Не пропусти
Главная 16 Будем здоровы 16 Аптечка в дорогу

Аптечка в дорогу

Аптечка в дорогу
Чтоб летний отдых не омрачился обидными неприятностями, прокрутите в голове заблаговременно, какие лекарства вам стоит захватить с собой в дорогу

Ведь в месте, где вы планируете провести отпуск, может не оказаться аптечного киоска, а если вы едете за границу, то сможете не найти подходящего вам средства либо вдруг окажется, что оно там продается только по рецепту.

На пляж либо в поход?

Так чем все-таки комплектовать дорожную аптечку? Все находится в зависимости от того, где и когда вы собираетесь проводить отпуск, на какой срок отправляетесь, едете ли вы с детками либо без их. Вы должны предугадать самые различные трудности со здоровьем, которые могут настичь в путешествии. Так, для пляжного отдыха вам сначала потребуются средства от ожогов, солнцезащитные средства, для отпуска в средней полосе и в тропических странах пригодятся фумигаторы и репелленты и средства от укуса насекомых, снимающие зуд. А если вы отправляетесь в поход и ваш маршрут будет пролегать вдалеке от цивилизации, стоит взять бинты, жгуты и другие средства для перевязок.

Нужный минимум

Конечно, походная аптечка не должна занимать огромную часть вашего багажа – только самое нужное! Сначала, не забудьте те препараты, которые вы принимаете повсевременно, при всем этом их лучше взять с маленьким припасом – на всякий случай.

Желудочно-кишечные средства. Пищеварительные расстройства летом случаются очень нередко. Вот поэтому лекарства от их должны быть наготове. Возьмите активированный уголь и другие энтеросорбенты – они посодействуют при отравлениях. Также захватите бактерицидное средство – ведь нужно убить патогенную микрофлору, без этого диарею не остановишь, и еще – антацид – на случай изжоги.

Не забудьте также ферменты, улучшающие пищеварение. Ведь не исключено, что на отдыхе вам придется питаться непривычной вам пищей – очень жирной либо острой. Ферменты могут пригодиться после плотного застолья либо если вдруг у вас прихватит желудок после какого-либо экзотичного блюда. Если вы отправляетесь в горячие страны, нелишним окажется дезинфицирующий гель на спиртовой базе для обработки рук до еды.

Обезболивающие, жаропонижающие и противопростудные средства. Боли в животике и другие виды болей, вызванные спазмом, посодействуют снять спазмолитики на базе дротаверина. На случай головной либо зубной боли, болях в мышцах и спине, при растяжениях, вывихах, предменструальных и других видах болей посодействуют препараты на базе ибупрофена и парацетамол. Их также можно будет принять при боли в горле, при лихорадке, вызванной простудой. Не следует забывать, что переезд в другую климатическую зону понижает защитные силы организма, а летние сквозняки, коварство которых мы недооцениваем, и кондюки, под которыми привыкли спасаться от жары, нередко вызывают жесточайшие простуды. На этот случай возьмите с собой порошки для снятия симптомов простуды, леденцы от болей в горле, капли от насморка. Стоит приложить к этому и указатель температуры – он не утянет.

Средства от аллергии. От аллергической реакции не застрахован ни один человек, даже те, кто в принципе не мучается аллергией. Так что антигистаминные препараты непременно должны аккомпанировать вас в поездке. Также захватите средства, которые предупредят возникновение отека при укусе пчел либо ос и снимут зуд при укусах комаров, слепней, мошки. Имеет смысл взять с собой и репелленты, которые отпугнут раздражающих насекомых.

Внешние антисептики, перевязочный материал. Дома мы обычно обрабатываем ссадины и порезы йодом либо зеленкой, перекисью водорода, но в отпуск брать с собой стеклянные пузырьки не очень комфортно: разобьются, прольются… Еще практичнее портативный антисептик, который смотрится как фломастер.

Непременно возьмите спрей для исцеления солнечных ожогов. В случае чего – его можно будет прыснуть на те же царапинки, чтоб ускорить их заживление. Не забудьте также стерильный бинт и салфетки, набор пластырей различных форм и размеров и, конечно, ножницы.

Средства от укачивания. Они с большой вероятностью пригодятся, если вам предстоят долгие переезды на машине либо на автобусе, если на отдыхе вы планируете пусть даже недолговременное путешествие на яхте, катере, спидботе и т.?д., и полностью нужны, если вы едете с ребенком – у малышей очень нередко случается «морская болезнь».

Для экономии места

Перечень вышел достаточно впечатляющий. Для экономии места можно выложить блистеры из картонных упаковок – так аптечка станет чуток легче и компактнее. Аннотации к продуктам тоже берем с собой! Можно не брать целый набор пилюль, а отрезать несколько штук. Только проследите, чтоб на блистерах либо их части верно читалось заглавие продукта.

