполнения массажа если и не поможет полностью устранить целлюлит, то состояние кожных покровов улучшит точно.

Видео о баночном массаже от целлюлита

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях: техника выполнения

Самые читаемые:

Эффективные травы для похудения
Травы – это под...
Попкорн: польза и вред, приготовление домашней воздушной кукурузы
Попкорн – попул...
Упражнения для похудения живота
Выпирающий живо...
Рецепты народной медицины от грибка ногтей на ногах
От грибка ногте...
Диета Валерии
Валерия – это у...
Отзывы о законе стройной фигуры «Не есть после 6 часов вечера&raquo
Не стоит превра...
Диета для детей 12-16 лет быстро и безопасно сбрось лишнее!
Любому человеку...
Простая диета на сухофруктах и орехах
Можно ли похуде...
Всевозможные минусы похудения по различным методикам
Если человек н...
Скипидарные ванны для похудения: целительная сила скипидара
Более ста лет н...
Пророщенная пшеница: польза и вред, рецепты блюд
Маленькие зёрны...
Морозник для похудения: принцип действия
Большинство жен...
Диета Елены Малышевой: выбираем лучшую для себя
Красивая и из...
Как похудеть прыгая на скакалке?
Большинство люд...
Полезные советы для похудения
Быть стройным...
Протеин для похудения: девушкам на заметку
Большинство дев...
Диета Ларисы Долиной для быстрого похудения
Популярная певи...
Лечебная диета при варикозном расширении вен
К лечению варик...
Питание и диета при артрозе: что можно, а что нельзя?
В 60% случаев р...
Крем для век от морщин: лучшие домашние средства
Борьбу с морщин...
Насколько эффективен зеленый кофе для похудения
Сегодня большим...
Утренняя зарядка для похудения: заряжаемся энергией на весь день
Большинство люд...
Как сделать губы пухлыми с помощью макияжа
О пухлых и маня...
Как правильно и эффективно пить воду, чтобы похудеть
Каждый из нас е...
Диета Риммы Мойсенко — простой способ похудеть
На просторах ин...
Сыроедение: меню на неделю с рецептами блюд
В борьбе за пра...
Диетический стол №9
Существует ряд ...
Диета при холецистите желчного пузыря: особенности и меню
Желчный пузырь ...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!

Худеть с помощью жидкой диеты легко и просто! Ее можно отнести к числу быстродействующих диет. Но среди тех методик, которые дают быстрый результат, она считается самой эффективной и полезной. При соблюдении всех требований диеты за день можно распрощаться с 1,5 кг веса. А если питаться ...

Как есть сладкое и не толстеть?

Иметь стройную фигуру вкуснее еды. Так убеждают себя девушки, садящиеся на диету и отказывающие себе в сладостях. Ведь так тяжело проходить мимо витрин с аппетитными пончиками и пирожными, зная, что все это запретный плод. Чем ...

Никотиновая кислота для похудения

Никотиновая кислота синтезируется человеческим организмом самостоятельно. Однако по каким-то причинам это происходит в недостаточном количестве, что влечет за собой нарушения в регуляции липидного и углеводного обмена и, как следствие, появление лишних килограмм. Никотиновая кислота для ...

Сыроедение: меню на неделю с рецептами блюд

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение. Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств. Основные правила питания для сыроеда Запрещается: Сочетать жир и ...

Как сделать глазурь для пряников в домашних условиях

Помадка на пряниках – это практически самая любимая сладость детей в сладком изделии. Ведь мало того, что глазурь очень вкусная, она еще очень яркая, завораживает маленьких сластен своими вензелями и картинками. Приготовить качественную, не осыпающуюся ...

Лавровый лист для похудения а почему бы нет?

Лавровый лист применяется не только как пикантная ароматная специя, без которой не обходится ни один соус, но и как очищающее организм средство, способствующее похудению. Его отвар осуществляет эффективный вывод из организма застоявшейся жидкости, токсинов и ...

Антицеллюлитная гимнастика – эффективные упражнения

Скоро лето и уже пара хорошенько заняться подготовкой своей фигуры к пляжному сезону. Если у вас имеется целлюлит, то вам просто необходимо избавиться от него как можно скорее. Не стоит думать о том, что если ...

Кремлевская диета для похудения: худеем вкусно!

Появление лишнего веса чаще всего происходит по причине неправильного питания. Для современного человека очень сложно отказаться от пиццы, гамбургеров, жареного мяса и т.д. Поэтому похудение для него является трудным и тяжелым делом. Ведь практически все ...

Льняная диета

Льняная диета сегодня является очень популярной среди женщин и мужчин, страдающих от лишнего веса. И получила она свою популярность не только из-за того, что помогает привести в норму свое тело, а из-за того, что она ...

Диета Риммы Мойсенко — простой способ похудеть

На просторах интернета сегодня можно найти массу методов похудения. И, как же сделать правильный выбор и отдать предпочтение одному? Чтобы впоследствии не столкнуться с побочными явлениями и дополнительным набором веса после окончания, какого либо курса по снижению веса, предлагаем Вам обратить свое ...

Секущиеся кончики волос быстрое восстановление

К сожалению, для многих мечта иметь красивую и длинную шевелюру так и остается мечтой. Как бы они не старались, но волосы не отрастают нужной длины, а все потому что они начинают сечься. Как же быть ...

Витамины для повышения аппетита: какие принимать?

Проблема нехватки массы тела сегодня стоит так же остро, как и проблема лишнего веса. Только если во втором случае решить проблему можно достаточно легко (спорт, диеты), то в первом случае это достаточно проблематично. Если нехватка ...

Виноградная диета или как «вкусно» похудеть

В современной диетологии каждый человек может подобрать для себя систему похудения, основанную практически на любых продуктах или их сочетаниях, в зависимости от своих пищевых предпочтений. Не обошли вниманием специалисты по питанию и виноград, разработав виноградную диету. Польза винограда для похудения Многие из нас слышали ...

Как правильно и эффективно пить воду, чтобы похудеть

Каждый из нас еще со школьной скамьи знает, что человеческий организм на 80% состоит из воды, и что она жизненно необходима всему живому. Однако мало, кто задумывался, в чем именно целебная сила воды, и какую ...

Как сделать губы пухлыми с помощью макияжа

О пухлых и манящих женских губах мечтают не только мужчины, но и представительницы прекрасной половины населения, ведь именно с помощью этого внешнего атрибута удастся привлечь к себе внимание многих окружающих. Для воплощения мечты в реальность ...

Как правильно приседать для ягодиц?

Чрезмерная женская худоба уже давно не в тренде и сегодня истинным идеалом считается женская фигура с подтянутым животом, грудью и, конечно же, попой. Очень часто добиться необходимой формы ягодиц на деле оказывается не так просто, ...

Рейтинг@Mail.ru