Главная 16 Будем здоровы 16 Как диеты уменьшают наши жизни?

Как диеты уменьшают наши жизни?

Как диеты уменьшают наши жизни?
Оказывается, настолько пользующиеся популярностью сейчас диеты способны избавлять нас не только лишь от излишних кг. Они еще могут и существенно уменьшить длительность нашей жизни. Шокированы? Желаете выяснить почему?

Статистика – наука, с которой не поспоришь… И по ее данным 80% худеющих для понижения веса практикуют диеты, граничащие с голодовкой. Да, килограммы быстро тают, но по достижении хотимого результата организм просит восстановления. Как следствие полное голодание сменяется обжорством и резвым набором утерянных кг, и даже сверх их. Этой неувязкой не на шуточку заинтересовались шотландские исследователи и провели опыт. Результаты исследовательских работ шокируют – колебания веса наращивают риск досрочной погибели на 30-93%. Процент риска находится в зависимости от степени и частоты резкой смены в весе.

Не считая этого, резкое похудение вызывает сердечнососудистые, онкологические заболевания, также провоцирует образование камешков в желчном пузыре. Понижение веса вызывает резкое увеличение уровня холестерина в крови, что очень плохо сказывается на сердечнососудистой системе человека и на состоянии организма в целом. Половина беды, если таковой стресс в организме проходит единожды, но для многих людей диеты – это стиль жизни. Худеем – позже опять полнеем и так до бесконечности. В конечном итоге получаем уже не просто лишний вес, а самое истинное болезнь – ожирение.

К этому заболеванию многие относятся не серьезно и совсем зря. Исцеление ожирения не предполагает приема медикаментов, но просит соблюдения режима питания, что, на самом деле, и является исцелением. Самое ужасное, что более животрепещущи диеты посреди молодежи, по сути не нуждающейся в значимой корректировке веса. Садясь на диеты, мы неосознанно подвергаем собственный организм не только лишь мучениям, связанным с отказом от еды, да и закладываем фундамент к ожирению.

Если вы желаете прожить подольше и качественней, перед тем как сесть на строгую диету задумайтесь, а можете ли вы поддерживать итог в предстоящем. А еще лучше – предпочтите диете правильное рациональное питание, которое не только лишь скорректирует ваш вес, да и не вызовет риска развития осложнений и досрочной погибели.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

На лечение в Израиль чаще всего прилетают пациентки с раком груди — IsraelMedic

Лечение опухоли груди в Израиле – IsraelMedic Зачастую обращения пациентов из стран СНГ к услугам компании медсопровождения в Израиле IsraelMedic обусловлены проблемами, которые вызваны тем, что опухолью поражены молочные железы, матка, легкие, желудок, а также ...

Галитоз у детей: причины, лечение, профилактика

Здоровье организма человека зависит от нормального взаимодействия между собой всех систем и органов. При малейшем изменении баланса между ними нарушается общее состояние, возникает то или иное заболевание. Иногда о подобном состоянии можно даже и не ...

Ортопедический матрас – нужен ли? Конечно, нужен!

Если головная боль, ломота в спине по утрам, беспокойный, прерывающийся сон постоянные спутники, не стоит торопиться принимать снотворные препараты. Вероятнее всего, дело в старом матрасе, который не позволяет телу хорошо отдохнуть. В профилактических целях лучше ...

Плоскостопие у детей и как с ним бороться

  Лечение плоскостопия у детей является длительным и кропотливым процессом, требующим терпения. В этом вопросе хорошими помощниками является ортопедическая обувь и стельки, однако не надо забывать и лечебной гимнастике.   Как правило, столкнувшись с фактом ...

Дыхательная недостаточность: причины развития, способы лечения

Неспособность системы дыхания обеспечить нормальный состав газов в артериальной крови называется дыхательной недостаточностью. Иными словами, дыхательная недостаточность определяется как патологический синдром, при котором уровень содержания в артериальной крови кислорода понижен, а количество углекислого газа, наоборот, ...

Осенняя аллергия: Что от нее ожидать

КТО ЭТИ НЕВИДИМЫЕ ВРАГИ? КЛЕЩИ ДОМАШНЕЙ ПЫЛИ! ПРЕСС-РЕЛИЗ ОКТЯБРЬ 2014 Клещи домашней пыли являются причиной более 50% аллергических заболеваний1и стоят на первом месте среди причин респираторной аллергии2 в мире. Значимость аллергии к клещам домашней пыли ...

Чем опасно лето для астматиков?

Безусловно, человек постоянно следит за тем, что ест и пьет. Но следит ли он за тем, что он вдыхает? Ниже описаны летние раздражители, представляющие опасность для легких, и способы защиты от них. Галогензамещенная уксусная кислота ...

Рак горла: симптомы «болезни курильщиков»

Рак горла – онкологическое заболевание, характеризующееся образованием злокачественных опухолей на слизистых оболочках и тканях глотки и гортани. Злокачественные опухоли этих органов зачастую прорастают в ткани соседних органов. По степени распространенности рак горла составляет в среднем ...

«Химия» при онкозаболеваниях – что это?

Лечение любого соматического заболевания предусматривает применение тех или иных медикаментозных препаратов. Онкологические заболевания – не исключение. Химия – это специальный фармакотерапевтический курс, направленный на подавление роста, купирование, уничтожение злокачественных опухолей. Химиотерапия назначается больному в индивидуальном ...

Что такое острая миелоидная лейкемия

Острая миелоидная лейкемия, также известная как острый миелобластный лейкоз, острая гранулоцитарная лейкемия, острый миелобластный лейкоз, острый нелимфобластный лейкоз, ОМЛ или ОНЛЛ, признана быстрорастущим злокачественным онкологическим заболеванием, при котором в крови и костном мозге можно обнаружить ...

Обзор 2014: Что важного произошло в мире медицины?

Вот и заканчивается еще один год , каждому он запомнился каким-либо событием. А что за этот год значительного произошло в области медицины? Заканчивающийся год, несомненно, стал годом медицинских инноваций, однако, в новостях и в социальных ...

Пролапс митрального клапана или безопасный врожденный порок

Пролапс митрального клапана является одним из наиболее часто диагностируемых сердечных нарушений. По различным сведениям, эта патология выявляется у 2-16% детей разного возраста, в том числе и подростков. Эта разновидность врожденного порока сердца обусловлена прогибанием створок ...

Лечение ишемии стволовыми клетками

Только немногим из пациентов с диагнозом ишемическая болезнь сердца (далее ИБС) известно, что состояние их здоровья может не только быть стабилизировано приемом лекарственных препаратов, но и повернуто вспять его ухудшение, причем природным путем. Другими словами ...

Как разглядеть проблему с сердцем за месяц до приступа

Важность силы и здоровья сердца Не зря сердце называют мотором организма. Перекачка крови – непрерывный процесс начиная даже не с момента рождения, а еще с внутриутробного периода. Кровь доносит кислород и важные питательные вещества ко ...

Залаин — помаши молочнице «ручкой!»

Молочница не является заболеванием, которым заражаются через половые контакты. Поэтому не правы заболевшие женщины, которые сразу начинают подозревать своего мужчину в адюльтере. Любая инфекция, попавшая в ослабленный организм, или длительная хроническая болезнь, могут оказаться причиной ...

Расстройства поджелудочной железы

Организм человека, если рассматривать его как единый механизм, функционирует благодаря тому, что все системы и органы оказывают влияние друг на друга. Соответственно при развитии какой-либо патологии в первую очередь страдают наиболее уязвимые органы. Одним из ...