Сколько конкретно пилюль может пригодиться? Фармацевты рекомендуют использовать такую формулу: лекарства должно хватить на два денька приема по схеме для 2-ух человек.


О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

5 методов спастись от морской заболевания

Многие из нас сталкивались с укачиванием в транспорте, когда кружится голова, подташнивает, а лицо от дурноты становится серо-зеленым. К огорчению, стопроцентно избавиться от укачивания тяжело, но противные чувства можно свести к минимуму Наш эксперт – ...

В кровати с предателем

Все предпосылки эректильной нефункциональности относятся или к соматическим, или к психическим. Несколько положительных утверждений об импо… Нет, на данный момент принято именовать это «эректильной нефункциональностью» — как-то не так грустно звучит. Если б ты был ...

Ударно-волновая терапия

Что такое ударно-волновая терапия Ударно-волновая терапия – физиотерапевтический способ исцеления, при котором основное воздействие на человеческий организм оказывают волны низких частот (инфразвук). Инфразвук и его особенности Инфразвук (частота волны ниже 16 Гц) неразличим для людского ...

Нехорошее настроение либо микродепрессия

Еслиу вас вдруг резко свалилось настроение, и вы ощущаете необычную, как бы беспричинную тоску – может быть, у вас не просто дурное размещение духа, а реальная микродепрессия. Как отличить ее от обыденных последствий плохого денька ...

Инфаркт не для жизнелюбцев!

Тот, кто в жизни лицезреет больше неплохого и ждёт от неё неплохого, — пореже подвержен инфаркту, чем пессимист. К такому выводу пришли учёные из института в Мичигане (США), наблюдавшие и обследовавшие 6000 человек в возрасте ...

Двенадцать обстоятельств боли в животике

Боль в животике — одна из более всераспространенных жалоб. Нередко мы не обращаем на это внимание, выпиваем обезболивающее средство и забываем про то, что может стать предвестником суровых заболеваний. Ведь ни одна боль не появляется ...

Смертельные симптомы ИБС

Симптомы ишемической заболевания сердца (ИБС) появляются остро и связаны с недостающим поступлением кислорода в сердечную мышцу (миокард). По распространенности болезнь занимает 1-ое место в мире. От ИБС не существует лекарственных средств, которые позволяли бы отлично ...

7 помощников памяти

Большая часть из вас готовы растрачивать средства на разные методы, помогающие избежать возникновения морщин и иных проявлений воздействия времени на их наружность. Но на данный момент все в большей и большей степени людей обращают свое ...

Отрицание отрицания

В психологии есть такие понятия как защиты и копинг-стратегии (совладающее поведение). Очень полезные штуки в жизни каждого гражданина. И очень небезопасные при их неверном применении! Одна из самых обычных и массивных – отрицание. Отрицание может ...

Какие привычки вредят здоровью

Всем нам понятно, что для рационального здоровья сердца нужно придерживаться здоровой диеты, заниматься спортом и не курить. Но понятно ли для тебя, что те мелочи, которыми ты занимаешься раз в день, имеют большущее воздействие на ...

Все о калориях

В современном мире найдётся малость людей, которые бы не слышали о калориях. Их подсчитывают, урезают, в гипермаркете вы навряд ли не найдёте продукты без указания калорийности на упаковке. Калории всюду, но вы когда-нибудь интересовались – ...

10 привычек, чтоб стать долгожителем

Сaмый глaвный фaктор, который определяет то, нaсколько длительно вы проживете, — это не гены, a вaш обрaз жизни. Не верите? Соглaсно новенькому исследовaнию, проведенному посреди 12 000 бритaнских семей и опубликовaнному в British Medical Journal, ...

Не только лишь фильтр

Если спросить, для чего нужна печень, большая часть людей ответят: чтоб обезвреживать токсины. Это правильно, но защита организма от вредных веществ – далековато не единственная ее функция. Этот орган трудится круглые сутки и делает огромное ...

10 методов худеть с неплохим настроением

Не напрасно считается, что у дам, придерживающихся диеты, портится нрав. В некий степени это вправду так, ведь диеты требуют самодисциплины и мотивации. И если килограммы не улетучиваются так стремительно, как охото, это тоже обескураживает. Настроение ...

Подагрический артрит

Подагрический артрит – это хроническое болезнь, предпосылки которого ещё до конца не исследованы. По воззрению профессионалов, в большинстве случаев оно появляется у людей с генетической расположенностью. Обычно, от неё мучаются мужчины после 40 лет и ...

Новый год – новенькая аптечка

В предновогодние деньки мы лихорадочно закупаем неограниченное количество пищи, запасаемся ворохом разноцветной торжественной мишуры и, конечно, проводим генеральную уборку дома. Меж иным, выметая пыль из далеких углов и перетряхивая собственный гардероб, необходимо непременно заглянуть и ...

Рейтинг@Mail.ru